21
o
بيروت
22
o
طرابلس
22
o
صور
23
o
جبيل
21
o
صيدا
22
o
جونية
21
o
النبطية
20
o
زحلة
19
o
بعلبك
23
o
بشري
22
o
بيت الدين
20
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
لزواج ناجح اتبعي هذه النصائح.. وماذا عن العلاقة الجنسية؟
Lebanon 24
29-05-2017
|
23:20
A-
A+
photos
0
A+
A-
علاقات زوجية كثيرة تسير بسلاسة ورقيّ في المجتمع، فتُثير إعجابَ الآخرين وغيرتَهم. في المقابل تتميّز علاقات أخرى بالمشاكل والشجارات المستمرّة على مواضيع الخلاف المتكررة نفسِها، ما يُسمّم حياة الشريكين، وسرعان ما تطفو هذه العلاقات على سطح أحاديثِ الناس التي يثيرها تناوُل مشاكل الغير في مجتمعٍ تَكثر فيه النميمة ويمتاز بتشريج الأنا على حساب الآخرين.لا يغِبْ عن بالكم أنّ العلاقات الناجحة لم تنجَح صدفةً ولم يكن الحبّ وحدَه سببَ استمراريتها، بل الذكاء العاطفي وحُسن إدارة العواطف والمشاكل والمواقف اليومية. يُحدّد المعالج والمستشار النفسي للأزواج والبالغين فادي الحلبي، في حديثٍ مع "الجمهورية"، عدّة مداميك تُبنى على أساسها العلاقة الناجحة. العلاقة مع الذات أوّلُ مدماك لبناء أيّ علاقة ناجحة في الحياة مهما كان نوعها، أكانت مهنية أو عائلية أو عاطفية... هو التمتّع بعلاقة جيّدة وإيجابية مع الذات. أسباب كثيرة تجعل الإنسان يعاني من نقصٍ عاطفي معيّن أو من عوارضَ يمكن أن تظهر في عدّة مفاصل في حياته. تُمتّعه بالتوازن وبخزّانٍ عاطفي مُكتمِل، يُحتّم امتلاكه هذه الصفات والمعايير: • أوّلاً، حبّ الذات، وذلك لا يعني الأنانية، إنّما أن يُحبّ الإنسان نفسَه كما هي بجوانبها الإيجابية والأقلّ إيجابية. • ثانياً، تقدير الذات. • ثالثاً، الثقة بالذات. • رابعاً، إحترام الذات، علماً أنّ من يحترم نفسَه ويقدّرها لا يَدخل بعلاقة تُسمّى "Toxique" أي مُسمِّمة وغير صحّية، ومنها عندما يرتبط بمن يُحوّل العلاقة إلى سلّةِ مهملات يرمي فيها مشاكله، أو عندما يُبقي الإنسان في علاقة لا تريحه، يسيطر عليها التوتّر والتعصيب... هذه العلاقات تفتقر لاحترام الذات. التواصل الإيجابي تقوم العلاقة الناجحة على التواصل الإيجابي بين الطرفين. فلا يكفي فقط التواصل، بل يجب أن يكون إيجابياً، حيث يُجيد كلّ طرفٍ سماع الآخر، ويتقِن كلُّ شريك أيضاً التعبيرَ بالكلمات. في التواصل الإيجابي يأخذ كلّ طرف كلماتِ شريكه وأفكارَه بعين الاعتبار، ويَسمعه بكلماته من دون أن يفسِّر هذه الكلمات على طريقته الخاصة ويعطيها معانيَ أخرى، ومن دون أن يعيّر الآخرَ حسب نوايا سلبية من نسجِ تحليلاته. التعبير العاطفي تتعدّد التعابير العاطفية، وقد تتجلّى بالكلمات الجميلة، اللمسات (عبطة، قبلة...)، المفاجآت والهدايا والمبادرات التي تُحسِّس الآخر بالفرح وباهتمام الشريك به، ما يزيد حماسته وحرصَه على العلاقة. حلُّ النزاع بإيجابية يجب أن يدرك كلّ ثنائي أنّ وقوع المشاكل حتميّ وطبيعي في أيّ علاقة زوجية، ولكن عليهما أن يجيدا إدارةَ الخلاف فيتشاجرا بطريقة إيجابية تترك للصلحةِ ولتقديم التنازلات مكاناً، ما يُنهي الشجارَ وكلاهما رابح. ويؤكّد الحلبي: "يجب أن يعرف الطرفان كيف يتشاجران وكيف يتصالحان، لأنّ الزوجين اللذين يكرّران نفسَ سيناريو الشجار دائماً بدل التعلّم من أخطائهما لتطوير العلاقة، يُراكِمان طاقةً سلبية تَخلق مسافةً عاطفية بينهما، وقد توصلهما إلى التباعد والطلاق على الصعيد النفسي". العلاقة الجنسية ويرى المعالج والمستشار النفسي للأزواج والبالغين أنّ "العلاقة الجنسية هي المساحة التي نحتفل فيها بالحميمية العاطفية والفكرية التي تَجمعنا. فالحميمية الجسدية هي تعبير عميق عن الحميمية العاطفية والفكرية، وإذا استقلّت الحميمية الجسدية عن الحميمية العاطفية والفكرية تصبح فقط مادةً استهلاكية بدل أن تشكّلَ احتفالاً حقيقياً بالعلاقة". لقراءة المقال كاملاً إضغط
هنا
.
(سابين الحاج - الجمهورية)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"ناسية البنطلون".. بطلة "كريستال" برفقة خطيبها في دبي وتتعرّض للانتقادات (فيديو)
Lebanon 24
"ناسية البنطلون".. بطلة "كريستال" برفقة خطيبها في دبي وتتعرّض للانتقادات (فيديو)
01:35 | 2024-04-29
29/04/2024 01:35:45
Lebanon 24
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
Lebanon 24
توتر كبير في الدورة.. هذا ما حصل مساء اليوم
14:32 | 2024-04-28
28/04/2024 02:32:06
Lebanon 24
Lebanon 24
قضت في نوبة قلبيّة حادة.. إعلامية لبنانية في ذمة الله
Lebanon 24
قضت في نوبة قلبيّة حادة.. إعلامية لبنانية في ذمة الله
07:23 | 2024-04-29
29/04/2024 07:23:28
Lebanon 24
Lebanon 24
بغياب زوجها.. ماريتا الحلاني ووالدتها تستمتعان بوقتهما على البحر (صور)
Lebanon 24
بغياب زوجها.. ماريتا الحلاني ووالدتها تستمتعان بوقتهما على البحر (صور)
03:10 | 2024-04-29
29/04/2024 03:10:44
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور: إليكم مواعيد دفع رسوم السير لسنة 2024
Lebanon 24
بالصور: إليكم مواعيد دفع رسوم السير لسنة 2024
05:43 | 2024-04-29
29/04/2024 05:43:09
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
12:20 | 2024-04-29
بيسان اسماعيل تحقق حلمها و تحضن أصالة (فيديو)
09:12 | 2024-04-29
الموت يؤلم الإعلامية الشهيرة بأعز الناس.. وهذا ما قالته
04:28 | 2024-04-29
فنانة عربية تطالب بوجود طبيب نفسي في أماكن التصوير.. لهذا السبب!
01:52 | 2024-04-29
بثمن خيالي.. نجمة مصرية تبيع جلباب في مزاد علني (فيديو)
00:30 | 2024-04-29
بسبب خبر خاطئ... صحفي يعتذر من نوال الكويتية!
23:00 | 2024-04-28
أصالة تخطف الأنظار بأحدث اطلالاتها.. تبدو كـ"الباربي"
فيديو
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
Lebanon 24
اكتشف عام 2015.. تلسكوب "جيمس ويب" يحقق بإشارة عن حياة في كوكب آخر (فيديو)
04:00 | 2024-04-29
29/04/2024 19:43:27
Lebanon 24
Lebanon 24
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
Lebanon 24
ستكون من بين الأفضل لهذا العام.. Vivo تطلق ساعة مميزة هذه مواصفاتها (فيديو)
04:00 | 2024-04-27
29/04/2024 19:43:27
Lebanon 24
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
Lebanon 24
تزوجت مرتين.. علاقة حب تجمع صاحبة أغنية "أنا دانا" بممثل مصري شهير (فيديو)
02:07 | 2024-04-25
29/04/2024 19:43:27
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24