تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

مع العام الجديد.. كيف تلتزمين بتنفيذ قرارتك؟!

Lebanon 24
10-12-2016 | 07:00
A-
A+
مع العام الجديد.. كيف تلتزمين بتنفيذ قرارتك؟!
مع العام الجديد.. كيف تلتزمين بتنفيذ قرارتك؟! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أتى العام الجديد محملاً بقرارات جديدة منها المتعلق بالصحة أو الجمال، ومنها ما يعنى بتثقيف النفس أو بزيارة المزيد من بلاد العالم. ولكن سرعان ما تخف حماستنا ونبدأ بالتنازل عن هذه القرارات واحدا تلو الآخر، فكيف يمكنك الالتزام بهذه القرارات على مدار العام؟ - ضعي قرارات بسيطة قابلة للتنفيذ: فبدلاً من أن تقرري التخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة التي لم تنجحي في التخلص منها العام الماضي، وضعي هدفاً بسيطاً لا يتجاوز الكيلوغرامين كل شهر. - أحيطي نفسك بمن يوفر لك الدعم في تنفيذ هذه القرارات، وابتعدي كل البعد عن الأشخاص الذين يحبطون ويثبطون من عزيمتك، فرحلة التغيير التي ستشرعين بها، ستتخللها بعض الوقفات التي تتطلب بعض الكلمات التشجيعية من المقربين. - تقبلي الفشل: يعد الفشل خطوة أساسية في تحقيق النجاح، لذا لا تيأسي في حال واجهتِ بعض الصعوبات أو الظروف الطارئة التي قد تجعل من التزامك بحصص اليوغا أو الاجتماع بصديقات الطفولة مرة كل شهر أمراً مستحيلا، بل تقبلي الأمر وتحلي بالمزيد من روح المثابرة والاستمرار في تحقيق مبتغاك. (فوشيا)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك