تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

نصائح لجسم مشدود من دون رياضة

Lebanon 24
10-12-2015 | 14:33
A-
A+
نصائح لجسم مشدود من دون رياضة<br/>
نصائح لجسم مشدود من دون رياضة<br/> photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
ان كنت تريدين الحصول على جسم مشدود من دون ممارسة التمارين الرياضية، عليك الإلتزام بهذه النصائح: شرب الشاي: كوب من الشاي في الصباح يساعد في شد الجسم والحماية من الترهلات. لكن بالطبع ليس هذا ما يحدث مع كافة أنواع الشاي، وإنما مع أنواع معينة مستخرجة من بعض الأعشاب منها المتة وسن الأسد وحشيشة الليمون. التنقل بين الحمام البارد والساخن: ربما لا يتحمل كثيرون حمام الماء البارد في الشتاء، ولكنه مفيد للغاية في شد الأوعية الدموية، لاسيما إن كان الانتقال اليه مباشرة من الحمام الفاتر، على أن لا يكون الفارق في الحرارة كبيراً جداً منعاً للأزمات الصحية. تساهم هذه العملية في تحسين الدورة الدموية، ولها فوائد عديدة في التخلص من السيلوليت المزعج لمعظم النساء. الثلج والقرفة: للحصول على مظهر مشدود للجلد بشكل سريع، يمكن وضع مكعبات من الثلج ومعها القليل من القرفة ولفها بمنديل ووضعها على المناطق التي ترغب المرأة في شدها. هذه الطريقة آنية. (الجمهورية)
Advertisement
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك