في ظل انتشار ترندات الجمال على منصات التواصل، برز مؤخرًا ترند بسيط لكنه فعّال: الكركم والماء. خلطة طبيعية استحوذت على اهتمام النساء من مختلف الأعمار، بعدما شاركن تجارب حقيقية أظهرت نتائج مبهرة على البشرة والشعر.
رغم بساطة المكونات، يجمع هذا المزيج بين قوة مضادات الأكسدة والخصائص المطهّرة للكركم، ما يجعله علاجًا فعالًا لمشكلات متعددة، من التصبغات وحب الشباب، إلى تساقط الشعر وبهتانه.
فوائد الكركم والماء للبشرة:
- تفتيح وتوحيد لون البشرة بفضل مادة الكركومين.
- محاربة حب الشباب والاحمرار لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
- مكافحة التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.
- تهدئة البشرة الحساسة والمصابة بالإكزيما.
فوائد الكركم للشعر:
- تحفيز نمو الشعر وتنشيط
الدورة الدموية.
- تقليل التساقط ومعالجة مشاكل فروة الرأس.
- منح لمعان طبيعي ونعومة للشعر.
طرق استخدام الكركم والماء:
- تونر للبشرة: نصف ملعقة كركم + كوب ماء فاتر، يُرش مرتين يومياً.
- غسول للشعر: ملعقة كركم + 2 كوب ماء، بعد الشامبو.
- قناع للبشرة الدهنية: كركم + ماء، يُترك 15 دقيقة.
- مقشر للجسم: كركم + سكر + ماء، يُستخدم بحركات دائرية قبل الاستحمام. ن
نصائح قبل الاستخدام:
- اختاري كركمًا طبيعيًا 100% وغير ملون.
- اختبريه على جزء صغير من الجلد أولًا.
- لا تفرطي في الكمية لتفادي التصبّغ المؤقت.
- استخدمي مناشف قديمة عند التطبيق.
- يُفضل دائمًا استشارة طبيب الجلد قبل استخدام أي وصفة منزلية.