29
o
بيروت
32
o
طرابلس
29
o
صور
31
o
جبيل
29
o
صيدا
29
o
جونية
32
o
النبطية
34
o
زحلة
34
o
بعلبك
32
o
بشري
30
o
بيت الدين
34
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
النظام الغذائي المنخفض الدهون... هل يقلل من خطر الموت المبكر؟
Lebanon 24
10-05-2023
|
08:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
اكتشف علماء جامعة بكين الصينية أن النظام الغذائي المحتوي على نسبة منخفضة من الدهون يقلل من خطر الموت المبكر بنسبة 18 بالمئة.
وتشير مجلة Journal of Internal Medicine (JIM) إلى أن الباحثين حللوا بيانات 371159 شخصا أعمارهم 50-71 عاما جمعت على مدى 23.5 عاما، كان المشتركون خلالها يتبعون نظاما غذائيا منخفض الكربوهيدرات أو منخفض الدسم. وقد سجلت خلال فترة الدراسة 165698 وفاة.
Advertisement
وأظهرت النتائج أن الأنظمة الغذائية المنخفضة الدهون والمحتوية على نسبة عالية من البروتينات النباتية والكربوهيدرات العالية الجودة، تقلل من عدد الوفيات من جميع الأسباب بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان: انخفض الخطر الإجمالي للوفاة بنسبة 18 بالمئة، ومن أمراض القلب بنسبة 16 بالمئة، ومن السرطان بنسبة 18 بالمئة. وفي المقابل، كان متبعو النظام الغذائي المنخفض الكربوهيدرات أكثر عرضة بشكل ملحوظ للوفيات الإجمالية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.(لينتا. رو)
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
من الصحافة الاسرائيلية: تل أبيب في طريقها لمهاجمة لبنان.. وهذا آخر ما قيلَ أميركياً!
Lebanon 24
من الصحافة الاسرائيلية: تل أبيب في طريقها لمهاجمة لبنان.. وهذا آخر ما قيلَ أميركياً!
05:30 | 2024-06-15
15/06/2024 05:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا ما فعلته معركة "حزب الله" بنساء إسرائيليات.. تقريرٌ اسرائيلي بمفاجآت كثيرة!
Lebanon 24
هذا ما فعلته معركة "حزب الله" بنساء إسرائيليات.. تقريرٌ اسرائيلي بمفاجآت كثيرة!
14:00 | 2024-06-15
15/06/2024 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حفل ضخم.. شاهدوا ماذا قال عمرو دياب عن بيروت (فيديو)
Lebanon 24
حفل ضخم.. شاهدوا ماذا قال عمرو دياب عن بيروت (فيديو)
16:06 | 2024-06-15
15/06/2024 04:06:32
Lebanon 24
Lebanon 24
حاول تلطيف الأجواء بعد كلامه عنها.. كيف ردّت كاريس بشار على عابد فهد؟
Lebanon 24
حاول تلطيف الأجواء بعد كلامه عنها.. كيف ردّت كاريس بشار على عابد فهد؟
10:29 | 2024-06-15
15/06/2024 10:29:20
Lebanon 24
Lebanon 24
أمرٌ يخص "روسيا" يبرزُ في جنوب لبنان.. كيف ذلك وماذا فعل "حزب الله"؟
Lebanon 24
أمرٌ يخص "روسيا" يبرزُ في جنوب لبنان.. كيف ذلك وماذا فعل "حزب الله"؟
15:00 | 2024-06-15
15/06/2024 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
04:00 | 2024-06-16
طرق تبييض الأسنان في المنزل
02:00 | 2024-06-16
نصائح للحصول على بطن مسطح
00:30 | 2024-06-16
فوائد الجزر.. إليكم أهمها وأبرزها
23:00 | 2024-06-15
لعلاج "الشراهة في الأكل".. دراسة جديدة تكشف الحل!
16:00 | 2024-06-15
لحرق المزيد من السعرات الحرارية.. إليكم هذا الخبر!
14:00 | 2024-06-15
إرشادات صحية لتناول اللحوم في عيد الأضحى.. تعرفوا إليها
فيديو
هجوم يستهدف 4 مدرسين أميركيين في الصين.. شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
هجوم يستهدف 4 مدرسين أميركيين في الصين.. شاهدوا الفيديو
04:51 | 2024-06-11
16/06/2024 12:09:58
Lebanon 24
Lebanon 24
على متنها 389 راكباً.. اشتعال محرّك طائرة "بوينغ" في الجو والطيار يستغيث (فيديو)
Lebanon 24
على متنها 389 راكباً.. اشتعال محرّك طائرة "بوينغ" في الجو والطيار يستغيث (فيديو)
00:00 | 2024-06-08
16/06/2024 12:09:58
Lebanon 24
Lebanon 24
بقوة 7 درجات.. العالم الهولندي يحذر من زلزال قوي في هذا الموعد (فيديو)
Lebanon 24
بقوة 7 درجات.. العالم الهولندي يحذر من زلزال قوي في هذا الموعد (فيديو)
00:02 | 2024-06-04
16/06/2024 12:09:58
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24