Advertisement

المرأة

نظام غذائي للوقاية من سرطان الثدي.. هذه مكوّناته!

Lebanon 24
09-09-2019 | 03:30
A-
A+
Doc-P-624141-637036160115657849.jpg
Doc-P-624141-637036160115657849.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
يعتبر سرطان الثدي من الأمراض المزمنة والمخيفة التي تخشى السيدات من الإصابة بها، ويعود ذلك لعوامل عدة أهمها النظام الغذائي والعوامل الوراثية، ويمكن الوقاية منه من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على الفواكه والخضروات التي تساعد على ذلك، أبرزها:
Advertisement

- عصير الرمان: يحتوي عصير الرمان على بعض الخصائص التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصاً سرطان الثدي.

- التوت: يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تعمل على الوقاية من الأمراض السرطانية.

- الخوخ: يحتوي على بعض الخصائص التي تعمل على منع تكوين خلايا سرطان الثدي وبعض العناصر الأخرى.

-الخضراوات خضراء اللون: كونها تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية خصوصا سرطان الثدي.

- البطاطا: أثبتت بعض الدراسات أن البطاطا من الأطعمة التي تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي، نظراً لما تحتويه من فيتامينات.
 
المصدر: الوكالة الوطنية للإعلام
مواضيع ذات صلة
النساء الحاملات لفصيلة الدم هذه هنّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي
lebanon 24
13/07/2025 20:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24
فيتامين "د" وسرطان الثدي.. هذا ما أظهرته آخر الدراسات
lebanon 24
13/07/2025 20:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24
في النظام الغذائي.. إليكم هذه البدائل للملح
lebanon 24
13/07/2025 20:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24
لنظام غذائي صحيّ.. إليكم 20 وجبة خفيفة
lebanon 24
13/07/2025 20:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
12:08 | 2025-07-13
07:59 | 2025-07-13
05:21 | 2025-07-13
04:53 | 2025-07-13
02:00 | 2025-07-13
00:14 | 2025-07-13
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24