افضل الزيوت الطبيعية لعلاج الصداع المزعج

أسباب عديدة تقف وراء الاصابة بالصداع، منها تغير الطقس او تهيج الجيوب الانفية او التعب الشديد والارق وقلة النوم او ممارسة النشاط البدني العنيف. وهناك علاجات كثيرة توصف لحالات الصداع العادية والمتوسطة والقوية، لكن اليكم علاج الصداع بالزيوت الطبيعية اذ يمكن لهذه الزيوت أن تفعله لجهة اراحتكم من وجع الصداع. زيت اللافندر المعروف بزيت الخزامى، وهو من افضل واقوى الزيوت المستخدمة في علاج الصداع نظرا لرائحته القوية وقدرته على ترخية العضلات. يمكنكم استخدامه اما عبر الاستنشاق او من خلال دهنه على مكان الوجع، وبعض الناس يتناولونه عبر الفم ايضا. زيت البابونج يشتهر بقدرته القوية على مطافحة الالتهابات والعمل على تسكين الاوجاع الناجمة عن الصداع وغيرها. يمكنك ايضا اما استنشاقه او دهنه على مكان الالم. زيت الذهب يتم استخراجه من زهرة الذهب وهو من الزيوت الطيارة التي يتم استخدامها في علاج الصداع كونه يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات. زيت الريحان من الزيوت المساعدة على تخفيف التوتر والقلق النفسي كونها تساعد على استرخاء العضلات. يمكن تناولها مع الطعام او تدليك منطقة الم الصداع بها. زيت النعناع المعروف عن النعناع انه يهدئ من حدة التوتر والضغط والقلق كونه يساعد في تضييق الاوعية الدموية ما يؤدي لتدفق الدم بسهولة للرأس، وبالتالي فهو فعال ايضا في تخفيف الام الصداع الناتج عن تهيج الجيوب الانفية. زيت الكافور من اشهر الزيوت المستخدمة في تسكين اوجاع والام الصداع الناجم عن التهابات الجيوب الانفية، كما انه مفيد في علاج انواع اخرى من الالام في الجسم كونه يحتوي على اكسيد Cineole. (هي)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

فيديو

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

صحة

افضل الزيوت الطبيعية لعلاج الصداع المزعج

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني