على الرغم من قلّة الحديث في هذا الأمر، فإن الزيجات الخالية من الحميمية أكثر شيوعاً مما قد تظنين. فقد ورد في إحدى مقالات صحيفة "نيويورك تايمز" أن ما يقارب 15% من الأزواج لم تجمعهم علاقة حميمة واحدة خلال 12 شهراً. لا شكّ في أن رغبات الأزواج تختلف مع الوقت لعدد من الأسباب، كولادة طفل جديد مثلاً أو بسبب تأثير أحد الأدوية، لكن فيما ينجح البعض في الحفاظ على حياته الحميمة، يفشل آخرون ويصلون إلى زواج خالٍ من الحميمية. ولكن الأكيد هو أن الحميمية جزء لا يتجزأ للحفاظ على التواصل الجسدي والعاطفي. في ما يلي، إليك مؤشرات تدلّ على أنك تتجهين إلى زواج خالٍ من الحميمية. بدأت تشعرين كأنك وزوجك زميلان في السكن لا شريكان حميمان أحياناً، يستخف الناس بتأثير الانجذاب الجسدي على المدى البعيد. ففي البداية، يعد الزوجان بعضهما بالالتزام في تطوير علاقتهما، فيهتم كلّ منهما بمنظره للشعور بأنهما مرغوبان من قبل الشريك. ولكن حين تبدئين بالشعور كأنك زميلة زوجك في السكن، ستبدئين بإهمال شكلك وارتداء الملابس الرياضية المريحة، دون أن تتعبي نفسك بالتحضر لإمضاء ليلة حميمة. ولكن هذه الراحة غير صحيحة، لأنك يجب أن تعتني بمظهرك دائماً وتهيّئي طاقتك للرومانسية. يمكنك أيضاً أن تجددي دائماً اللانجيري الذي ترتدينه والعطر الذي تضعينه للتغيير. لا تشعرين بالراحة في الحديث عن الحميمية إن لم تتحدثي أبداً أنت وزوجك بانفتاح عن علاقتكما الحميمة، فلا شكّ في أنك ستمرّين بفترة من الانقطاع الحميم في زواجك. الحوار والتواصل شرطان أساسيان لأي حياة حميمة صحية، ولا يمكن أبداً للتواصل الجسدي أن يتطوّر وينمو دونهما. تعطين كل وقتك وطاقتك للأولاد لا شكّ في أن أيّ زوجين أنجبا حديثاً سيخصّصان كلّ وقتهما وطاقتهما للمولود الجديد، ولكن من الضروري جداً أن تعرفي أنك يجب أن تستأنفي حياتك كزوجة بعد بضعة أشهر. يعاني بعض الأزواج من صعوبات في الخروج في مواعيد رومانسية بعد الإنجاب بسبب الضغوط المادية أو عدم توفر من يعتني بالصغير، إلا أن الحفاظ على التواصل القريب والحميم وشعلة الرومانسية مهم جداً لاستمرار زواجك. تتفادين مشاهدة الأفلام الرومانسية إلى جانب زوجك تُعدّ الأفلام الرومانسية من الأمور التي تشجع الزوجين على التقارب، أي لا تترددي في تجربتها. ولكن إذا جعلتك هذه الأفلام تشعرين بالانزعاج، فهذا يدلّ على وجود مشكلة لأنه ربما يشعرك بالحرج بسبب ما تمرّين به في حياتك الحميمة، ويسبّب لك ألماً ناتجاً عن النقص الذي تعانين منه في حياتك الخاصة. توقفتما عن الغزل عندما يتحول زوجك إلى صديق يمضي وقته معك في الثرثرة ومشاهدة التلفاز بدل التقرّب منك ومغازلتك، هذا يعني أن الوقت قد حان لتخصّصي مساحة لكما كحبيبين. يجب أن تتغزلا ببعضكما وأن تتواصل عيناكما وأن تستخدمي لغة الجسد لتشعري بأنك امرأة جذابة كما كنت سابقاً. (نواعم)