تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

الاصابة بالإكتئاب والسمنة.. هذا ما يفعله شخير زوجك بكِ

Lebanon 24
29-11-2019 | 16:00
A-
A+
الاصابة بالإكتئاب والسمنة.. هذا ما يفعله شخير زوجك بكِ
الاصابة بالإكتئاب والسمنة.. هذا ما يفعله شخير زوجك بكِ  photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
أن تكوني زوجة لرجل يصدر أصوات الشخير طول الليل هو أمر مزعج، ولكن الأمر لا يتوقف عند حد الإزعاج، فشخير الزوج له علاقة بصحتك الجسدية والنفسية أيضاً.

فقد أشارت نتائج دراسة أجريت في جامعة كوينز في كندا، إلى أن الحرمان من النوم الجيد، يزيد من خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب، بالإضافة إلى زيادة الوزن، وارتفاع احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية.

أجريت الدراسة على مجموعة من الأزواج، وأظهرت نتائجها أن بعض الأشخاص الذين عانوا من شريك يشخر في الليل، تعرضوا لأضرار في السمع تعادل الأضرار الناجمة عن النوم إلى جانب آلة صناعية ذات صوت صاخب.
Advertisement

ويشير الباحثون إلى أن الحرمان من النوم يؤثر كثيراً على قدرة الجسم على استعادة الأداء البيولوجي، وتنفيذ مهام مثل دمج الذاكرة وتنظيم التمثيل الغذائي، إضافة إلى زيادة احتمال ارتكاب الأخطاء، وبطء التفكير وانخفاض مستوى الإنتاجية، وكل هذه الأمور تكون نتيجة القلق أثناء الليل بسبب صوت الشخير، أو الاستيقاظ لتنبيه الزوج.

كما أشار الباحثون إلى أن الشخير يؤثر على العلاقة الزوجية، حيث يؤثر الحرمان من النوم على الحالة المزاجية وأسلوب التعامل، وبالتالي تتأثر العلاقة بين الزوجين.
المصدر: نواعم
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك