شخصيتك في حركة يديك!

هل سمعتم بـ"قاموس اليدين"؟ اذا كان الجواب بالنفي فنصيحة علم النفس لك هي الانتباه جيداً الى حركة اليدين، لأنها لغة قائمة بحد ذاتها تظهر الكثير من المشاعر والمواقف التي يتخذها الشخص وهي تعكس جزءاً كبيراً من الشخصية. بحسب علم النفس، فإن لغة اليدين التي هي جزء من لغة الجسد ككل تكشف أكثر من خمسين في المئة من شخصية الانسان على عكس الكلام الذي لا يظهر أكثر من سبعة في المئة، لذلك من الأهمية بمكان أن نعرف كيف نحسن استخدام لغة الجسد ومن ضمنها حركة اليدين، وكيف نقرأ لغة أجساد الآخرين، لأن الكلمات قد تكذب بسهولة لكن إشارات الجسد فمن النادر أن تكذب. تعتبر حركة اليدين أثناء التحدث أمراً ضرورياً للتعبير عن الرأي والمشاعر بشكل صحيح، ومن الضروري الاهتمام بهذه الحركات عند التواصل مع الآخرين أو تقديم عرض أو شرح لخدمة أو مشروع جديد. واللافت أن من لا يستخدمون أيديهم على الاطلاق أثناء الحديث يجعلون من حولهم يشعرون بأن الشخص المتحدث لا يهتم اطلاقاً بما يتحدث عنه، فماذا تقول هذه اللغة التعبيرية خصوصاً أن لكل حركة معنى أعمق من الكلمات اللفظية أحياناً؟ رفع اليدين الى مستوى الأذن أثناء الحديث يعبر عن حالة حرج أو قلق من الكلام الذي نسمعه، فيما رفع اليد الى مستوى الرأس يعني التواصل مع الأفكار الداخلية. ضم اليدين عند التحدث يعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس، أو ربما أن المتحدث خجول جداً وغير قادر على التحكم بمشاعره أثناء مخاطبة الآخرين. وضع اليدين في الجيب أثناء الحديث يدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر ورغبة ملحة في عدم مصارحته والإفصاح عما يجول في النفس، وهي حركة تحد وكبرياء ومقاومة. وضع اليد على اليد هي محاولة الشخص الدفاع عن نفسه وحماية جسمه. وتشير حركة وضع اليدين خلف الظهر الى الرغبة بالتحكم بالآخر وتدل على السيطرة، إذ أن الاساتذة والمدرسين يعمدون الى وضع يديهم خلف ظهرهم أثناء شرح الدروس. تدل اليد المفتوحة بزاوية 45 درجة الى أن الشخص صادق ومنفتح لتعلم أشياء جديدة ومختلفة، أما قبضة اليد المفتوحة والمتجهة نحو الأسفل فهي دليل واضح على أن الشخص المتحدث يثق تمام الثقة بما يقال له. تشابك أصابع اليدين دليل على حالة التوتر والقلق، ولمس الرقبة أو الشعر أثناء الحديث دليل أيضاً على التوتر والقلق. قبض اليد على الساعد يعني شعور بالإحباط وعدم الثقة بالنفس وتستعمل لمحاولة ضبط النفس وعدم ارتكاب حماقات، فيما فرك اليدين يشير الى انتظار شيء ما أو علامة رفض. النقر بالأصبع على الطاولة أو الكرسي يشير إما الى العصبية أو نفاذ الصبر من جانب المستمع. أما قرقعة الأصابع فهي ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدر ما هي ردة فعل طبيعي وسريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً أو محاولة للتعبير عن الرغبة في إنهاء الوضع أو الإسراع فيه أو محاولة للتهدئة. يضع الواثقون بأنفسهم أصابع الكف اليمنى مع اليسرى بحيث تستند نهايات الأصابع الى بعضها وهي حركة يقوم بها عادة رجال القانون والتجار ومدراء الأعمال. أما وضع اليد على الوجه فلا يعني بالضرورة أن الشخص يمارس الكذب انما قد يلمح الى أنه شخص غير مباشر وغير صريح. تقول الدراسات الحديثة في مجال علم النفس أن الشخص الذي يستطيع أن يفهم لغة الجسد بشكل عام ولغة اليدين بشكل خاص يستطيع أن يفك بسهولة شيفرة شخصيات الآخرين، وتبقى النصيحة بالانتباه جيداً الى حركات اليدين لأنه "واضح بي شو عم يفكر...." ("لبنان24")