كشفت أبحاث مؤخرًا أنّ المدراء والمسؤولين في الشركات هم أكثر الناس نرجسية، وعليه لا عجب أنّ لا أحد يحب قضاء الوقت معهم، إذ أنّهم يعطون الأولية لتلبية احتياجاتهم ويسعون إلى أن يكونوا مركز الاهتمام على الدوام، ويستمتعون بالتحكّم بالآخرين، وهذا ما يجعلهم بارعين في عملهم.
ولمساعدتك على معرفة ما إذا كنت نرجسيًا أم لا، يعدّد الدكتور في علم النفس وصاحب كتاب "النرجسي الذي تعرفه"، جوزيف بورغو، لنا الصفات التالية:
1. أنت شخص مكروه
يقول بورغو إنّ بعض النرجسيين متنمرين، ومن أكثر صفاتهم إثارة للمتاعب ميلهم إلى أن يكونوا فاشلين أو فائزين متطرفين. فإذا خسرت في مباراة رياضية، قد تحاول إهانة الحكم، أمّا إذا فزت فقد تبالغ في الاحتفال.
2. تشعر أنّك غير مقدّر بما فيه الكفاية
يشعر الأشخاص الذين يرى بورغو أنّهم "نرجسيون عظماء" بأنّ العالم يظلمهم.
فيشعرون أنّه يحق لهم القيام بما هو أفضل، لكنّهم يعتقدون أنّهم لا يحصلون على التقدير الذي يستحقونه من الآخرين.
3. إذا لست "نرجسيًا عظيمًا"، أنت انطوائي وحساس جدًا ودفاعي وقلق
يتحدَث علماء النفس عن "وجهين للنرجسية"، الأول عدائي جدًا وصاخب، أمّا الثاني فـ"مستتر" ويتميّز بالانطوائية والحساسية المفرطة والدفاعية والقلق. إلاّ أنّ الاثنين يقومان على الغرور والميل إلى إعطاء الأولوية لتلبية الحاجات الشخصية وإغفال تلك الخاصة بالآخرين، وفقًا لتقارير علمية أميركية.
4. تظن أنّ الجميع أغبياء
يظن الكثير من النرجسيين أنّهم يعرفون كلّ شيء، فيواجهون صعوبة في التأقلم مع زملائهم في العمل وأصدقائهم لأنهم مقتنعون أنّهم لا يخطئون أبدًا.
ويلاحظ بورغو أنّ هؤلاء النرجسيين يؤمنون أنّهم أفضل من الآخرين، ويطبقون مبدأ "أنا أو لا أحد" عند اتخاذ القرارات.
5. يحلو لك أن تشتم الآخرين على الدوام
كشفت دراسة حدثية في جامعة واشنظن في ساينت لويس أنّ الأشخاص الذين سجلوا مستويات نرجسية عالية جداليين ويشتمون أكثر من غيرهم ويميلون إلى استخدام لغة جنسية مباشرة أكثر.
6. تعطي الأحقية التامة لنفسك
يعتقد النرجسيون غالبًا أنّ آرائهم أهم من الآخرين، والمفارقة أنّهم يقدِّرون الاهتمام الذين يحظون به بسبب التشبص بآرائهم.
فقد يعتقد النرجسي أن علاقته مع الرب أقوى، لكن ما يهم بالنسبة إليه هو أن يعترف الناس بذلك وأن يعجبوا بروحانيته العميقة.
7. تشعر أنّ قساوتك على الآخرين مبررة
يتصف النرجسيون الحقودون بسلوك انتقامي أو غير اجتماعي لا يُحتمل، لكنهم يجدون هذا مقبولاً لأنّهم يشعرون دومًا أنّ الآخرين يضطهدونهم، كما يقول بورغو.
وبالإضافة إلى ذلك، يشعرون بأن من حولهم أهانوهم بالرغم من غياب نية هؤلاء لذلك.
8. تستمتع بقيادة الآخرين وأن تُمليَ عليهم أفعالهم
يستمتع النرجسيون بمراكز القيادة، إذ يستطيعون السيطرة على الآخرين وتلبية احتياجاتهم للحصول على الدعم الإيجابي باستمرار.
9. أنت فنان
يميل الذين يعملون في مجال الفن كالممثلين والمغنين إلى أن يكونوا نرجسيين، وأبرز مثال على ذلك مغني الراب الأميركي كاني ويست المشهور بغروره.
10. تكره أن تنتابك الأحاسيس
بحسب عالم النفس في كلية هارفرد الطبية، كريغ مالكين، إذا انتابتك الأحاسيس في حضور شخص آخر هذا يعني أنّه يمكنك أن تتفاعل عاطفيًا مع الأصدقاء والعائلة والشركاء، وحتى مع مأساة التعرض للفشل العرضية. فيكره النرجسيون المشاعر لأنّها تتحدى حسهم بالاستقلالية التامة، ويسارعون إلى تغيير المواضيع التي تحرّك العواطف.
