تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

استبدلي فطورك بهدا المشروب.. والنتيجة خسارة 2 كيلو بـ7 أيام!

Lebanon 24
12-01-2017 | 01:40
A-
A+
استبدلي فطورك بهدا المشروب.. والنتيجة خسارة 2 كيلو بـ7 أيام!
استبدلي فطورك بهدا المشروب.. والنتيجة خسارة 2 كيلو بـ7 أيام! photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
ترتبط النحافة عادة لديك بالريجيم القاسي والامتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات لذيذة الطعم. لكن حان الوقت لتضعي حداً لهذا الاعتقاد. فقد بات بإمكانك أن تخسري وزنك من خلال تناولك مشروباً لذيذاً جداً. ولكي تحضّريه، تحتاجين إلى: ملعقتي طعام من بذور الكتان المطحونة، 130 غ من التوت البري، ثمرة من الموز الطازج، ملعقة وسط من الزنجبيل المطحون، 65 غ من السبانخ وكوب من الماء. إخفقي كل المكونات جيداً وتناوليه كبديل لوجبة الفطور. فهذا المخفوق يساعدك على حرق دهون جسمك بسرعة وعلى خسارة كيلوغرامين في أسبوعين فقط. كما أنّه يسمح بالحدّ من شعورك بالتوتر وبخفض مستوى الكوليسترول لديك وبحصولك على المكونات الغذائية الضرورية. (لها)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك