Advertisement

صحة

أوميغا 3 تحمي من هذا المرض المزمن

Lebanon 24
19-01-2023 | 16:00
A-
A+
Doc-P-1030413-638097640730320931.jpg
Doc-P-1030413-638097640730320931.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أظهرت دراسة جديدة أن المستويات المرتفعة من أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في المأكولات البحرية ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، وانخفاض في بطء وظائف الكلى. هذا ولم يتم العثور على علاقة الوقاية لوظائف الكلى مع مستويات أعلى من أحماض أوميغا 3 النباتية.
Advertisement
 
 
 
ونُشرت الدراسة في "بريتش مديكال جورنال"، ورغم أن الارتباط بين أوميغا 3 البحرية والوقاية من أمراض الكلى كان متواضعاً، لكنه يكفي لدعم التوصية بتناول المأكولات البحرية لصحة الكلى.
 
 
وأجرى الدراسة فريق من جامعة نيو ساوث ويلز ومعهد جورج للصحة العالمية، واعتمدت على بيانات 12 بحث سابق فحص قدرة الكلى على إزالة النفايات، وعلاقتها بمجموعة أحماض أوميغا 3 الدهنية.
 
 
هذا وتفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن 700 مليون شخص حول العالم مصابون بمرض كلوي مزمن.
 
 
وتوجد أحماض أوميغا 3 في المكسرات والبذور والأفوكادو وزيت الزيتون، كما توجد في المأكولات البحرية كالسلمون والسردين والتونة والمكاريل، والروبيان (القريدس) والمحار وسرطان البحر.
مواضيع ذات صلة
خمس دقائق فقط يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
lebanon 24
08/11/2025 04:40:15 Lebanon 24 Lebanon 24
مفاجأة علمية... هل أوميغا 3 يقي فعلًا من أمراض القلب؟
lebanon 24
08/11/2025 04:40:15 Lebanon 24 Lebanon 24
كيف يقي شاي الليمون والزنجبيل من الأمراض المزمنة؟
lebanon 24
08/11/2025 04:40:15 Lebanon 24 Lebanon 24
دراسة.. النظام الغذائي المتوسطي يحمي من أمراض اللثة
lebanon 24
08/11/2025 04:40:15 Lebanon 24 Lebanon 24

منظمة الصحة العالمية

منظمة الصحة

نيو ساوث

السلمون

المكاري

الزيتون

أوميغا

مكاري

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:00 | 2025-11-07
14:00 | 2025-11-07
10:19 | 2025-11-07
06:58 | 2025-11-07
03:43 | 2025-11-07
02:29 | 2025-11-07
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24