26
o
بيروت
25
o
طرابلس
31
o
صور
27
o
جبيل
25
o
صيدا
26
o
جونية
21
o
النبطية
21
o
زحلة
23
o
بعلبك
31
o
بشري
25
o
بيت الدين
21
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
ضيوف لبنان 24
رادار لبنان24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
صحة
فنون ومشاهير
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
رادار لبنان24
ضيوف لبنان 24
مقالات لبنان24
صحافة أجنبية
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
صحة
فنون ومشاهير
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
3 عادات بسيطة تساعد على خفض الإصابة بالخرف.. ما هي؟
Lebanon 24
06-08-2022
|
11:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يعد التقدم في العمر من أهم عوامل الخطر للإصابة بمرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى. وتشير التقديرات العالمية إلى أن 5 إلى 7% من الأشخاص فوق سن الستين عاما يعانون من شكل من أشكال الخرف، بحسب ما نشره موقع Psychology Today.
Advertisement
ولكن يمكن أن يسهم تعديل العادات اليومية وأنماط الحياة في تقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر، حيث تشير الأبحاث الجديدة إلى أن ثلاثة عوامل تتعلق بنمط الحياة تساعد على ذلك.
3 عوامل تقلل من خطر الإصابة بالخرف
1. ممارسة النشاط البدني المتكرر: يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35%.
2. القيام بالأعمال المنزلية: ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 21%.
3. الزيارات الاجتماعية مع الأصدقاء/ العائلة: يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 15%.
المصدر: العربية
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
ظهرت بمايوه أسود تحتضن زوجها على البحر.. نسرين طافش تتخطى "الحدود" والجمهور: استحوا (صورة)
Lebanon 24
ظهرت بمايوه أسود تحتضن زوجها على البحر.. نسرين طافش تتخطى "الحدود" والجمهور: استحوا (صورة)
00:14 | 2022-08-18
18/08/2022 12:14:58
Lebanon 24
Lebanon 24
بينهم شقيق الشهيد اللواء فرانسوا الحاج.. قتيل و3 جرحى بحادث سير ومعلومات أولية خطيرة! (فيديو)
Lebanon 24
بينهم شقيق الشهيد اللواء فرانسوا الحاج.. قتيل و3 جرحى بحادث سير ومعلومات أولية خطيرة! (فيديو)
04:03 | 2022-08-18
18/08/2022 04:03:48
Lebanon 24
Lebanon 24
انتشارٌ مسلح واشتباكات عنيفة في بيروت.. إليكم التفاصيل (فيديو)
Lebanon 24
انتشارٌ مسلح واشتباكات عنيفة في بيروت.. إليكم التفاصيل (فيديو)
09:52 | 2022-08-18
18/08/2022 09:52:53
Lebanon 24
Lebanon 24
بلبلة كبيرة في برج حمّود وسقوط جرحى.. فيديو يرصد ما جرى
Lebanon 24
بلبلة كبيرة في برج حمّود وسقوط جرحى.. فيديو يرصد ما جرى
09:30 | 2022-08-18
18/08/2022 09:30:41
Lebanon 24
Lebanon 24
رغم "تشتّتهم".. نواب "التغيير" موحّدون في "مواجهة" جعجع؟!
Lebanon 24
رغم "تشتّتهم".. نواب "التغيير" موحّدون في "مواجهة" جعجع؟!
06:00 | 2022-08-18
18/08/2022 06:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
أيضاً في صحة
16:00 | 2022-08-18
كورونا والخرف... ما العلاقة بينهما؟
14:00 | 2022-08-18
اضطرابات الدورة الدموية... اليكم أبرز الاعراض
12:00 | 2022-08-18
فاكهة تقلل من نمو الخلايا السرطانية... ما هي؟
10:00 | 2022-08-18
تعب الدماغ... اليكم بعض العوارض
07:57 | 2022-08-18
للأشخاص الذين أصيبوا بالمتحورات "دلتا" و"أوميكرون"... إليكم ما كشفته هذه الدراسة
07:50 | 2022-08-18
الـ"أوميغا 3"... اليكم بعض المعلومات عنه
فيديو
خلعت ملابسها وهجمت على قمرة القيادة.. سيدة شبه عارية تهدد بتفجير إحدى الطائرات شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
خلعت ملابسها وهجمت على قمرة القيادة.. سيدة شبه عارية تهدد بتفجير إحدى الطائرات شاهدوا الفيديو
00:38 | 2022-08-17
19/08/2022 02:18:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بسبب ألفاظ جريئة في أغنيتها.. فنانة لبنانية تتعرض للهجوم والانتقادات (فيديو)
Lebanon 24
بسبب ألفاظ جريئة في أغنيتها.. فنانة لبنانية تتعرض للهجوم والانتقادات (فيديو)
04:45 | 2022-08-16
19/08/2022 02:18:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"شياطين الغبار" تظهر في بريطانيا... ما هي؟ (فيديو)
Lebanon 24
"شياطين الغبار" تظهر في بريطانيا... ما هي؟ (فيديو)
09:54 | 2022-08-12
19/08/2022 02:18:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
Download our application
Download our application
Follow us
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
Softimpact
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Softimpact