29
o
بيروت
25
o
طرابلس
26
o
صور
24
o
جبيل
25
o
صيدا
28
o
جونية
25
o
النبطية
18
o
زحلة
18
o
بعلبك
17
o
بشري
20
o
بيت الدين
16
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
لتأخير شيخوخة الجلد.. اتبعوا هذه الخطوات الـ3
Lebanon 24
09-06-2023
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يُشكّل ظهور التجاعيد حول العينين، والشفاه، وعلى
الجبين
ظاهرة حتميّة، ولكن يمكن التحكّم بتوقيت ظهور هذه التجاعيد وتأخيرها عبر تبنّي إجراءات يوميّة أساسيّة وفق ما يؤكّده خبراء الجلد.
Advertisement
تندرج التجاعيد ضمن الدلائل الحسيّة على شيخوخة البشرة بكافة أنواعها: العاديّة، والجافة، والدهنيّة، والمختلطة. وهي تستقر عادةً في أماكن مختلفة من الوجه أما علاجها فيبدأ باستعمال مستحضرات تحتوي في تركيبتها على الحمض الهيالوريني قبل أن يصل إلى الاستعانة بالحقن التجميليّة.
لاوجود لوصفات عجائبيّة في مجال مكافحة التجاعيد، ولكن يمكن لبعض الإجراءات أن تؤخّر ظهورها وفق أطباء الجلد، إذ تساعد بعض العادات اليوميّة البسيطة في تأخير شيخوخة البشرة في حال المواظبة على تطبيقها.
1- حماية البشرة من الشمس
تُشكّل الأشعة فوق البنفسجيّة العدو الأول لبشرتنا، فهي تتسبّب بتلف أنسجتها، وزيادة حساسيتها، وتسريع شيخوختها كما يمكن أن تعرّضها للإصابة بسرطان الجلد، ولتجنّب مخاطر الأشعة الذهبيّة، يجب حماية البشرة يومياً باستعمال كريم وقاية من الشمس في كل أيام السنة.
ويوصي أطباء الجلد بعدم إهمال تطبيق هذا
الكريم
على الأذنين، والعنق، وظهر اليدين فهذه المناطق الحساسة لانتذكرها دائماً عند تطبيق الواقي الشمسي، وممكن أن تُصاب أيضاً بالتجاعيد المبكرة، والبقع الداكنة، وحتى سرطان الجلد.
2- استعمال الريتينول
يُعرف الريتينول بكونه مكوناً مُضاداّ للشيخوخة ومساعداً على تجديد الخلايا، كما أن يُعزّز متانة وليونة البشرة مما يُساهم في تأخير ظهور التجاعيد.
وينصح أطباء الجلد باستعمال كريمات العناية الغنيّة بالريتينول منذ سن الـ25، وهم يوصون بضرورة استعماله في الليل فقط لتجنّب أي تحسّس قد يظهر على البشرة لدى التعرّض للشمس بعد تطبيقه.
3- الحصول على قسط كافٍ من النوم
القسط الكافي يعني بين 7و8 ساعات من النوم كل ليلة، إذ تحتاج البشرة لهذا الوقت المخصّص فقط لتعزيز إنتاج الكولاجين والإلستين مما يؤمن متانة وليونة الجلد بالإضافة إلى حمايته من التجاعيد المبكرة. ولزيادة فوائد النوم على الجلد وتأخير ظهور التجاعيد، يوصي الأطباء باعتماد وضعيّة النوم على الظهر التي تحارب أيضاً ترهّل البشرة.
مواضيع ذات صلة
هذه الفئات الأكثر عرضة لسرطان الجلد
Lebanon 24
هذه الفئات الأكثر عرضة لسرطان الجلد
19/09/2025 22:38:46
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
لزيادة الكولاجين وتعزيز مرونة البشرة.. اتبعوا هذه النصائح
Lebanon 24
لزيادة الكولاجين وتعزيز مرونة البشرة.. اتبعوا هذه النصائح
19/09/2025 22:38:46
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
ليدوم هاتفك لسنوات أطول.. إتبع هذه النصائح
Lebanon 24
ليدوم هاتفك لسنوات أطول.. إتبع هذه النصائح
19/09/2025 22:38:46
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
هل تمنح حقن التنحيف الرشاقة دون ترهّل الجلد؟ اليكم آخر ما كشفته الدراسات
Lebanon 24
هل تمنح حقن التنحيف الرشاقة دون ترهّل الجلد؟ اليكم آخر ما كشفته الدراسات
19/09/2025 22:38:46
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
الكريم
الجبين
ريتين
العين
الذهب
الحص
كولا
ساسي
تابع
قد يعجبك أيضاً
فضل ماسكات منزلية لبشرة أكثر إشراقًا وتوازنًا
Lebanon 24
فضل ماسكات منزلية لبشرة أكثر إشراقًا وتوازنًا
15:21 | 2025-09-19
19/09/2025 03:21:24
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصورة.. ياسمينا زيتون تخطف الأنظار بفستان ضيق
Lebanon 24
بالصورة.. ياسمينا زيتون تخطف الأنظار بفستان ضيق
13:20 | 2025-09-19
19/09/2025 01:20:52
Lebanon 24
Lebanon 24
هل كسرت ميلانيا ترامب قواعد البروتوكول الملكي بفستانها الاصفر؟
Lebanon 24
هل كسرت ميلانيا ترامب قواعد البروتوكول الملكي بفستانها الاصفر؟
08:13 | 2025-09-19
19/09/2025 08:13:32
Lebanon 24
Lebanon 24
قصة حب جديدة.. إيناس الدغيدي تُعلن زفافها في السبعين
Lebanon 24
قصة حب جديدة.. إيناس الدغيدي تُعلن زفافها في السبعين
05:00 | 2025-09-19
19/09/2025 05:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
في قطر.. بلقيس فتحي تخطف الأضواء بفستان ملكي
Lebanon 24
في قطر.. بلقيس فتحي تخطف الأضواء بفستان ملكي
03:30 | 2025-09-19
19/09/2025 03:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
بالتفاصيل.. هذا مكان وموعد دفن الإعلامية يمنى شري
Lebanon 24
بالتفاصيل.. هذا مكان وموعد دفن الإعلامية يمنى شري
04:43 | 2025-09-19
19/09/2025 04:43:34
Lebanon 24
Lebanon 24
تعرضت لوعكة مفاجئة وإغماء.. نقل نجمة معروفة إلى المستشفى!
Lebanon 24
تعرضت لوعكة مفاجئة وإغماء.. نقل نجمة معروفة إلى المستشفى!
00:27 | 2025-09-19
19/09/2025 12:27:53
Lebanon 24
Lebanon 24
قصة "أخطر جاسوسة" في لبنان.. تعاملت مع إسرائيل من بيروت!
Lebanon 24
قصة "أخطر جاسوسة" في لبنان.. تعاملت مع إسرائيل من بيروت!
13:00 | 2025-09-19
19/09/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بيان من جعجع مُوجّه إلى برّي... هذا ما جاء فيه
Lebanon 24
بيان من جعجع مُوجّه إلى برّي... هذا ما جاء فيه
06:08 | 2025-09-19
19/09/2025 06:08:30
Lebanon 24
Lebanon 24
تصعيد إسرائيلي جنوباً يصيب خطّة الجيش وزيارة مورغان للاطلاع على ما نُفّذ منها
Lebanon 24
تصعيد إسرائيلي جنوباً يصيب خطّة الجيش وزيارة مورغان للاطلاع على ما نُفّذ منها
22:02 | 2025-09-18
18/09/2025 10:02:16
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
15:21 | 2025-09-19
فضل ماسكات منزلية لبشرة أكثر إشراقًا وتوازنًا
13:20 | 2025-09-19
بالصورة.. ياسمينا زيتون تخطف الأنظار بفستان ضيق
08:13 | 2025-09-19
هل كسرت ميلانيا ترامب قواعد البروتوكول الملكي بفستانها الاصفر؟
05:00 | 2025-09-19
قصة حب جديدة.. إيناس الدغيدي تُعلن زفافها في السبعين
03:30 | 2025-09-19
في قطر.. بلقيس فتحي تخطف الأضواء بفستان ملكي
02:30 | 2025-09-19
في قلعة ويندسور.. سباق أناقة بين ميلانيا ترامب وكيت ميدلتون
فيديو
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
04:48 | 2025-09-17
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
03:34 | 2025-09-17
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
00:40 | 2025-09-17
19/09/2025 22:38:46
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24