تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

إرشادات للوقاية من النوبات القلبية وحوادث السير

Lebanon 24
31-12-2015 | 07:26
A-
A+
إرشادات للوقاية من النوبات القلبية وحوادث السير
إرشادات للوقاية من النوبات القلبية وحوادث السير photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
وزع الصليب الاحمر اللبناني إرشادات وتوجيهات للوقاية من خطر الاصابة بنوبات قلبية وحوادث سير خلال العاصفة وفترة الاعياد، مذكرة برقم الطوارئ 140. أولاً: ارتفاع خطر الإصابة بنوبات قلبية. لتجنب الإصابة ينصح بما يلي: - بتجنب التعب الجسدي الشديد والإرهاق والضغط النفسي. - بشرب الماء واخذ فترات استراحة في السهرات. - بعدم الإفراط في شرب الكحول. - بالمحافظة على درجة دافئة للجسم، من خلال ارتداء الملابس الخاصة بفصل الشتاء وتقي البرد. عند الشعور بألم أو انزعاج كبير في الصدر يجب اتخاذ الخطوات التالية: - الجلوس وعدم التحرك والإجهاد. - طلب سيارة إسعاف. - ولحين وصول المسعفين يستحسن الاستعانة بطبيب معالج. ثانياً: ارتفاع خطر حوادث السير خلال فترة الأعياد: الخطوات الواجب اتخاذها للتخفيف من هذا الخطر. - يجب على من يتولى القيادة عدم احتساء الكحول. - عدم القيادة بسرعة مفرطة ومتهورة. - احترام قانون السير: الاشارات، تقاطع الطرق، وجهة السير. - إحترام تعليمات القوى الامنية في كافة الأوقات. - عدم استعمال الخليوي عند القيادة. - وضع حزام الامان في كلّ الاوقات. - التأكد من صلاحية وجهوزية السيارة ووضعها الميكانيكي قبل قيادتها.
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك