تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

لبشرة جميلة وصحية.. اليك هذه المأكولات

Lebanon 24
18-07-2015 | 02:50
A-
A+
لبشرة جميلة وصحية.. اليك هذه المأكولات
لبشرة جميلة وصحية.. اليك هذه المأكولات photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
تعتبر بشرة الوجه من أكثر المناطق حساسية بجسم الانسان، وهي تحتاج الى عناية خاصة، ولكي تحصلي على بشرة جميلة وصحية إليك بعض المأكولات التي تساهم في تغذية بشرتك: البطاطا المقلية: وهي غنية بعنصر النحاس، حيث توفر ثمرة واحدة من البطاطا 75% من احتياجات الإنسان اليومية من النحاس، وهو ما يساهم في تكوين بروتين الإيلاستين الذى يدعم مرونة الجلد. الأفوكادو: وهو غني بالزيوت المغذية والفيتامين وهو ضرورى لتغذية البشرة. اللوز: غني بالزيوت التي ترطب البشرة الجافة ويحمي بشرة الوجه والجلد من التلف والشيخوخة المبكرة. المانجا: هو ضروري لإصلاح خلايا الوجه الميتة غير السليمة واستعادة الخلايا الصحية وعلاج الجفاف الذي تعاني منه البشرة. الفطر: يعمل على إصلاح أنسجة الوجه، ويزيل البقع اللونية الموجودة بالوجه. (LBCI)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement
Lebanon24
01:15 | 2026-08-14 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك