ورشة عمل في كلية العلوم الطبية عن إدارة التوتر

نظّمت "لجنة الإرشاد الطلابي" (Student Counselling Committee) في كلية العلوم الطبية - الجامعة اللبنانية، ورشة عمل بعنوان "إدارة التوتر من خلال التمارين الحركية"، وذلك بمشاركة طلاب من السنوات الثانية حتى الخامسة.

أقيمت الورشة برعاية عميدة الكلية الدكتورة سعدة علامة وإشراف رئيس اللجنة الدكتور عبد الله رحباني وتنسيق مسؤولة قسم ضمان الجودة الدكتورة إنعام نصرالله، وبالشراكة مع قسم العلاج الفيزيائي في كلية الصحة العامة. قدم الورشة الدكتور أحمد الرفاعي سراج من خلال نشاط تفاعلي تناول آلام الرقبة وأسفل الظهر الناتجة عن الجلوس لفترات طويلة والضغط الأكاديمي.

تميّزت الجلسة، بحسب بيان، "بتفاعلٍ لافت ومشاركة عملية في تطبيق تمارين هدفت إلى تحسين وضعية الجلوس وتعزيز المرونة والوقاية من الاضطرابات العضلية الهيكلية، كما ساهمت في تعزيز الوعي بأهمية العناية بالصحة الجسدية كجزء أساسي من الرفاه النفسي للطلاب خلال مسيرتهم الأكاديمية".

تُعدّ هذه الورشة الأولى ضمن سلسلة ورش عمل ستنظّمها لجنة الإرشاد الطالبي خلال هذا العام، في إطار التزامها المستمر بدعم الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية لطلاب كلية العلوم الطبية.

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

لبنان

ورشة عمل في كلية العلوم الطبية عن "إدارة التوتر"

لبنان

أفراح ومناسبات

الجامعة اللبنانية

كلية الصحة العامة

جامعة اللبنانية

كلية العلوم

كلية الصحة

اللبنانية

أكاديمية

عبد الله

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني