هذا ما يقوله مكان ظهور حب الشباب عن صحتك!

يزعجك وجود البثور الصغيرة على مناطق مختلفة من وجهك، فتحاولين بشتى الطرق أن تتخلّصي منها. لكن انتبهي قد لا يكون حبّ الشباب سوى مجرّد إشارة إلى أنّك تعانين من بعض المشاكل الصحية. ولتعرفي طبيعة هذه المشاكل، ليس عليك سوى أن تحدّدي المنطقة التي تظهر فيها تلك البثور لتكتشفي دلالاتها. 1- جبينك إذا كانت البثور تظهر على جبينك، فهذا قد يعني أنّك تعانين من مشاكل في جهازك الهضمي. وهي تنتج عن تناولك بعض الأطعمة التي تلحق الضرر بصحة هذا الجهاز، وخصوصاً المأكولات الغنية بالدهون وصعبة الهضم. 2 – وسط حاجبيك قد يظهر حبّ الشباب في منطقة أعلى أنفك الفاصلة بين حاجبيك. وقد يدلّ هذا على أنّ كبدك لا يؤدي وظائفه بالطريقة الصحيحة. وفي هذه الحالة، عليك أن تمتنعي عن تناول الشوكولا ومنتجات الألبان. واحرصي على أن تشربي كوباً من الماء الدافئ مع بضع نقاط من عصير الليمون عند استيقاظك في الصباح. 3- على أنفك في حال ظهرت البثور المزعجة على أنفك، فهي تشكل جهاز إنذار يتعين عليك أن تنتبهي له جيداً. هذا يدلّ على أنّك تعانين من مشاكل في القلب والأوردة الدموية. لكن، لا تخافي! قومي بقياس ضغط دمك وتناولي الأطعمة الصحية وتلك التي تحتوي على أحماض الأوميغا 3 و6. ولا تأكلي الكثير من اللحوم. كذلك من الضروري أن تمنعي ارتفاع مستوى الكوليسترول لديك. 4- على خدّيك عندما تظهر البثور على خدّيك فهي تعلن أنّك تواجهين بعض المصاعب التنفسية وقد تشير إلى أنّك تعانين من الحساسية. إذاً، حاولي، قدر الإمكان، أن تتنشّقي الهواء النقي وانتبهي إلى كل ما قد يسبب لك الحساسية مثل الوسادة والأغطية وغيرها. وقد يرتبط ذلك أيضاً بحدوث تقلب هرمونيّ لديك أو بمرحلة الإباضة أو بتناولك حليب البقر أو أطعمة تحتوي على الغلوتين. وفي هذه الحالة، من الضروري أن تمتنعي عن استهلاك هذه المأكولات وأن تتبعي علاجاً يستند إلى الزنك. فهو يحدّ من إفراز بشرتك للزهم. 5- على ذقنك اعلمي أنّ البثور التي تظهر على هذه المنطقة من وجهك تعبّر عن سوء حال معدتك. وفي هذه الحالة، ننصحك بأن تشربي خلاصات الأعشاب وأن تأكلي الأطعمة الغنية بالألياف. 6 -على عنقك يزعجك ظهور حب الشباب على عنقك. ولكي تكافحيه اعلمي أولاً أنه يدلّ على أنّ جسمك يقاوم البكتيريا. والحل؟ أن تعالجي المشكلة من خلال تناولك متممات الفيتامين C وأن تشربي كمية كبيرة من الماء وأن تخلدي إلى الراحة بين الحين والآخر. (صبايا ستايل)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

فيديو

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

المرأة

هذا ما يقوله مكان ظهور حب الشباب عن صحتك!

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني