الإنجاب وولادة طفل يغيران أي شيء، بما فيها العلاقة الزوجية. ولكن التغيير الذي يطرأ على زواج، يمكن استباقه ببعض الخطوات التي ينصح بها الخبراء. إليك ما يلي:
1. رتبي لشراكة في الأبوة
عندما يولد الطفل، سيتغير كل شيء في حياتكما، حتى مواعيد النوم مع استيقاظ الصغير المتكرر. كما أن حياتكما برمتها ستتمحور حول الصغير، لأنه عبارة عن مجموعة من الحاجات التي يجب تلبيتها حسب جدول ثابت. لهذا السبب، قبل أن تبدئي بتبضع حاجيات الصغير من السرير إلى الملابس والعربة، وبقراءة الكتب التي تطلعك على أصول التعامل مع طفل، يجب أن تخططي وزوجك كيف يمكنكما أن تتعاملا مع ولادة طفلكما وحاجياته كفريق واحد. من الضروري أن تتشاركا الواجبات، وأن يكون التوزيع عادلاً بينكما وتفادي المشاكل، مما سيساهم أولاً وآخراً في تعزيز زواجكما.
2. حماية وقتكما الخاص
في كل لحظة تمضينها مع طفلك المولود حديثاً، تخاطرين بخسارة الوقت الخاص الذي يجمعك مع زوجك. إذ غالباً ما يرى الأزواج أن أولوياتهم تتغير مع ولادة طفل صغير، وتحديداً الطفل الأول. ولكن يجب أن تتنبهي إلى أهمية الحفاظ على الوقت الخاص الذي يجمعكما، على الرغم من أنه صعب بسبب احتلال حاجيات طفلك للوقت الذي كنتما تمضيانه في مشاهدة التلفاز أو تناول عشاء معاً.
من هنا، يجب ان تتفقا قبل ولادة الطفل على أن تحافظا على زواجكما وعلى هذه الأوقات الخاصة حتى ولو كانت قصيرة جداً، خلال نوم الطفل. استمتعا بكوب من القهوة، أو تبادلا الأحاديث، والأهم أن تقدما الدعم لبعضكما.
3. ناقشا التغيير الذي سيحدثه الطفل في حياتكما
لا يكفي أن تعرفا كيف سيغير الطفل حياتكما، ولكن الأهم هو أن تستبقا هذه التغييرات وكيفية تغييرها لحياتكما، بما فيها الوضع العاطفي بينكما. غالباً ما يصل الرجال إلى الشعور بالإهمال والتجاهل والتخلي وأنهن غير موجودين وهو ما يسبب وضعاً سلبياً غير صحي بالنسبة للطفل، لذا يجب أن تحرصي على تحكم زوجك بمشاعره وغيرته حول الطفل.
في هذه الحالة، ينصحك الخبراء بإجراء حديث مثمر وصريح مع شريكك قبل الولادة، والحديث عن جميع هذه الأمور. يجب أن تكونا منفتحين على التغييرات التي ستحصل للتمكن من الاهتمام بزواجك وبالطفل كما يجب.
(نواعم)