22
o
بيروت
20
o
طرابلس
21
o
صور
21
o
جبيل
20
o
صيدا
22
o
جونية
13
o
النبطية
12
o
زحلة
12
o
بعلبك
2
o
بشري
14
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
الأكل المناسب لمرضى السكر المرتفع
Lebanon 24
03-05-2025
|
15:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
من المهم لكل مرضى
السكري
التحكم بمستويات السكر في
الدم
باستمرار، ومن أفضل الأطعمة لمرضى السكري الأطعمة الغنية بالبروتينات والمنخفضة السكر.
Advertisement
وفقًا للخبراء، ليس من الصعب اختيار أفضل الأطعمة لمرضى السكري، فرغم اشتهائك للحلويات في كثير من الأحيان، يُنصح بموازنة ذلك ببعض الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى وجباتك اليومية.
الخيار
الخيار ضروري في الصيف، فهو غني بالعناصر الغذائية التي تُبقي جسمك باردًا بشكل طبيعي. ومع ذلك، يُعدّ هذا النوع من الفاكهة جزءًا مفيدًا من خطة إدارة
مرض السكري
. فهو منخفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية وله...مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض وهذا يعني أنها لا تسبب ارتفاعًا سريعًا في نسبة السكر في الدم.
كما أن الخيار غني بالعناصر الغذائية ويوفر الترطيب، مما يجعله إضافة جيدة لنظام غذائي لمرضى السكري. (اليوم السابع)
مواضيع ذات صلة
الطقس الصيفي مستمر.. حرارة مرتفعة وضباب على المرتفعات
Lebanon 24
الطقس الصيفي مستمر.. حرارة مرتفعة وضباب على المرتفعات
19/10/2025 04:45:20
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
إليكم أسباب متلازمة الأكل الليلي
Lebanon 24
إليكم أسباب متلازمة الأكل الليلي
19/10/2025 04:45:20
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
لأصحاب الدخل المرتفع في فرنسا... هذا ما ينتظركم!
Lebanon 24
لأصحاب الدخل المرتفع في فرنسا... هذا ما ينتظركم!
19/10/2025 04:45:20
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
Lebanon 24
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
19/10/2025 04:45:20
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
مرض السكري
السكري
هيدرا
روتي
تيار
حيان
الدم
دارت
تابع
قد يعجبك أيضاً
العنب ودوره في تقوية المناعة
Lebanon 24
العنب ودوره في تقوية المناعة
15:00 | 2025-10-18
18/10/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
Lebanon 24
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
12:30 | 2025-10-18
18/10/2025 12:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
مسكن ألم شائع يظهر فعالية في خفض خطر هذا النوع من السرطان
Lebanon 24
مسكن ألم شائع يظهر فعالية في خفض خطر هذا النوع من السرطان
10:03 | 2025-10-18
18/10/2025 10:03:50
Lebanon 24
Lebanon 24
سر صحي وراء الهوس بشوكولا دبي.. ما هو؟
Lebanon 24
سر صحي وراء الهوس بشوكولا دبي.. ما هو؟
07:40 | 2025-10-18
18/10/2025 07:40:58
Lebanon 24
Lebanon 24
اكتشاف سر العلاقة المتناقضة بين السرطان ومرض الزهايمر.. هذا ما كشفه العلماء
Lebanon 24
اكتشاف سر العلاقة المتناقضة بين السرطان ومرض الزهايمر.. هذا ما كشفه العلماء
03:57 | 2025-10-18
18/10/2025 03:57:45
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
في هذا اليوم... أمطار وبرق ورعد ورياح ناشطة
Lebanon 24
في هذا اليوم... أمطار وبرق ورعد ورياح ناشطة
06:08 | 2025-10-18
18/10/2025 06:08:16
Lebanon 24
Lebanon 24
مُذيعة جديدة على الـ"أم تي في"... تعرفوا إليها (صور)
Lebanon 24
مُذيعة جديدة على الـ"أم تي في"... تعرفوا إليها (صور)
06:49 | 2025-10-18
18/10/2025 06:49:58
Lebanon 24
Lebanon 24
تسلل لـ"الموساد" وهجمات سيبرانية.. هل أصبحت هذه الدولة هدف إسرائيل الجديد؟
Lebanon 24
تسلل لـ"الموساد" وهجمات سيبرانية.. هل أصبحت هذه الدولة هدف إسرائيل الجديد؟
08:00 | 2025-10-18
18/10/2025 08:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
طيران حربي يخرق جدار الصوت فوق منزل ممثل.. وهكذا علّق الأخير (صورة)
Lebanon 24
طيران حربي يخرق جدار الصوت فوق منزل ممثل.. وهكذا علّق الأخير (صورة)
12:23 | 2025-10-18
18/10/2025 12:23:46
Lebanon 24
Lebanon 24
نطاق "فرقة إسرائيلية" يمتدّ إلى بيروت.. "يديعوت أحرونوت" تتحدّث
Lebanon 24
نطاق "فرقة إسرائيلية" يمتدّ إلى بيروت.. "يديعوت أحرونوت" تتحدّث
05:30 | 2025-10-18
18/10/2025 05:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
15:00 | 2025-10-18
العنب ودوره في تقوية المناعة
12:30 | 2025-10-18
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
10:03 | 2025-10-18
مسكن ألم شائع يظهر فعالية في خفض خطر هذا النوع من السرطان
07:40 | 2025-10-18
سر صحي وراء الهوس بشوكولا دبي.. ما هو؟
03:57 | 2025-10-18
اكتشاف سر العلاقة المتناقضة بين السرطان ومرض الزهايمر.. هذا ما كشفه العلماء
03:00 | 2025-10-18
بعد انتشاره في احدى الدول العربية.. ماذا تعرف عن داء الدفتيريا؟
فيديو
ساعة ذكية جديدة من Oppo.. هذه مواصفاتها (فيديو)
Lebanon 24
ساعة ذكية جديدة من Oppo.. هذه مواصفاتها (فيديو)
01:00 | 2025-10-18
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
تجارة الحيوانات منتشرة وبقوة.. أُسود من لبنان إلى أفريقيا!
Lebanon 24
تجارة الحيوانات منتشرة وبقوة.. أُسود من لبنان إلى أفريقيا!
04:30 | 2025-10-17
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو: "رسالة سرية" كادت أن تنقذ نصرالله من عملية الإغتيال.. فما قصتها؟
Lebanon 24
بالفيديو: "رسالة سرية" كادت أن تنقذ نصرالله من عملية الإغتيال.. فما قصتها؟
09:31 | 2025-10-16
19/10/2025 04:45:20
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24