21
o
بيروت
23
o
طرابلس
21
o
صور
22
o
جبيل
22
o
صيدا
22
o
جونية
20
o
النبطية
18
o
زحلة
18
o
بعلبك
23
o
بشري
22
o
بيت الدين
18
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
بهذه الخطوات.. تخلّصي من هاجس "عدم الأمان مع الشريك"!
Lebanon 24
13-01-2018
|
08:15
A-
A+
photos
0
A+
A-
الشعور بعدم الأمان في أي علاقة سبب رئيس لفقدان السعادة، وضياع أجمل الأوقات في القلق والتوتر، لهذا دائما ما تبحث المرأة عن الأمان في العلاقة وتحاول الحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة، لكنها لا تدرك أنها قد تفقدها بسبب الخوف والغيرة والشك الدائم الذي تعيش فيه. وللحفاظ على علاقة قوية وراسخة مع الشريك لأطول فترة ممكنة، هناك خطوات يجب اتباعها للتخلص من القلق أهمها: الحفاظ على الاستقلالية حفاظ المرأة على حياتها الخاصة واستقلاليتها المالية والاجتماعية والاستمرار في عملها وعلاقاتها الجيدة مع أصدقائها يمنحها بعض الشعور بالأمان في حال حدوث أي أزمة مع شريكها أو انفصالهما. تقليل الاعتماد العاطفي دائمًا ما يكون الشريك مصدر سعادة، لكن أفضل علاقة أن يكون هناك مصادر أخرى للسعادة يمكن الاعتماد عليها عاطفياً وعدم الاكتفاء بالشريك فقط، وإعطاء أهمية لكل من العلاقة الأسرية وعلاقات الصداقة. تقدير الذات انعدام الأمان غالباً ما يرتبط بانخفاض تقدير الذات، لذلك يجب التدريب على بناء الثقة في نفسك وقدراتك. طلب المساعدة لا تخجلي أو تتردي في طلب المساعدة من الآخرين أو المتخصصين في حال وجود أي مشكلة، لأن الأمر قد يكون أوهامًا ولا توجد مشكلة إلا في عقلك فقط. (فوشيا)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
"ما توقعناها منك".. باميلا الكيك تنشر صورة بالمايوه وهي تستمتع بوقتها في مصر
Lebanon 24
"ما توقعناها منك".. باميلا الكيك تنشر صورة بالمايوه وهي تستمتع بوقتها في مصر
03:14 | 2024-05-07
07/05/2024 03:14:12
Lebanon 24
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة "فندق الروشة".. إليكم آخر ما قيل بشأنها
Lebanon 24
معلومات جديدة عن جريمة "فندق الروشة".. إليكم آخر ما قيل بشأنها
12:01 | 2024-05-06
06/05/2024 12:01:12
Lebanon 24
Lebanon 24
"الأرض تهتزّ بسبب حزب الله".. تفاصيل مرعبة تنقلها الصحافة الاسرائيليّة!
Lebanon 24
"الأرض تهتزّ بسبب حزب الله".. تفاصيل مرعبة تنقلها الصحافة الاسرائيليّة!
14:00 | 2024-05-06
06/05/2024 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"الدوام الرسمي" قد يتبدّل.. كيف سيُصبح؟
Lebanon 24
"الدوام الرسمي" قد يتبدّل.. كيف سيُصبح؟
15:20 | 2024-05-06
06/05/2024 03:20:01
Lebanon 24
Lebanon 24
"حدث قاسٍ جداً" نفذه "حزب الله".. إسرائيليون يعترفون بخطورته!
Lebanon 24
"حدث قاسٍ جداً" نفذه "حزب الله".. إسرائيليون يعترفون بخطورته!
16:20 | 2024-05-06
06/05/2024 04:20:43
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
09:30 | 2024-05-07
كايتي بيري خدعت الجميع... حتى أمها! (صور)
07:36 | 2024-05-07
ملكة جمال تُعلن عن إعتزالها: أُريد التركيز على صحتي النفسية (صورة)
05:42 | 2024-05-07
بالصور... الموت يُؤلم ممثلة لبنانيّة شابة: "قلبي مكسور"
04:17 | 2024-05-07
"ناكرة الجميل".. شروق تشتم اللبنانيين بعد سفرها إلى كندا ثم تعتذر وفيديوهات توثق ما قالته!
01:47 | 2024-05-07
فنانة شهيرة تتعرض للهجوم.. أطلت بـ "البرنص" من داخل حمام (صور)
23:00 | 2024-05-06
تعرّضت للسحر.. الممثلة السورية الشهيرة تكشف قصة طلاقها وغدر زميلاتها
فيديو
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
Lebanon 24
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
04:09 | 2024-05-04
07/05/2024 18:45:01
Lebanon 24
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
03:39 | 2024-05-04
07/05/2024 18:45:01
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
07/05/2024 18:45:01
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24