Advertisement

المرأة

انقطاع الطمث قد يؤدي إلى ضعف الذاكرة

Lebanon 24
26-01-2021 | 16:00
A-
A+
Doc-P-787846-637472627781090781.jpg
Doc-P-787846-637472627781090781.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
نشر موقع onlymyhealth دراسة أميركية تربط بين انقطاع الطمث وإصابة النساء بضعف الذاكرة.

الدراسة شملت 440 سيدة، ورصدت معاناتهن مع مشاكل الذاكرة والإدراك قبل وبعد انقطاع الطمث، ووجدت النتائج أن التغييرات الكبيرة في الهرمونات التي تصاحبها تغيرات جسدية للمرأة، تتزامن أيضاً مع تغيرات في مستوى الإدراك والذاكرة، حيث يمكن أن تصاب المرأة في مرحلة انقطاع الطمث بمشاكل في الذاكرة تفوق تلك التي قد تواجهها في مرحلة الشيخوخة.
Advertisement

وأشارت الدراسة إلى العوامل الأخرى التي تسهم في ضعف ذاكرة وإدراك السيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، مثل الإجهاد والتوتر، والتعليم المنخفض، والفقر، ونمط الحياة غير الصحي، ونقص المناعة.

كذلك نصح الباحثون، السيدات اللواتي يقتربن من مرحلة انقطاع الطمث، ببعض النصائح التي تساعدهن على تجنب مشاكل الذاكرة والإدراك، مثل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ممارسة التمارين الرياضية يومياً والحرص على النشاط البدني وعدم الاستسلام للكسل، والحصول على عدد ساعات كافية من النوم يومياً.
المصدر: نواعم
مواضيع ذات صلة
وداعاً للهبّات.. حبوب غير هرمونية تعالج أعراض انقطاع الطمث!
lebanon 24
18/10/2025 15:52:23 Lebanon 24 Lebanon 24
سرقة أسلاك كهربائية يؤدي لانقطاع التيار في الحريشة قضاء الكورة (صور)
lebanon 24
18/10/2025 15:52:23 Lebanon 24 Lebanon 24
رئيس بيلاروسيا: تسليم صورايخ توماهوك لأوكرانيا قد يؤدي إلى حرب نووية
lebanon 24
18/10/2025 15:52:23 Lebanon 24 Lebanon 24
اكتشاف "زر فصل الذكريات" في الدماغ.. ثورة علمية قد تغيّر فهم الذاكرة
lebanon 24
18/10/2025 15:52:23 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
lebanon 24
06:27 | 2025-10-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
04:47 | 2025-10-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:33 | 2025-10-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
01:56 | 2025-10-18 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
23:00 | 2025-10-17 Lebanon 24 Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في المرأة Lebanon 24
06:27 | 2025-10-18
04:47 | 2025-10-18
02:33 | 2025-10-18
01:56 | 2025-10-18
23:00 | 2025-10-17
16:00 | 2025-10-17
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24