حين تتخطّى المرأة منتصف الثلاثينات من عمرها، تبدأ الخطوط الدقيقة بالظهور على الوجه ويبدأ معها قلق لا ينتهى من الحرب الأزلية للنساء مع علامات الزمن. ونتيجة التوتّر وطبيعة الحياة في السنوات الأخيرة، أصبحت علامات شيخوخة الجلد تظهر مبكراً جداً عن ذي قبل، وبالتالي تبدأ الحرب معها مبكرًا.
وبحسب مجلّة "ماري كلير" البريطانية فإنّ هناك عدداً من العناصر الطبيعية التي يمكنك أن تستعيني بها في حربك هذه ضدّ الشيخوخة المبكرة للبشرة.
البيض
مكوّنات البروتين والزلال في البيض يساعدان على مكافحة الشيخوخة والتخلّص من مشكلة المسام الواسعة وهي مشكلة شائعة بين الكثير من النساء بعد الثلاثين، ولكن لا ينبغي تطبيق البيض بطريقة مباشرة على البشرة وإنّما يفضل مزجه مع نصف ملعقة من اللّبن مع عصير نصف ليمونة وتطبيق الخليط على الوجه وتركه يجف.
سكراب السكر
التقشير مطلوب جداً لبشرة حيوية ونضرة، ويعدّ السكر واحداً من أفضل المكوّنات التي يمكن استخدامها لعمل سكراب لتقشير البشرة ويمكن مزجه مع زيت اللوز أو زيت الزيتون أو الليمون لعمل سكراب مثالي يكافح الشيخوخة ويمنح البشرة النضارة.
الأرز
في الثقافة اليابانية يعدّ الأرز واحداً من أفضل العناصر الطبيعية للعناية بالبشرة. والأرز يعدّ مطهراً مثالياً للبشرة يمكن تطبيقه على البشرة بعد طحنه وخلطه مع الماء العادي أو الحليب.
شاي الزنجبيل
يلعب شاي الزنجبيل دوراً كبيراً في مكافحة الشيخوخة وكلّ ما تحتاجينه لعمله هو خلط بعد الزنجبيل المطحون والعسل في الشاي الساخن ونقعهما حتى يهدأ ثمّ تطبيقه على البشرة. هذا الخليط غني بمضادات الجراثيم ومضادات الأكسدة التي تحفّز إنتاج الكولاجين في الجلد.
العنب
يمكنك استخدام العنب لإضافة بعض الفاكهة في روتين العناية بالبشرة الخاص بك، والحصول على نتائج مثالية حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ويساعد على زيادة مرونة الجلد وشدّه.
(اليوم السابع)