20
o
بيروت
19
o
طرابلس
19
o
صور
20
o
جبيل
20
o
صيدا
19
o
جونية
14
o
النبطية
16
o
زحلة
14
o
بعلبك
6
o
بشري
17
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
دون تدخل جراحي.. خبراء يحددون طرقا للتخلص من آلام الركبة
Lebanon 24
23-08-2024
|
08:06
A-
A+
photos
0
A+
A-
كشف خبراء عن طرق معينة لتخفيف الألم وتحسين القدرة على الحركة لمعظم الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة من دون جراحة.
وتعتبر هشاشة العظام من أمراض المفاصل الأكثر شيوعا، وتؤثر على المفصل بأكمله، بما في ذلك العظام والغضاريف والأربطة والعضلات، ويعاني معظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام من ألم مستمر وصعوبة في المشي وصعود السلالم، ولا ينجم المرض عن تآكل المفصل.
Advertisement
وأظهرت الدراسات أن درجة التآكل على الأشعة السينية لا ترتبط بشدة الألم أو درجة الإعاقة، وللسبب نفسه، لا يلزم استخدام الأشعة السينية لتشخيص التهاب مفاصل الركبة أو اتخاذ قرارات العلاج.
وتعمل العلاجات غير الجراحية بشكل جيد بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بهشاشة العظام، بغض النظر عن أعمارهم أو شدة أعراضهم.
وأشار الخبراء أن هذه التمارين الفردية تشمل زيادة عامة في مستويات النشاط البدني، واتباع نظام غذائي صحي، وبعض الأدوية لتخفيف الألم. (سبوتنيك)
مواضيع ذات صلة
دواء شائع يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة
Lebanon 24
دواء شائع يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة
08/05/2025 03:27:59
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
حل فعّال وغير مألوف للتخلص من آلام الظهر
Lebanon 24
حل فعّال وغير مألوف للتخلص من آلام الظهر
08/05/2025 03:27:59
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
القيادة الوسطى الأميركية: ضرباتنا لا تهدف لإلحاق الأذى بالشعب اليمني الذي يتطلع للتخلص من استعباد الحوثيين
Lebanon 24
القيادة الوسطى الأميركية: ضرباتنا لا تهدف لإلحاق الأذى بالشعب اليمني الذي يتطلع للتخلص من استعباد الحوثيين
08/05/2025 03:27:59
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
للتخلص من فوضى البريد الإلكتروني.. إليك هذه النصائح
Lebanon 24
للتخلص من فوضى البريد الإلكتروني.. إليك هذه النصائح
08/05/2025 03:27:59
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
عادات يومية تهدد صحة العين
Lebanon 24
عادات يومية تهدد صحة العين
15:30 | 2025-05-07
07/05/2025 03:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
نصائح صباحية لبدء يومك بشكل صحيح
Lebanon 24
نصائح صباحية لبدء يومك بشكل صحيح
13:00 | 2025-05-07
07/05/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
آلية غير متوقعة وراء تلف القلب بعد النوبات
Lebanon 24
آلية غير متوقعة وراء تلف القلب بعد النوبات
10:21 | 2025-05-07
07/05/2025 10:21:06
Lebanon 24
Lebanon 24
تقييد السعرات أم الكربوهيدرات.. أيهما أفضل لخفض الوزن؟
Lebanon 24
تقييد السعرات أم الكربوهيدرات.. أيهما أفضل لخفض الوزن؟
09:10 | 2025-05-07
07/05/2025 09:10:13
Lebanon 24
Lebanon 24
مكوّن غذائي رئيسي يحمل مفتاح الشيخوخة الصحية.. ما هو؟
Lebanon 24
مكوّن غذائي رئيسي يحمل مفتاح الشيخوخة الصحية.. ما هو؟
07:00 | 2025-05-07
07/05/2025 07:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
على كرسي متحرك ولم يغادر منزله منذ عامين.. هذا ما حلّ بهذا الفنان الشهير (صورة)
Lebanon 24
على كرسي متحرك ولم يغادر منزله منذ عامين.. هذا ما حلّ بهذا الفنان الشهير (صورة)
03:16 | 2025-05-07
07/05/2025 03:16:06
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب "فتحة" فستانها .. جورجينا رودريغيز تتعرّض لموقف محرج شاهدوا ماذا حصل معها (فيديو)
Lebanon 24
بسبب "فتحة" فستانها .. جورجينا رودريغيز تتعرّض لموقف محرج شاهدوا ماذا حصل معها (فيديو)
02:47 | 2025-05-07
07/05/2025 02:47:12
Lebanon 24
Lebanon 24
"كتير اوفر بوتكس كانت أحلى".. فنانة شهيرة تُفاجئ متابعيها بملامح مختلفة كليًا (فيديو)
Lebanon 24
"كتير اوفر بوتكس كانت أحلى".. فنانة شهيرة تُفاجئ متابعيها بملامح مختلفة كليًا (فيديو)
23:00 | 2025-05-06
06/05/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تكبره بـ 10 سنوات: نسرين طافش تنشر صورا جديدة لزوجها.. هذا ما كان يفعله
Lebanon 24
تكبره بـ 10 سنوات: نسرين طافش تنشر صورا جديدة لزوجها.. هذا ما كان يفعله
03:38 | 2025-05-07
07/05/2025 03:38:49
Lebanon 24
Lebanon 24
إنفصل عن زوجته بعد سنتين من الزواج.. فنان لبنانيّ يعيش قصّة حبّ جديدة وهذا ما قاله عن حبيبته
Lebanon 24
إنفصل عن زوجته بعد سنتين من الزواج.. فنان لبنانيّ يعيش قصّة حبّ جديدة وهذا ما قاله عن حبيبته
08:33 | 2025-05-07
07/05/2025 08:33:13
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
15:30 | 2025-05-07
عادات يومية تهدد صحة العين
13:00 | 2025-05-07
نصائح صباحية لبدء يومك بشكل صحيح
10:21 | 2025-05-07
آلية غير متوقعة وراء تلف القلب بعد النوبات
09:10 | 2025-05-07
تقييد السعرات أم الكربوهيدرات.. أيهما أفضل لخفض الوزن؟
07:00 | 2025-05-07
مكوّن غذائي رئيسي يحمل مفتاح الشيخوخة الصحية.. ما هو؟
04:55 | 2025-05-07
هذا المشروب قد يساعد في إبطاء الشيخوخة
فيديو
بكت على الهواء مباشرة.. اعتراف صريح وصادم لنيكول سابا (فيديو)
Lebanon 24
بكت على الهواء مباشرة.. اعتراف صريح وصادم لنيكول سابا (فيديو)
09:57 | 2025-05-05
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
تُعاني من 3 أمراض وراثية مزمنة.. فنانة شهيرة تُدافع عن ديمة بياعة وتعتذر (فيديو)
Lebanon 24
تُعاني من 3 أمراض وراثية مزمنة.. فنانة شهيرة تُدافع عن ديمة بياعة وتعتذر (فيديو)
01:36 | 2025-05-05
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
تملك فيلا فخمة في بعلبك.. فنانة لبنانية تكشف عن تعرضها للخيانة (فيديو)
Lebanon 24
تملك فيلا فخمة في بعلبك.. فنانة لبنانية تكشف عن تعرضها للخيانة (فيديو)
03:24 | 2025-05-03
08/05/2025 03:27:59
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24