27
o
بيروت
29
o
طرابلس
28
o
صور
29
o
جبيل
28
o
صيدا
28
o
جونية
25
o
النبطية
24
o
زحلة
25
o
بعلبك
18
o
بشري
25
o
بيت الدين
25
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
كيف تكتشف أن جسمك يحتاج إلى ترطيب؟
Lebanon 24
09-08-2022
|
05:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
هناك علامات مختلفة تدل على أن الجلد أو البشرة تفتقر إلى الترطيب، ويحدث هذا عندما يفقد الشخص كمية من الماء أكثر مما يتناوله، مما يؤدي إلى جفاف الجلد.
في هذا التقرير نتعرف على 5 علامات تدل على أن بشرتك تفتقر إلى الترطيب، بحسب موقع "Health".
Advertisement
1. جفاف الجلد
قد يكون هناك جفاف عام في الجلد، أو جفاف غير مكتمل، أو تقشر مع أو بدون حكة ويرجع ذلك إلى نقص محتوى الرطوبة في الجلد والذي يحدث من الداخل.
2. بهتان البشرة
إذا بدت بشرتك باهتة ومتعبة ، فقد يكون هذا نتيجة للبشرة الجافة.
3. الهالات السوداء والتجاعيد
عندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل صحيح، يمكن رؤية الهالات السوداء الداكنة وسيكون هناك المزيد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، مما يعني أن الجلد أصبح أقل مرونة.
4. الحكة
هذا عرض شائع جدًا للبشرة المصابة بالجفاف إذا كنت تعاني من البقع ، والجلد المتقشر والحكة ، فهذا يعني بوضوح أن بشرتك تفتقر إلى الترطيب.
5. جفاف العينين والشفتين والفم
تتضمن البشرة المصابة بالجفاف أيضًا أعراضًا مثل جفاف العين وجفاف الفم وجفاف الشفاه أيضًا.
(اليوم السابع)
مواضيع ذات صلة
الماء والصحة.. الكمية التي يحتاجها جسمك يوميًا
Lebanon 24
الماء والصحة.. الكمية التي يحتاجها جسمك يوميًا
03/08/2025 21:54:29
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
لترطيب الجسم في الصيف.. اليكم هذه المعلومات
Lebanon 24
لترطيب الجسم في الصيف.. اليكم هذه المعلومات
03/08/2025 21:54:29
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
النائب قاسم هاشم: السلاح يحتاج الى حوار ويجب البحث كيف يمكن الاستفادة منه ضمن استراتيجية دفاعية
Lebanon 24
النائب قاسم هاشم: السلاح يحتاج الى حوار ويجب البحث كيف يمكن الاستفادة منه ضمن استراتيجية دفاعية
03/08/2025 21:54:29
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف تؤثر الأطعمة على رائحة الجسم؟
Lebanon 24
كيف تؤثر الأطعمة على رائحة الجسم؟
03/08/2025 21:54:29
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
حفنة صغيرة يوميًا.. تعرفوا على الفوائد الكبيرة للوز
Lebanon 24
حفنة صغيرة يوميًا.. تعرفوا على الفوائد الكبيرة للوز
13:36 | 2025-08-03
03/08/2025 01:36:39
Lebanon 24
Lebanon 24
وعي جديد بأثره السلبي.. هل تتخلى عن هاتفك الذكي؟
Lebanon 24
وعي جديد بأثره السلبي.. هل تتخلى عن هاتفك الذكي؟
10:00 | 2025-08-03
03/08/2025 10:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف تحمي عينيك من إجهاد الصيف؟
Lebanon 24
كيف تحمي عينيك من إجهاد الصيف؟
09:43 | 2025-08-03
03/08/2025 09:43:43
Lebanon 24
Lebanon 24
كيف تؤثر الليالي الحارة على الدماغ والصحة؟
Lebanon 24
كيف تؤثر الليالي الحارة على الدماغ والصحة؟
08:08 | 2025-08-03
03/08/2025 08:08:34
Lebanon 24
Lebanon 24
فاكهة الخرما.. كنز طبيعي غني بالألياف والفيتامينات
Lebanon 24
فاكهة الخرما.. كنز طبيعي غني بالألياف والفيتامينات
03:00 | 2025-08-03
03/08/2025 03:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
من وزير الثقافة السوري.. رسالة إلى "فيروز" هذا ما جاء فيها
Lebanon 24
من وزير الثقافة السوري.. رسالة إلى "فيروز" هذا ما جاء فيها
16:20 | 2025-08-02
02/08/2025 04:20:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عن الطاقة الشمسية في لبنان.. معلومات مهمة
Lebanon 24
عن الطاقة الشمسية في لبنان.. معلومات مهمة
00:50 | 2025-08-03
03/08/2025 12:50:22
Lebanon 24
Lebanon 24
بالفيديو... "حفيدة فيروز" تدخل القفص الذهبيّ!
Lebanon 24
بالفيديو... "حفيدة فيروز" تدخل القفص الذهبيّ!
07:30 | 2025-08-03
03/08/2025 07:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
عن سوريا والشرع و"حزب الله".. إليكم ما قاله تقريرٌ إسرائيلي
Lebanon 24
عن سوريا والشرع و"حزب الله".. إليكم ما قاله تقريرٌ إسرائيلي
15:26 | 2025-08-02
02/08/2025 03:26:23
Lebanon 24
Lebanon 24
هذا شرط "حزب الله" الأساسيّ للبدء بتسليم سلاحه
Lebanon 24
هذا شرط "حزب الله" الأساسيّ للبدء بتسليم سلاحه
11:30 | 2025-08-03
03/08/2025 11:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
13:36 | 2025-08-03
حفنة صغيرة يوميًا.. تعرفوا على الفوائد الكبيرة للوز
10:00 | 2025-08-03
وعي جديد بأثره السلبي.. هل تتخلى عن هاتفك الذكي؟
09:43 | 2025-08-03
كيف تحمي عينيك من إجهاد الصيف؟
08:08 | 2025-08-03
كيف تؤثر الليالي الحارة على الدماغ والصحة؟
03:00 | 2025-08-03
فاكهة الخرما.. كنز طبيعي غني بالألياف والفيتامينات
01:00 | 2025-08-03
7 فوائد صحية مذهلة للتفاح
فيديو
بالفيديو: الطلب على المياه يزداد… والأسعار تتخطى المعدلات
Lebanon 24
بالفيديو: الطلب على المياه يزداد… والأسعار تتخطى المعدلات
13:49 | 2025-08-02
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
Lebanon 24
"هاي شو الصورة؟".. شاهدوا ماذا حصل مع كاظم الساهر في حفله على مسرح إهدنيات (فيديو)
02:30 | 2025-08-02
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
Lebanon 24
انحنى ليواسيها.. هذا ما قالته السيدة فيروز للسفير المصري (فيديو)
02:31 | 2025-07-30
03/08/2025 21:54:29
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24