هل تبحثين عن النظام الغذائي الأفضل لمريض الكلى؟ إليك سلسلة من أطعمة صحية مفيدة لصحة الكلى:
-
غريب فروت: يعمل على تنظيف الجهاز الهضمي والدم من السموم مما يساهم في الوقاية من حصى الكلى.
-
أفوكادو: يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الجلوتاثيون التي تساهم في إزالة السموم من الكليتين.
-
ليمون: إن الليمون يحمي من الألتهابات والأمراض كما يطرد السموم من الجسم. لذلك ننصح بتناوله لعلاج إلتهاب الكلى.
-
بقدونس: لأن البقدونس يتميز بقدرته على القضاء على الالتهابات، كما أنه يساعد على التخلص من رمل وحصى الكلى. لذلك ننصحك بتناول عصير البقدونس بإنتظام.
-
كرنب: غني بمضادات الأكسدة وينصح به الأطباء لمرضى الإحتباس البولي. كما أنّه يعمل على تنظيف الكلى وطرد السموم، الحصى والرمل.
-
عنب: يتميز العنب بقدرته على حماية الكلي من الإلتهابات كما أنّه مدر للبول.
-
بطيخ: يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من المياه التي تنظف الكلى وتمنع تراكم الحصى.
-
كرز: إن الكرز م غني بالبوتاسيوم الذي ينشط الكليتين ويزيل السموم منها. إضاقة إلى ذلك، يتمتع الكرز بالقدرة على علاج الإلتهابات.
-
خيار: إن الخيار مدر للبول ويحتوي على نسبة عالية من المياه التي تعالج الإلتهابات وتطرد السموم من الكلى.
(
عائلتي)