Advertisement

صحة

6 فوائد مذهلة لتناول البصل الأخضر

Lebanon 24
19-12-2020 | 16:00
A-
A+
Doc-P-776451-637439859099868869.jpg
Doc-P-776451-637439859099868869.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
كشفت دراسات أن تناول البصل الأخضر يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، خاصة أنه يحارب الأمراض.

وأكدت الدراسات أن البصل الأخضر يعد من الخضروات التي تقي من الإصابة بالأمراض، كما يعتبر مكملا غذائيا عند تناوله مع بعض الأطعمة، بحسب تقرير لموقع "مان سو باز".
Advertisement
 
وأفاد التقرير أن البصل الأخضر يساعد على حماية الجسم من الأمراض ويعزز المناعة، كما يساهم في التنحيف وحرق الدهون.
وضم التقرير قائمة بأبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر، وهي:

- يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي، الذي يساعد في تحسين المناعة.

- يعتبر البصل الأخضر من الخضروات الغنية بالكروم الذي يساعد على تنظيم سكر الدم.

- يساهم تناول البصل الأخضر في الحد من الالتهابات ومنع العدوى.

- يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم، الأمر الذي يحافظ على صحة القلب.

- يحتوي على نسبة عالية من "فيتامين ب 1" المفيد في الحماية من تراكم الشحوم والدهون في الجسم، ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.

- كما يحتوي على نسبة كبيرة من مركب كيرسيتين الذي يساعد على الحماية من مرض من السرطان.
المصدر: سبوتنيك
مواضيع ذات صلة
6 فوائد مذهلة لتناول الرمان ثلاث مرات أسبوعيًا
lebanon 24
16/09/2025 11:31:58 Lebanon 24 Lebanon 24
6 فوائد لتناول البطاطا الحلوة.. تعرفوا إليها
lebanon 24
16/09/2025 11:31:58 Lebanon 24 Lebanon 24
منها الحوامل... 6 فئات ممنوعة من تناول الشاي الأخضر
lebanon 24
16/09/2025 11:31:58 Lebanon 24 Lebanon 24
المكسرات.. فوائد مذهلة لصحتك
lebanon 24
16/09/2025 11:31:58 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
04:00 | 2025-09-16
02:00 | 2025-09-16
23:00 | 2025-09-15
23:00 | 2025-09-15
16:00 | 2025-09-15
14:00 | 2025-09-15
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24