31
o
بيروت
33
o
طرابلس
31
o
صور
34
o
جبيل
30
o
صيدا
32
o
جونية
33
o
النبطية
34
o
زحلة
35
o
بعلبك
22
o
بشري
31
o
بيت الدين
31
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
كيف يمكن للقهوة أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 65%؟
Lebanon 24
20-10-2022
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
توصف بالخرف مجموعة مدمرة من الأعراض المرتبطة بتدهور الدماغ. وفي حين أن بعض عوامل الخطر، مثل العمر، غير قابلة للتفاوض، فإن هناك أعراضا أخرى يمكن التحكم بها.
وبحسب الأطباء، فإن القهوة يمكن أن تحمي العقل وتقلل من خطر الإصابة بتدهور الدماغ.
Advertisement
وفي الواقع، يمكن أن يقلل المشروب الساخن الشائع من خطر الإصابة بالخرف بنسبة هائلة تصل إلى 65%، وفقا للدكتورة ديبورا لي، من صيدلية دكتور فوكس على الإنترنت.
وأوضحت الطبيبة أن دراسة CAIDE الفنلندية (عوامل الخطر القلبية الوعائية والشيخوخة والخرف) تقدم حجة قوية لإضافة هذا المشروب إلى قائمتك اليومية.
وصرحت الدكتورة لي: "افترض الباحثون في الدراسة أن هذا التأثير قد يكون بسبب حقيقة أن الكافيين أحد مضادات الأكسدة القوية".
ويشار إلى أن الخلايا العصبية في الدماغ معرضة بشدة للإجهاد التأكسدي الذي يسبب التهاب الأعصاب. وتؤدي هذه العملية إلى تلف الخلايا العصبية وتعطيل آليات إصلاح الحمض النووي والتدمير الذاتي للميتوكوندريا.
وتابعت لي: "في مرض ألزهايمر، يُعتقد أن الإجهاد التأكسدي يتسبب في ترسب بروتينا أميلويد بيتا وتاو (المرتبطة بالمرض). وأظهرت الدراسات التي أجريت على القوارض أن الكافيين يمنع الإجهاد التأكسدي ويقلل من التهاب الأعصاب".
وبالنظر إلى أكثر من 2000 مشارك تتراوح أعمارهم بين 65 و71 عاما، وجد فريق البحث أن شرب القهوة قد يكون عادة شائعة في نمط الحياة توفر تأثيرات وقائية.
وبينما كان الكافيين يعد الجزء الفعال خلال هذه الدراسة، أوضحت الدكتورة لي أن هناك المزيد مما يقدمه المشروب الأسود.
وأوضحت أنه من فيتامين B3، الذي تم إنشاؤه في أثناء عملية التحميص، إلى أحماض الكلوروجينيك، تلعب مكونات القهوة أدوارا مختلفة في صحة الدماغ بالإضافة إلى التحكم في نسبة السكر في الدم.
وبينما تُظهر هذه الدراسة نتائج واعدة، تشير دراسات أخرى إلى نتائج مختلفة، حيث قالت لي: "قبل أن تتسرع في تشغيل آلة القهوة، لاحظ أن دراسة CAIDE هي دراسة قائمة على الملاحظة، ما يعني أنها تقدم ملاحظات على مجموعة من السكان ولا يمكنها إثبات العلاقة السببية. ومن المهم الإشارة إلى أن دراسات أخرى كانت لها نتائج متضاربة".
وتوصي الدكتورة لي: "إذا كنت ترغب في شرب القهوة، فاشربها باعتدال، لأن الكافيين الزائد له عواقب صحية خطيرة".
(روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
دراسة جديدة عن الإصابة بالخرف.. ماذا كشفت؟
Lebanon 24
دراسة جديدة عن الإصابة بالخرف.. ماذا كشفت؟
26/07/2025 13:29:23
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
وزير الصحة السوداني: التدخلات العاجلة أدت إلى تقليل نسبة الإصابات في الكوليرا (العربية)
Lebanon 24
وزير الصحة السوداني: التدخلات العاجلة أدت إلى تقليل نسبة الإصابات في الكوليرا (العربية)
26/07/2025 13:29:23
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد إصابته بالخرف وابتعاده عن الأضواء.. أول ظهور علني للممثل الشهير شاهدوا كيف أصبح (صورة)
Lebanon 24
بعد إصابته بالخرف وابتعاده عن الأضواء.. أول ظهور علني للممثل الشهير شاهدوا كيف أصبح (صورة)
26/07/2025 13:29:23
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
اعتقال رجل بعد حادث مروّع في موكب احتفال ليفربول: 65 إصابة والتحقيقات مستمرة
Lebanon 24
اعتقال رجل بعد حادث مروّع في موكب احتفال ليفربول: 65 إصابة والتحقيقات مستمرة
26/07/2025 13:29:23
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
ثورة في علاج السرطان: صواريخ جزيئية ذكية تستهدف الخلايا السرطانية خلال أسابيع
Lebanon 24
ثورة في علاج السرطان: صواريخ جزيئية ذكية تستهدف الخلايا السرطانية خلال أسابيع
04:00 | 2025-07-26
26/07/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
خطوات بسيطة للوقاية من سرطان الكلى
Lebanon 24
خطوات بسيطة للوقاية من سرطان الكلى
02:04 | 2025-07-26
26/07/2025 02:04:13
Lebanon 24
Lebanon 24
لخسارة الوزن أو دعم القلب.. متى تتناول المكسرات؟
Lebanon 24
لخسارة الوزن أو دعم القلب.. متى تتناول المكسرات؟
00:02 | 2025-07-26
26/07/2025 12:02:22
Lebanon 24
Lebanon 24
إحذر تجاهلها.. 5 علامات قد تشير إلى إصابتك باضطراب نفسي
Lebanon 24
إحذر تجاهلها.. 5 علامات قد تشير إلى إصابتك باضطراب نفسي
23:00 | 2025-07-25
25/07/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من "ذيل الحصان العالي": تسريحة أنيقة لكنها خطيرة!
Lebanon 24
تحذير من "ذيل الحصان العالي": تسريحة أنيقة لكنها خطيرة!
15:12 | 2025-07-25
25/07/2025 03:12:20
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
الموت خطف حياته.. زياد الرحباني "وداعاً"!
Lebanon 24
الموت خطف حياته.. زياد الرحباني "وداعاً"!
04:05 | 2025-07-26
26/07/2025 04:05:11
Lebanon 24
Lebanon 24
وزير العدل يزفّ بشرى إلى اللبنانيين
Lebanon 24
وزير العدل يزفّ بشرى إلى اللبنانيين
09:33 | 2025-07-25
25/07/2025 09:33:19
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد الأخبار عن عودتهما إلى بعض.. نادين نسيب نجيم تخرج عن صمتها وهذا ما قالته عن خطيبها السابق
Lebanon 24
بعد الأخبار عن عودتهما إلى بعض.. نادين نسيب نجيم تخرج عن صمتها وهذا ما قالته عن خطيبها السابق
23:34 | 2025-07-25
25/07/2025 11:34:05
Lebanon 24
Lebanon 24
الغرق يتربص باللبنانيين.. البحر لم يعد آمنًا؟
Lebanon 24
الغرق يتربص باللبنانيين.. البحر لم يعد آمنًا؟
09:30 | 2025-07-25
25/07/2025 09:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
حرّ لاهب في لبنان غدًا... نصائح ومعلومات مهمة للمواطنين
Lebanon 24
حرّ لاهب في لبنان غدًا... نصائح ومعلومات مهمة للمواطنين
14:15 | 2025-07-25
25/07/2025 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
04:00 | 2025-07-26
ثورة في علاج السرطان: صواريخ جزيئية ذكية تستهدف الخلايا السرطانية خلال أسابيع
02:04 | 2025-07-26
خطوات بسيطة للوقاية من سرطان الكلى
00:02 | 2025-07-26
لخسارة الوزن أو دعم القلب.. متى تتناول المكسرات؟
23:00 | 2025-07-25
إحذر تجاهلها.. 5 علامات قد تشير إلى إصابتك باضطراب نفسي
15:12 | 2025-07-25
تحذير من "ذيل الحصان العالي": تسريحة أنيقة لكنها خطيرة!
14:49 | 2025-07-25
حقنة كل 6 أشهر تقي من الإيدز بنسبة 100%.. أوروبا توافق على "ليناكابافير"
فيديو
"أنا والقمر"… هدية جديدة من هشام جمال إلى ليلى زاهر (فيديو)
Lebanon 24
"أنا والقمر"… هدية جديدة من هشام جمال إلى ليلى زاهر (فيديو)
10:00 | 2025-07-24
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
"نعمل مهرجان للبوس".. نقيب الفنانين في مصر ينفعل مباشرة على الهواء بسبب قُبلة راغب علامة (فيديو)
Lebanon 24
"نعمل مهرجان للبوس".. نقيب الفنانين في مصر ينفعل مباشرة على الهواء بسبب قُبلة راغب علامة (فيديو)
02:48 | 2025-07-24
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
بأجواء عائلية بسيطة.. فنانة شهيرة تحتفل بخطوبة شقيقتها الصُغرى (فيديو)
Lebanon 24
بأجواء عائلية بسيطة.. فنانة شهيرة تحتفل بخطوبة شقيقتها الصُغرى (فيديو)
02:25 | 2025-07-23
26/07/2025 13:29:23
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24