تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

حيلتان لتتخلّصي من سمنة الذقن.. الأولى سهلة جداً

Lebanon 24
11-04-2017 | 10:48
A-
A+
حيلتان لتتخلّصي من سمنة الذقن.. الأولى سهلة جداً
حيلتان لتتخلّصي من سمنة الذقن.. الأولى سهلة جداً photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
إذا كنتِ من الأشخاص الذين يعانون من سمنة الذقن، فلا شكّ أن هذا يزعجك. لكن يمكنك أن تتخلصي من هذه المشكلة تدريجياً من خلال اتباعك إحدى هاتين الحيلتين. 1 العلكة يساعد مضغ العلكة على تقوية عضلات وجهك وفمك وذقنك وخصوصاً إذا قمت بذلك لمدة طويلة. وهكذا سيصبح ذقنك أقلّ سمنة مع مرور الوقت ومن دون أن تنتبهي إلى ذلك. 2 التمارين لتتخلّصي من الدهون التي تتراكم في منطقة ذقنك، أرسمي دوائر بواسطة رأسك ورقبتك. فهذا يساعد على شدّ العضلات وحرق الدهون ويؤدي إلى تنحيف ذقنك. كما يمكنك أن تفتحي فمك قدر استطاعتك وأن تدفعي لسانك إلى الأمام. فهذا يساعد على شدّ عضلات فمك وعلى تصغير حجم ذقنك. (لها)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك