Advertisement

صحة

7 نصائح لتقليل خطر فقدان السمع.. تعرفوا إليها

Lebanon 24
02-03-2024 | 10:15
A-
A+
Doc-P-1170660-638449967092517299.jpeg
Doc-P-1170660-638449967092517299.jpeg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
الأذن جزء هام من الجسم، ويمكن أن يؤدي تلف الهياكل الحساسة بداخلها إلى فقدان السمع وحدوث مشكلات في التوازن، وربما يحدث هذا الأمر فجأة أو بمرور الوقت، فمن الشائع أن يعاني البالغون من فقدان السمع، ومشكلات في التوازن مع التقدم في العمر.
Advertisement
 
نصائح لحماية السمع:
- وضع السجاد لامتصاص الصوت.
- إغلاق النوافذ والأبواب لمنع ضوضاء حركة المرور.
- وضع وسادات تحت الأجهزة التي تصدر أصواتاً مزعجة، وعدم تشغيل أجهزة متعددة في نفس الوقت.
-  تقليل التعرض للضوضاء العالية، والحصول على فترات راحة من التعرض الطويل للضوضاء مرتفعة الصوت.
- ارتداء واقي للسمع عند الانخراط في أنشطة صاخبة، اختيار الأجهزة التي تناسب الأذنين، وعادة ما توجد ملصقات على جميع أجهزة حماية السمع بتصنيفات تقليل الضوضاء. 
- استخدام أغطية أذن مريحة المقاس، أو ارتداء أغطية أذن مع سدادات أذن لتقليل الضوضاء أكثر، ويكون هذا مفيداً خاصةً عند استخدام أدوات كهربائية عالية الصوت أو معدات العشب.
- توفير أغطية الأذن المصممة خصيصاً للرضع والأطفال الصغار. (الشرق) 
مواضيع ذات صلة
نصائح ذكية لتقليل استهلاك الكهرباء وحماية أجهزتك
lebanon 24
19/10/2025 10:48:15 Lebanon 24 Lebanon 24
7 فوائد مذهلة لتقليل استخدام الهاتف قبل النوم
lebanon 24
19/10/2025 10:48:15 Lebanon 24 Lebanon 24
لتقليل خطر الاكتئاب ومشاكل النوم لدى المدخنين المسنين.. اليكم هذه النصيحة
lebanon 24
19/10/2025 10:48:15 Lebanon 24 Lebanon 24
وصفة للتقليل من خطر التدهور العقلي والخرف.. تعرف عليها!
lebanon 24
19/10/2025 10:48:15 Lebanon 24 Lebanon 24

الطويل

الحص

نواف

تيار

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
02:00 | 2025-10-19
23:00 | 2025-10-18
15:00 | 2025-10-18
12:30 | 2025-10-18
10:03 | 2025-10-18
07:40 | 2025-10-18
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24