Advertisement

صحة

تحذير علمي جديد لكبار السن.. الأرق يهدد الدماغ

Lebanon 24
14-09-2025 | 06:52
A-
A+
Doc-P-1416715-638934548336113550.png
Doc-P-1416715-638934548336113550.png photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أظهرت دراسة طبية أن الأرق المزمن قد يسبب لكبار السن مشكلات في الدماغ وتراجعا في الذاكرة والقدرات المعرفية.
 
وكشفت الدراسة المنشورة في مجلة Neurology أن الأرق المزمن قد يزيد خطر تراجع القدرات الإدراكية والإصابة بالخرف لدى كبار السن. وشارك في الدراسة باحثو "مايو كلينيك" نحو 2750 شخصا بمتوسط عمر 70 عاما، حيث تبين أن المصابين بالأرق المزمن معرضون لضعف إدراكي بنسبة 40% أكثر مقارنة بمن ينامون بشكل طبيعي.
Advertisement
 
وأظهرت المتابعة على مدى 5.6 سنوات أن الأرق يعادل تسريع شيخوخة الدماغ بنحو 3.5 سنوات، كما كشفت الفحوصات عن زيادة ترسبات بروتين الأميلويد المرتبط بمرض الزهايمر. وأكد العلماء أن علاج اضطرابات النوم ليس مجرد تحسين للصحة العامة، بل وقاية مهمة لحماية الدماغ مع التقدم في العمر. (روسيا اليوم)
مواضيع ذات صلة
تحذير من العلماء.. هذا ما يفعله الأرق بالدماغ
lebanon 24
14/09/2025 15:36:26 Lebanon 24 Lebanon 24
دراسة تحذيريّة لكبار السنّ: لا تتناولوا الإفطار المتأخر
lebanon 24
14/09/2025 15:36:26 Lebanon 24 Lebanon 24
3 رياضات تعالج الأرق وتحسن النوم.. تعرف اليها
lebanon 24
14/09/2025 15:36:26 Lebanon 24 Lebanon 24
خبر يخصّ كبار السن.. فوائد غير متوقعة للنحاس
lebanon 24
14/09/2025 15:36:26 Lebanon 24 Lebanon 24

روسيا اليوم

روسيا

العلم

بيت أ

روتي

مايو

الدم

قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
05:00 | 2025-09-14
02:00 | 2025-09-14
23:00 | 2025-09-13
17:04 | 2025-09-13
14:00 | 2025-09-13
09:32 | 2025-09-13
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24