Advertisement

صحة

"فيتامين شهير" يبطئ التقدم في العمر.. ما هو؟

Lebanon 24
02-09-2025 | 09:20
A-
A+
Doc-P-1411967-638924270356129931.jpg
Doc-P-1411967-638924270356129931.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أشارت دراسة حديثة من جامعة أوغوستا في الولايات المتحدة، إلى أن مكملات فيتامين د قد تساعد في إبطاء الشيخوخة.
Advertisement

ووفقا لما نشره موقع "ميديكال إكسبريس" فقد اكتشف الباحثون أن تناول 2000 وحدة دولية من فيتامين د يوميا تساعد على الحفاظ على "التيلوميرات" وهي أغطية تحمي الحمض النووي من التلف عند انقسام الخلايا.
 
من المعروف أن فيتامين د ضروري لصحة العظام، إذ يساعد أجسامنا على امتصاص الكالسيوم. ويحتاج الأطفال والمراهقون والأشخاص ذوو البشرة الداكنة أو الذين يتعرضون للشمس بشكل محدود إلى مستويات كافية لبناء عظام قوية والحفاظ عليها.

لكن فيتامين د يعزز أيضا جهاز المناعة، كما يمكن أن يقلل من التهابات الجهاز التنفسي، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص فيه.

وتشير أبحاث أولية إلى أنه قد يساعد في الوقاية من أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة والتصلب المتعدد، رغم الحاجة إلى مزيد من التجارب. (سكاي نيوز عربية) 
 
 
مواضيع ذات صلة
فيتامين D قد يُبطئ الشيخوخة عبر حماية التيلوميرات.. لكن الحذر واجب
lebanon 24
02/09/2025 23:19:54 Lebanon 24 Lebanon 24
"القناة 12" عن مسؤول إسرائيلي: هناك تقدم يومي في مفاوضات غزة لكنه أبطأ من المتوقع
lebanon 24
02/09/2025 23:19:54 Lebanon 24 Lebanon 24
أول علاج واعد للألزهايمر... عقار جديد يبطئ تقدم المرض ويؤخر الأعراض
lebanon 24
02/09/2025 23:19:54 Lebanon 24 Lebanon 24
العزف على آلة موسيقية يبطئ شيخوخة الدماغ.. اليكم ما كشفته آخر الدراسات
lebanon 24
02/09/2025 23:19:54 Lebanon 24 Lebanon 24

الولايات المتحدة

جامعة أوغوستا

الحمض النووي

سكاي نيوز

سكاي نيو

إكسبريس

أوغوستا

النووي

تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
16:00 | 2025-09-02
16:00 | 2025-09-02
14:00 | 2025-09-02
06:58 | 2025-09-02
03:55 | 2025-09-02
02:35 | 2025-09-02
فيديو
lebanon 24
04:30 | 2025-08-31 Lebanon 24 Lebanon 24
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24