27
o
بيروت
26
o
طرابلس
25
o
صور
27
o
جبيل
27
o
صيدا
26
o
جونية
19
o
النبطية
20
o
زحلة
19
o
بعلبك
14
o
بشري
24
o
بيت الدين
22
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
بدلاً من الليمون والماء.. إليكِ المشروب الصباحي الذي يسرع خسارة الوزن
Lebanon 24
21-09-2019
|
13:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
من أفضل الطرق التي تساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون التي تتراكم في الجسم
اختيار وجبات رئيسية صحية واعتماد نظام غذائي متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية 3 مرات على الأقل أسبوعياً والتخلي عن العادات السيئة.
Advertisement
ومن الممكن تحفيز هذه العملية ايضاً بالاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية الغنية بالمغذيات. ومنها مثلاً وصفة خلاصة القرفة وورق الغار.
ولتحضيرها يمكن استخدام عود من القرفة مع ورقة غار واحدة. يتم وضعما لبعض الوقت في كوب يحتوي على الماء المغلي. وبعد ان تصبح الخلاصة جاهزة يمكن تناولها في الصباح قبل الفطور أو في المساء قبل موعد النوم.
كذلك يمكن تحضير حساء يحتوي على أرواق خس، 3 حبات جزر، 3 أغصان كرفس، فص ثوم وحبة بصل مفرومة.
توضع كل المكونات في الماء المغلي مع القليل من الملح والبهاروتترك حتى تنضج ويتم تناول طبق من الحساء في المساء لمدة أسبوعين.
المصدر: لها
مواضيع ذات صلة
دراسة تحذر: مكوّن في مشروبات الطاقة قد يُسرّع تطور سرطان الدم
Lebanon 24
دراسة تحذر: مكوّن في مشروبات الطاقة قد يُسرّع تطور سرطان الدم
01/07/2025 04:13:11
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة تجنبها لخسارة الوزن بسرعة
Lebanon 24
أطعمة تجنبها لخسارة الوزن بسرعة
01/07/2025 04:13:11
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
9 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن
Lebanon 24
9 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن
01/07/2025 04:13:11
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يضرك.. اليكم آخر الدراسات
Lebanon 24
شرب الماء مع الليمون على معدة فارغة يمكن أن يضرك.. اليكم آخر الدراسات
01/07/2025 04:13:11
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
شاكيرا بينهم.. نجوم عالميون يفاجئون العالم بذكاء يفوق التوقعات تعرفوا إليهم
Lebanon 24
شاكيرا بينهم.. نجوم عالميون يفاجئون العالم بذكاء يفوق التوقعات تعرفوا إليهم
16:00 | 2025-06-30
30/06/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
هل اقترب زفاف هاندا أرتشيل؟
Lebanon 24
هل اقترب زفاف هاندا أرتشيل؟
14:00 | 2025-06-30
30/06/2025 02:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تكبره بـ 10 سنوات: نسرين طافش تتحدّث لأول مرة عن زوجها برومانسية.. فماذا قالت؟
Lebanon 24
تكبره بـ 10 سنوات: نسرين طافش تتحدّث لأول مرة عن زوجها برومانسية.. فماذا قالت؟
10:00 | 2025-06-30
30/06/2025 10:00:37
Lebanon 24
Lebanon 24
تعاني من مشاكل صحية.. صوت شيرين عبد الوهاب يفضح وضعها
Lebanon 24
تعاني من مشاكل صحية.. صوت شيرين عبد الوهاب يفضح وضعها
08:38 | 2025-06-30
30/06/2025 08:38:35
Lebanon 24
Lebanon 24
عارضة أزياء "حسناء" تشارك لأول مرة في بطولة رياضية.. شاهدوا صورها
Lebanon 24
عارضة أزياء "حسناء" تشارك لأول مرة في بطولة رياضية.. شاهدوا صورها
07:39 | 2025-06-30
30/06/2025 07:39:51
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
بسبب فتحة فستانها.. رانيا يوسف تتعرّض للإحراج شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
بسبب فتحة فستانها.. رانيا يوسف تتعرّض للإحراج شاهدوا الفيديو
03:30 | 2025-06-30
30/06/2025 03:30:49
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور... إعلاميّ لبنانيّ يحتفل بذكرى زواجه الرابعة
Lebanon 24
بالصور... إعلاميّ لبنانيّ يحتفل بذكرى زواجه الرابعة
08:49 | 2025-06-30
30/06/2025 08:49:54
Lebanon 24
Lebanon 24
نُقلتا إلى غرفة الطوارئ.. فنانة لبنانية شهيرة وابنتها تدخلان المستشفى والجمهور قلق (صور)
Lebanon 24
نُقلتا إلى غرفة الطوارئ.. فنانة لبنانية شهيرة وابنتها تدخلان المستشفى والجمهور قلق (صور)
04:32 | 2025-06-30
30/06/2025 04:32:47
Lebanon 24
Lebanon 24
خبر حزين لعشاق هذا الفنان الشهير.. نُقِلَ بسرعة إلى المستشفى وتبيّن إصابته بمرض خطير
Lebanon 24
خبر حزين لعشاق هذا الفنان الشهير.. نُقِلَ بسرعة إلى المستشفى وتبيّن إصابته بمرض خطير
07:35 | 2025-06-30
30/06/2025 07:35:05
Lebanon 24
Lebanon 24
عمرها 42 عاماً: سبب "صادم" أدى إلى وفاة النجمة الشهيرة.. هذا ما قامت به قبل ساعات من رحيلها
Lebanon 24
عمرها 42 عاماً: سبب "صادم" أدى إلى وفاة النجمة الشهيرة.. هذا ما قامت به قبل ساعات من رحيلها
00:04 | 2025-06-30
30/06/2025 12:04:35
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
16:00 | 2025-06-30
شاكيرا بينهم.. نجوم عالميون يفاجئون العالم بذكاء يفوق التوقعات تعرفوا إليهم
14:00 | 2025-06-30
هل اقترب زفاف هاندا أرتشيل؟
10:00 | 2025-06-30
تكبره بـ 10 سنوات: نسرين طافش تتحدّث لأول مرة عن زوجها برومانسية.. فماذا قالت؟
08:38 | 2025-06-30
تعاني من مشاكل صحية.. صوت شيرين عبد الوهاب يفضح وضعها
07:39 | 2025-06-30
عارضة أزياء "حسناء" تشارك لأول مرة في بطولة رياضية.. شاهدوا صورها
05:55 | 2025-06-30
نوال الزغبي لهذه الفنانة: "سلامة قلبك كلنا حدّك"
فيديو
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
Lebanon 24
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
10:55 | 2025-06-30
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
03:05 | 2025-06-30
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
سامر المصري يروي ما فعله به النظام السوري وينتقد زميله تيم حسن! (فيديو)
Lebanon 24
سامر المصري يروي ما فعله به النظام السوري وينتقد زميله تيم حسن! (فيديو)
01:40 | 2025-06-28
01/07/2025 04:13:11
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24