22
o
بيروت
22
o
طرابلس
21
o
صور
24
o
جبيل
21
o
صيدا
24
o
جونية
16
o
النبطية
13
o
زحلة
15
o
بعلبك
11
o
بشري
15
o
بيت الدين
17
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
تناول الماء أثناء الأكل يُسبب "الكرش".. ما صحّة هذا الاعتقاد؟
Lebanon 24
09-03-2023
|
16:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعتقد الكثيرون أن شرب الماء أثناء الأكل يؤدي إلى ظهور الكرش، إلّا أن
مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي
أوضح أن زيادة الوزن، بما في ذلك منطقة الكرش، تكون بسبب زيادة استهلاك السعرات الحرارية وقلة حرقها، في حين أن الماء لا يحتوي على أي سعرات حرارية.
Advertisement
وأضاف المجلس أن استبدال المشروبات
الغازية
والعصائر بالماء يساعد على تناول كمية طعام أقل، مما يؤدي إلى خسارة الوزن.
كما أكد عدم صحة هذا الاعتقاد الشائع، موصياً في الوقت ذاته بالإكثار من شرب الماء بدون قلق.
المصدر: 24.ae
مواضيع ذات صلة
أثناء المرض.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
Lebanon 24
أثناء المرض.. تجنبوا تناول هذه الأطعمة
10/10/2025 08:44:14
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
الكرملين: الاعتقاد بأن أوكرانيا يمكن أن تستعيد شيئًا ما هو خطأ جسيم
Lebanon 24
الكرملين: الاعتقاد بأن أوكرانيا يمكن أن تستعيد شيئًا ما هو خطأ جسيم
10/10/2025 08:44:14
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول نصف ملعقة صغيرة يوميًا من زيت الزيتون!
Lebanon 24
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول نصف ملعقة صغيرة يوميًا من زيت الزيتون!
10/10/2025 08:44:14
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
احذروا.. تناول العشاء في وقت متأخر يسبب هذه الأمراض
Lebanon 24
احذروا.. تناول العشاء في وقت متأخر يسبب هذه الأمراض
10/10/2025 08:44:14
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي
دول مجلس التعاون الخليجي
مجلس التعاون الخليجي
مجلس التعاون
مجلس الصحة
الغازية
الخليجي
الخليج
تابع
قد يعجبك أيضاً
المشروبات "الخالية من السكر" لا تحمي الكبد كما يُعتقد!
Lebanon 24
المشروبات "الخالية من السكر" لا تحمي الكبد كما يُعتقد!
00:30 | 2025-10-10
10/10/2025 12:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
3 خطوات يومية للحفاظ على صحة ساقيك أثناء العمل
Lebanon 24
3 خطوات يومية للحفاظ على صحة ساقيك أثناء العمل
23:00 | 2025-10-09
09/10/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مفاجأة.. اكتشاف علمي جديد قد يمهّد لعلاج يبطئ الشيخوخة!
Lebanon 24
مفاجأة.. اكتشاف علمي جديد قد يمهّد لعلاج يبطئ الشيخوخة!
16:04 | 2025-10-09
09/10/2025 04:04:37
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة جديدة تحذّر من مسكن ألم شائع... هذا ما يفعله!
Lebanon 24
دراسة جديدة تحذّر من مسكن ألم شائع... هذا ما يفعله!
13:35 | 2025-10-09
09/10/2025 01:35:00
Lebanon 24
Lebanon 24
الكلاميديا.. العدوى الصامتة التي تهدد الخصوبة ولا أعراض
Lebanon 24
الكلاميديا.. العدوى الصامتة التي تهدد الخصوبة ولا أعراض
11:00 | 2025-10-09
09/10/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
الأمطار ستشتد.. المنخفض الجوي الذي يضرب لبنان مستمر حتى هذا الموعد
Lebanon 24
الأمطار ستشتد.. المنخفض الجوي الذي يضرب لبنان مستمر حتى هذا الموعد
03:11 | 2025-10-09
09/10/2025 03:11:05
Lebanon 24
Lebanon 24
خسائر "حزب الله" كبيرة
Lebanon 24
خسائر "حزب الله" كبيرة
09:00 | 2025-10-09
09/10/2025 09:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
موقع إيراني يكشف.. لهذا السبب دخل "حزب الله" الحرب مع إسرائيل
Lebanon 24
موقع إيراني يكشف.. لهذا السبب دخل "حزب الله" الحرب مع إسرائيل
10:30 | 2025-10-09
09/10/2025 10:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
للعسكريين في الخدمة والمتقاعدين.. إليكم هذا الخبر
Lebanon 24
للعسكريين في الخدمة والمتقاعدين.. إليكم هذا الخبر
08:06 | 2025-10-09
09/10/2025 08:06:20
Lebanon 24
Lebanon 24
في بيروت.. حملة أمنية كبيرة جدا (صور)
Lebanon 24
في بيروت.. حملة أمنية كبيرة جدا (صور)
07:07 | 2025-10-09
09/10/2025 07:07:35
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
00:30 | 2025-10-10
المشروبات "الخالية من السكر" لا تحمي الكبد كما يُعتقد!
23:00 | 2025-10-09
3 خطوات يومية للحفاظ على صحة ساقيك أثناء العمل
16:04 | 2025-10-09
مفاجأة.. اكتشاف علمي جديد قد يمهّد لعلاج يبطئ الشيخوخة!
13:35 | 2025-10-09
دراسة جديدة تحذّر من مسكن ألم شائع... هذا ما يفعله!
11:00 | 2025-10-09
الكلاميديا.. العدوى الصامتة التي تهدد الخصوبة ولا أعراض
09:00 | 2025-10-09
تحذير طبي: إشعارات الهواتف تدمّر صحتنا العقلية والجسدية
فيديو
"الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار!
Lebanon 24
"الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار!
13:30 | 2025-10-07
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
"نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو)
Lebanon 24
"نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو)
01:56 | 2025-10-03
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
Lebanon 24
توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو)
15:00 | 2025-09-30
10/10/2025 08:44:14
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24