صنع وتطبيق بعض الأحزمة المنزلية قد يعزز عملية حرق الدهون وخصوصاً في الجزء الأعلى من الجسم وتحديداً منطقة الخصر.
فإذا كنت تريدين الحصول على خصر نحيف وخال من التكتلات الدهنية، ننصحك بأن تسارعي إلى تطبيق حزام الطين الأزرق.
ولهذا امزجي كمية مناسبة من بودرة هذا الطين مع الماء الدافئ لتحصلي على كريم متجانس ومن دون بقايا صلبة.
طبقي المزيج على مساحة بطنك وخصرك، بعد ذلك قومي بتغليفها بحزام من النايلون اللاصق المخصص لحفظ الطعام، انتظري لمدة ساعة واحدة ومن المفيد أن تمارسي في هذا الوقت بعض التمارين الرياضية.
ولتحصلي على النتيجة التي تريدين اي على خصر نحيف ومتناسق، جربي هذه الطريقة 3 مرات اسبوعياً.
وتذكري أن هذا الحزام لا يعمل على حرق الدهون فقط، بل يساعد على تنقية الجسم من السموم وعلى علاج مشكلة السيلوليت ايضاً.