مفعول سحري لريجيم الأناناس.. لكن بشرط!

لريجيم الأناناس مفعول سحري في فقدان وزنكِ، لكن بشرط أساسي وهو عدم استخدام الأناناس المعلّب، بل قومي باختيار ثمرة أناناس كبيرة يومياً وقشّريها صباح كلّ يوم، وقسّميها وفقاً لما يلي: 1- قطّعي ربع ثمرة الأناناس صباحاً لتتناوليها صباحاً للإفطار. 2- اعصري ربع ثمرة الأناناس لتشربي عصيرها كوجبة بين الفطور والغداء. 3- عند الغداء، أعدّي سلطة الأناناس مع صدر الدجاج المقطع، ولا تستخدمي الزيت في تتبيلة السلطة. 4- تناولي ربع الأناناسة المتبقّي للعشاء. تناوليه قبل الساعة السابعة، ومن ثمّ امتنعي بعدها عن تناول الطعام حتّى صباح اليوم التالي. 5 - لا تستمرّي في هذا الريجيم أكثر من ثلاثة أيام أسبوعياً. (ليالينا)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

المرأة

مفعول سحري لريجيم الأناناس.. لكن بشرط!

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟

المرأة

مفعول سحري لريجيم الأناناس.. لكن بشرط!

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني