تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
Lebanon news breaking news
مباشر
الأبرز
لبنان آخر أخبار لبنان
فيديو آخر أخبار لبنان
خاص آخر أخبار لبنان

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد آخر أخبار لبنان
عربي-دولي آخر أخبار لبنان
متفرقات آخر أخبار لبنان

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات
Najib Mikati
بحث
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
الرئيسية
reports about lebanon أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان politics in lebanon
فيديو politics in lebanon
خاص politics in lebanon

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24
إقتصاد politics in lebanon
عربي-دولي politics in lebanon
متفرقات politics in lebanon

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022
Lebanon weather

حالة الطقس
lebanon traffic

حركة السير

إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
Google News
RSS
Android
IOS
Facebook
Twitter
Threads
Whatsapp Channel
Instagram
Youtube
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
Advertisement

صحة

ما هي فوائد التفاح في الصيف؟

Lebanon 24
13-08-2025 | 17:00
A-
A+
ما هي فوائد التفاح في الصيف؟
ما هي فوائد التفاح في الصيف؟ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يدعو خبراء التغذية إلى تناول التفاح خلال فصل الصيف لغناه بفوائد غذائية قادرة على مواجهة حرارة الجو والحفاظ على ترطيب الجسم.
 
ويحتوي التفاح على نسبة عالية من الماء والألياف التي تساهم في تعزيز الشعور بالشبع، كما أنه يحتوي على فيتامين "C" ومضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتحمي الخلايا من التلف. 
 
أيضاً، يساعد التفاح في تنظيم الهضم، في حين أن تناول تفاحة واحدة يومياً، يجعل الجسم حيوياً ومليئاً بالطاقة لاسيما في الصيف.
 
 
 
Advertisement
مواضيع ذات صلة
التفاح الأحمر.. كنز من الفوائد في قشرة واحدة
lebanon 24
Lebanon24
26/03/2026 21:29:14 Lebanon 24 Lebanon 24
"مزيج سحري".. تعرفوا على فوائد خل التفاح والعسل
lebanon 24
Lebanon24
26/03/2026 21:29:14 Lebanon 24 Lebanon 24
ترامب: لو لم نضرب المنشآت النووية الإيرانية الصيف الماضي لكانت إيران صنعت سلاحاً نووياً
lebanon 24
Lebanon24
26/03/2026 21:29:14 Lebanon 24 Lebanon 24
مهرجانات الصيف على توقيت الانتخابات والأمن
lebanon 24
Lebanon24
26/03/2026 21:29:14 Lebanon 24 Lebanon 24

هي فو

اسيم

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
Lebanon24
10:54 | 2026-03-26
Lebanon24
08:45 | 2026-03-26
Lebanon24
03:00 | 2026-03-26
Lebanon24
02:22 | 2026-03-26
Lebanon24
00:00 | 2026-03-26
Lebanon24
16:05 | 2026-03-25
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24