11. من المرجح أنّك شاب
بعد إجراء ما يقارب الـ35 ألف مقابلة، تبيّن لعالم النفس فريديريك ستنسون أنّ الرجال يميلون إلى أن يكونوا أكثر نرجسية من النساء. ويُعتقد بأنّ هذه الصفة تبلغ ذروتها في سنوات المراهقة وسرعان ما تتراجع مع التقدّم في السن.
12. تُعتبر جذابًا وأكثر أناقة من الآخرين
عادة ما يُعتبر النرجسيين أكثر أناقة وأصحاب جاذبية جسدية أكبر، وفقًا لدراسة أجريت في جامعة واشنطن.
13. بدلاً من الإصغاء، تنتظر لتتكلّم
وجدت أنتيا فانجيليستي، عالمة النفس في جامعة تكساس في أوستين أنّ النرجسيين يفضلون أن يبقوا محور الحديث، فيبالغون بحركات أيديهم ويرفعون أصواتهم ولا يهتمون بالنظر إلى الآخرين عندما يتحدثون.
14. أنت "رومانسي متسلسل"
يحدد بورغو مجموعة من النرجسيين يسميهم "مغريين".
ويقع هؤلاء الأشخاص بالحب ويتخطونه بسرعة، وغالبًا ما يكون مع أشخاص لا يعرفونهم جيدًا. فيعتقدون أنّ شريكهم مثالي تمامًا ويكمّل مثاليتهم، لحين أن يدركوا أنه لديه عيوب فينهوا العلاقة.
15. تخون في العلاقات
توصل بحث حديث إلى أنّ النرجسيين يميلون إلى الخيانة أكثر عند الاعتقاد بأن الشريك قد التزام تجاههم. كما وأنّهم يسارعون إلى إقناع الآخرين بالقيام بأفعال جنسية غير أخلاقية لا يشاركونهم فيها.
16. يهجرك الشريك بعد 4 أشهر
بيّن البحث المذكور أعلاه أنّ 4 أشهر هي المدة التي تستغرق كلّ شخص يواعد نرجسيًا ليكتشفه على حقيقيته، فينفصل عنه.
17. تستغل الآخرين
بحسب مالكين، يطبق النرجسي المبدأ التالي: "إذا عثرت على شخص مثالي أتقرّب منه، لعلي ألتقط منه عدوى المثالية هذه". إلاّ أنّهم يحبطون عندما يكتشفون أنّ هذا الشخص لا يرتقي إلى مستوى توقعاتهم، فبالنسبة إلى النرجسي ينبغي لكل شيء أن يكون مثاليًا.
18. تحب إفشال الآخرين
يقصد النرجسيون إفشال الآخرين ليحافظوا على صورتهم الإيجابية، فبحسب عالمة النفس ميتيجا د. باك، البحث عن الإعجاب بمثابة إدمان للنرجسي.
ويصبح هذا صعبًا عليه على المدى البعيد إذ يعتاد الناس على أسلوبه هذا، مما يضطره إلى البحث عن معارف جديدة تلبي حاجته هذه، وهذا ما يفسر ضعف علاقته.
19. تجاهلك أهلك مرة وأحبوك أخرى
يعتقد سيغموند فرويد أنّ المزيج بين رفض الأهل وعشقهم المفرط وثيق الصلة بالنرجسية في سن الرشد.
يولّد التباين والاختلاف في سلوك الأهل تجاه أطفالهم "توقًا كبيرًا للاستحواذ على إعجاب الآخرين" في نفوسهم، فيعيش النرجسي حياته بحثًا عمّا يضخم "ذاته".
20. تختار أصدقاءك لتبدو رائعًا أو تستغل الآخرين
تختلف طريقة النرجسيين والنرجسيات في اختيار الأصدقاء، فتسعى النساء وراء الرجال أصحاب المراكز الاجتماعية البارزة ليشعرن بأهليتهن. أمّا الرجال، فيختارون أشخاصًا يلعبون دور المساعدين عندما يحاولون جذب الجنس اللطيف.
21. تحب أن تكون المسيطر دائمًا
مثلما يكره النرجسيون الحديث عن مشاعرهم، لا يحتملوا أن يكونوا تحت رحمة ما يفضّله الآخرون كما يفيد مالكين، فهذا يذكرهم بأنّهم ضعفاء وغير مستقلين، وقد يكون عليهم طلب ما يريدونه أو الأسوأ قد لا يلبي الناس احتياجاتهم.
وفي العلاقات العاطفية يكون ذلك عبر إلقاء النظرات غير المحببة الدالة على عدم الموافقة وإجراء الاتصالات لتغيير الخطط والتأخير المستمر، وبذلك يقضي النرجسي على قدرة الآخرين على الاختيار، فيتمتع بالاستقلالية التامة التي يحتاج إليها بكل يأس.
(ترجمة لبنان 24 - Businessinsider)