23
o
بيروت
25
o
طرابلس
23
o
صور
24
o
جبيل
24
o
صيدا
23
o
جونية
22
o
النبطية
21
o
زحلة
21
o
بعلبك
24
o
بشري
23
o
بيت الدين
21
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
ماذا يحدث للجسم بعد أيام من الصيام؟
Lebanon 24
05-04-2022
|
02:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
هل تعلم أن الصيام ينقي الجسم من الشوائب والسموم المتراكمة داخله؟..نعم هذا ما أكده التقرير المنشور عبر موقع "WEBMED"، وأضاف أن للصيام العديد من الفوائد الصحية التي يجب التعرف عليها، للإستفادة منها.
Advertisement
أكد التقرير، أن الصيام يساهم بشكل كبير في التحكم بنسبة السكر في الدم، والحد من مقاومة الإنسولين، حيث يقوم الجلوكوز بالوصول إلي خلايا الجسم من الدم، كما أن الصيام يقلل من فرص الإصابة بالتهابات في الجسم وخاصة في حالة تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والعناصر العناصر الغذائية التي تمد الجسم بجميع العناصرر التي يحتاجها.
وأضاف التقرير، أن الصيام له العديد من الفوائد الصحية علي القلب، فتناوله يساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة القلب، والحد من الإصابة بأي مضاعفات مرتبطة به، لأنه يساعد علي تنظيم نسبة ضغط الدم، ونسبة الكولسترول والدهون الثلاثية.
كما أشار التقرير، أن الصيام يساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة المخ، ويجعلك أكثر تركيز ونشاط وحيوية، وزيادة الإدراك، كما أن الصيام يعد فعال في التخلص من لوزن الزائد، حيث أنه يساهم بشكل ملحوظ في هذا الأمر وخاصة إذا كنت تهتم بتناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية.
وأخيرا، الصيام يساهم بشكل كبير في تطهير وتنظيف الجسم من السموم، وأيضا يعمل علي تجديد خلايا الجسم.
المصدر: اليوم السابع
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
هذا جديد "الدولار المصرفي"
Lebanon 24
هذا جديد "الدولار المصرفي"
15:53 | 2024-05-13
13/05/2024 03:53:31
Lebanon 24
Lebanon 24
إنفصال نجمة ستار أكاديمي عن زوجها الملحن الشهير.. اليكم السبب
Lebanon 24
إنفصال نجمة ستار أكاديمي عن زوجها الملحن الشهير.. اليكم السبب
06:05 | 2024-05-13
13/05/2024 06:05:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أزمة مصارف لبنان المالية تنتقل إلى دولة عربيّة.. "لا سيولة" واحتجاز ودائع!
Lebanon 24
أزمة مصارف لبنان المالية تنتقل إلى دولة عربيّة.. "لا سيولة" واحتجاز ودائع!
11:00 | 2024-05-13
13/05/2024 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
خطرٌ داخل مطاعم "شاورما" في مدينة لبنانية.. ماذا كُشف هناك؟
Lebanon 24
خطرٌ داخل مطاعم "شاورما" في مدينة لبنانية.. ماذا كُشف هناك؟
06:01 | 2024-05-13
13/05/2024 06:01:31
Lebanon 24
Lebanon 24
إعلانٌ مهمّ من "الضمان".. إقرأوا ما جاء فيه
Lebanon 24
إعلانٌ مهمّ من "الضمان".. إقرأوا ما جاء فيه
06:16 | 2024-05-13
13/05/2024 06:16:08
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
03:19 | 2024-05-14
ماذا يكشف شعرك عن صحتك؟
01:00 | 2024-05-14
رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
00:01 | 2024-05-14
دراسة صادمة تربط 32 نوعا من السرطان بالسمنة
23:00 | 2024-05-13
8 عناصر غذائية أساسية يتضمنها الهليون.. تعرفوا إليها
16:30 | 2024-05-13
سكرية خلال لقاء لقطاع المرأة في تيار العزم: لمواقف جريئة تنقذ القطاع الصحيّ
16:00 | 2024-05-13
ما هي أعراض وأسباب متلازمة مخرج الصدر؟
فيديو
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
Lebanon 24
لهذا السبب أثار إعلان آيباد برو الجديد الجدل (فيديو)
04:00 | 2024-05-11
14/05/2024 12:25:13
Lebanon 24
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
Lebanon 24
كان على متنها 20 شخصاً.. حافلة مكتظة بالركاب تنحرف وتهوي إلى النهر (فيديو)
02:00 | 2024-05-11
14/05/2024 12:25:13
Lebanon 24
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
Lebanon 24
المصنف الأول عالميا نوفاك جوكوفيتش يسقط أرضا بعد اصطدام قارورة مياه برأسه (فيديو)
01:00 | 2024-05-11
14/05/2024 12:25:13
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24