18
o
بيروت
14
o
طرابلس
16
o
صور
18
o
جبيل
17
o
صيدا
20
o
جونية
7
o
النبطية
10
o
زحلة
6
o
بعلبك
1
o
بشري
11
o
بيت الدين
5
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم.. هذه النصائح مهمّة جداً
Lebanon 24
02-01-2025
|
02:01
A-
A+
photos
0
A+
A-
أوضح
الجراح
ألكسندر أومنوف المحاضر في
قسم التخصصات الطبية الأساسية
بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط
الدم
.
Advertisement
ووفقا له، فمثلا في ظروف المنزل يجب تهوية الغرف ووضع قطعة قماش مبللة على الرأس.
ويشير الطبيب، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم فإن الخطوة الأولى هي وقف تأثير العامل المسبب الذي يمكن أن يكون الإجهاد أو الحرارة. وينصح بتناول أدوية خاصة لتخفيض مستوى الضغط بسرعة، ولكن يجب أن تحدد جرعة الدواء وفقا لمستوى الضغط.
وبالإضافة إلى ذلك، لا ينصح في حالة ارتفاع مستوى ضغط الدم بممارسة الرياضة أو التواجد في ظروف حارة، خاصة تحت أشعة الشمس الحارقة، وكذلك الطهي والتدخين وشرب
الكحول
والقهوة.
كما يجب على المريض، في حالة استمرار ارتفاع مستوى ضغط الدم، مراجعة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب أو تغيير الأدوية التي يتناولها.
مواضيع ذات صلة
مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم
Lebanon 24
مشروبات صباحية تُساعد في التحكم بارتفاع ضغط الدم
03/12/2025 02:03:14
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
أطعمة يومية ترفع ضغط الدم.. ابتعدوا عنها
Lebanon 24
أطعمة يومية ترفع ضغط الدم.. ابتعدوا عنها
03/12/2025 02:03:14
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
علامة على ارتفاع السكر في الدم.. أطباء يحذرون
Lebanon 24
علامة على ارتفاع السكر في الدم.. أطباء يحذرون
03/12/2025 02:03:14
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
لخفض ضغط الدم.. اتبعوا هذه التغييرات البسيطة في حياتك
Lebanon 24
لخفض ضغط الدم.. اتبعوا هذه التغييرات البسيطة في حياتك
03/12/2025 02:03:14
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
قسم التخصصات الطبية الأساسية
على المري
كلية الطب
كلية ال
الرياض
الجراح
الكحول
المري
تابع
قد يعجبك أيضاً
كيف يؤثر لحم الخنزير على صحة الجسم؟
Lebanon 24
كيف يؤثر لحم الخنزير على صحة الجسم؟
16:45 | 2025-12-02
02/12/2025 04:45:16
Lebanon 24
Lebanon 24
تغير المناخ لا يهدد الكوكب فقط.. بل صحتنا النفسية أيضًا
Lebanon 24
تغير المناخ لا يهدد الكوكب فقط.. بل صحتنا النفسية أيضًا
15:54 | 2025-12-02
02/12/2025 03:54:47
Lebanon 24
Lebanon 24
احذروا مخاطر سمك السلمون الصحية
Lebanon 24
احذروا مخاطر سمك السلمون الصحية
13:22 | 2025-12-02
02/12/2025 01:22:05
Lebanon 24
Lebanon 24
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
Lebanon 24
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
10:44 | 2025-12-02
02/12/2025 10:44:07
Lebanon 24
Lebanon 24
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
Lebanon 24
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
08:34 | 2025-12-02
02/12/2025 08:34:29
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
هدية من "LBCI" للبابا.. ولاوون الرابع عشر يتعهد بمواصلة المساعي من أجل السلام في لبنان (فيديو)
Lebanon 24
هدية من "LBCI" للبابا.. ولاوون الرابع عشر يتعهد بمواصلة المساعي من أجل السلام في لبنان (فيديو)
10:14 | 2025-12-02
02/12/2025 10:14:13
Lebanon 24
Lebanon 24
حريق ضخم في معمل لتدوير البلاستيك بالحريشة – الكورة… وعمليات الإخماد مستمرة (فيديو)
Lebanon 24
حريق ضخم في معمل لتدوير البلاستيك بالحريشة – الكورة… وعمليات الإخماد مستمرة (فيديو)
12:34 | 2025-12-02
02/12/2025 12:34:18
Lebanon 24
Lebanon 24
مرجع كنسي مستاء: هذا لا يجوز
Lebanon 24
مرجع كنسي مستاء: هذا لا يجوز
02:15 | 2025-12-02
02/12/2025 02:15:00
Lebanon 24
Lebanon 24
فور مُغادرة البابا لبنان... هذا ما فعلته إسرائيل
Lebanon 24
فور مُغادرة البابا لبنان... هذا ما فعلته إسرائيل
07:05 | 2025-12-02
02/12/2025 07:05:04
Lebanon 24
Lebanon 24
تعرّض لحالة طبيّة طارئة.. وفاة فنان شاب عن 26 عاماً وهذا ما كشفه مصدر مُقرّب منه
Lebanon 24
تعرّض لحالة طبيّة طارئة.. وفاة فنان شاب عن 26 عاماً وهذا ما كشفه مصدر مُقرّب منه
07:38 | 2025-12-02
02/12/2025 07:38:25
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
16:45 | 2025-12-02
كيف يؤثر لحم الخنزير على صحة الجسم؟
15:54 | 2025-12-02
تغير المناخ لا يهدد الكوكب فقط.. بل صحتنا النفسية أيضًا
13:22 | 2025-12-02
احذروا مخاطر سمك السلمون الصحية
10:44 | 2025-12-02
امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 12 يهدد الأطفال بأمراض خطيرة.. دراسة تكشف
08:34 | 2025-12-02
هل من علاقة بين فيتامين الشمس والصحة النفسية؟
05:01 | 2025-12-02
بسبب تلوثها... سحب آلاف غالونات الحليب من الأسواق الأميركية
فيديو
بث مباشر.. البابا لاوون الرابع عشر في ساحة الشهداء
Lebanon 24
بث مباشر.. البابا لاوون الرابع عشر في ساحة الشهداء
09:14 | 2025-12-01
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
البابا لاوون الرابع عشر في مزار سيدة لبنان - حريصا (مباشر)
Lebanon 24
البابا لاوون الرابع عشر في مزار سيدة لبنان - حريصا (مباشر)
04:38 | 2025-12-01
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
تغطية مباشرة لليوم الثاني لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان (مباشر)
Lebanon 24
تغطية مباشرة لليوم الثاني لزيارة البابا لاوون الرابع عشر الى لبنان (مباشر)
01:34 | 2025-12-01
03/12/2025 02:03:14
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24