تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

صحة

مشروبات الدايت تحتوي على السكر؟

Lebanon 24
29-04-2019 | 01:00
A-
A+
مشروبات الدايت تحتوي على السكر؟
مشروبات الدايت تحتوي على السكر؟ photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
تحتوي مشروبات الصودا الدايت على محليات صناعية بدلاً من السكر، وهذا ما يدفع بكثيرين إلى اختيارها بدلاً من مشروبات الصودا العادية.

وتحتوي عبوة الكوكاكولا مثلاً على 39 غراماً من السكر، ترتفع إلى 65 غراماً من السكر في عبوة الحجم الكبير.

في المقابل، لا يوجد أي غرام من السكر أو الكربوهيدرات في الكوكا كولا زيرو، ولذلك هي لا تحتوي على سعرات حرارية، لكن هناك أدلة على ارتباط بدائل السكر المستخدمة في تحلية مشروبات الدايت بمرض السكري من النوع2.
Advertisement

توازياً، توصلت دراسات عدة إلى أن شرب عبوة من مشروبات الدايت يومياً يزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع2 بنسبة تتراوح بين 8 و13 بالمائة.

كما رصدت دراسات أخرى ارتباط تناول مشروبات الدايت التي تحتوي على مُحليات اصطناعية مثل الأسبارتام وسكرالوز بزيادة الوزن.
المصدر: 24
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك