29
o
بيروت
30
o
طرابلس
29
o
صور
27
o
جبيل
28
o
صيدا
30
o
جونية
29
o
النبطية
30
o
زحلة
32
o
بعلبك
18
o
بشري
28
o
بيت الدين
24
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
لتأخير شيخوخة الجلد.. اتبعوا هذه الخطوات الـ3
Lebanon 24
09-06-2023
|
23:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
يُشكّل ظهور التجاعيد حول العينين، والشفاه، وعلى
الجبين
ظاهرة حتميّة، ولكن يمكن التحكّم بتوقيت ظهور هذه التجاعيد وتأخيرها عبر تبنّي إجراءات يوميّة أساسيّة وفق ما يؤكّده خبراء الجلد.
Advertisement
تندرج التجاعيد ضمن الدلائل الحسيّة على شيخوخة البشرة بكافة أنواعها: العاديّة، والجافة، والدهنيّة، والمختلطة. وهي تستقر عادةً في أماكن مختلفة من الوجه أما علاجها فيبدأ باستعمال مستحضرات تحتوي في تركيبتها على الحمض الهيالوريني قبل أن يصل إلى الاستعانة بالحقن التجميليّة.
لاوجود لوصفات عجائبيّة في مجال مكافحة التجاعيد، ولكن يمكن لبعض الإجراءات أن تؤخّر ظهورها وفق أطباء الجلد، إذ تساعد بعض العادات اليوميّة البسيطة في تأخير شيخوخة البشرة في حال المواظبة على تطبيقها.
1- حماية البشرة من الشمس
تُشكّل الأشعة فوق البنفسجيّة العدو الأول لبشرتنا، فهي تتسبّب بتلف أنسجتها، وزيادة حساسيتها، وتسريع شيخوختها كما يمكن أن تعرّضها للإصابة بسرطان الجلد، ولتجنّب مخاطر الأشعة الذهبيّة، يجب حماية البشرة يومياً باستعمال كريم وقاية من الشمس في كل أيام السنة.
ويوصي أطباء الجلد بعدم إهمال تطبيق هذا
الكريم
على الأذنين، والعنق، وظهر اليدين فهذه المناطق الحساسة لانتذكرها دائماً عند تطبيق الواقي الشمسي، وممكن أن تُصاب أيضاً بالتجاعيد المبكرة، والبقع الداكنة، وحتى سرطان الجلد.
2- استعمال الريتينول
يُعرف الريتينول بكونه مكوناً مُضاداّ للشيخوخة ومساعداً على تجديد الخلايا، كما أن يُعزّز متانة وليونة البشرة مما يُساهم في تأخير ظهور التجاعيد.
وينصح أطباء الجلد باستعمال كريمات العناية الغنيّة بالريتينول منذ سن الـ25، وهم يوصون بضرورة استعماله في الليل فقط لتجنّب أي تحسّس قد يظهر على البشرة لدى التعرّض للشمس بعد تطبيقه.
3- الحصول على قسط كافٍ من النوم
القسط الكافي يعني بين 7و8 ساعات من النوم كل ليلة، إذ تحتاج البشرة لهذا الوقت المخصّص فقط لتعزيز إنتاج الكولاجين والإلستين مما يؤمن متانة وليونة الجلد بالإضافة إلى حمايته من التجاعيد المبكرة. ولزيادة فوائد النوم على الجلد وتأخير ظهور التجاعيد، يوصي الأطباء باعتماد وضعيّة النوم على الظهر التي تحارب أيضاً ترهّل البشرة.
مواضيع ذات صلة
هذه الفئات الأكثر عرضة لسرطان الجلد
Lebanon 24
هذه الفئات الأكثر عرضة لسرطان الجلد
18/09/2025 14:32:15
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
لزيادة الكولاجين وتعزيز مرونة البشرة.. اتبعوا هذه النصائح
Lebanon 24
لزيادة الكولاجين وتعزيز مرونة البشرة.. اتبعوا هذه النصائح
18/09/2025 14:32:15
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
ليدوم هاتفك لسنوات أطول.. إتبع هذه النصائح
Lebanon 24
ليدوم هاتفك لسنوات أطول.. إتبع هذه النصائح
18/09/2025 14:32:15
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
هل تمنح حقن التنحيف الرشاقة دون ترهّل الجلد؟ اليكم آخر ما كشفته الدراسات
Lebanon 24
هل تمنح حقن التنحيف الرشاقة دون ترهّل الجلد؟ اليكم آخر ما كشفته الدراسات
18/09/2025 14:32:15
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
الكريم
الجبين
ريتين
العين
الذهب
الحص
كولا
ساسي
تابع
قد يعجبك أيضاً
ماغي بوغصن في يوم ميلادها: أحتفل بنموّي وقوّتي
Lebanon 24
ماغي بوغصن في يوم ميلادها: أحتفل بنموّي وقوّتي
07:30 | 2025-09-18
18/09/2025 07:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
جويل ماردينيان تكشف عن تعرض منزلها في فرنسا للسرقة
Lebanon 24
جويل ماردينيان تكشف عن تعرض منزلها في فرنسا للسرقة
07:02 | 2025-09-18
18/09/2025 07:02:58
Lebanon 24
Lebanon 24
منتدى نسوي في بيروت يعيد رسم ملامح الفضاء الرقمي العربي
Lebanon 24
منتدى نسوي في بيروت يعيد رسم ملامح الفضاء الرقمي العربي
06:30 | 2025-09-18
18/09/2025 06:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
Lebanon 24
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
04:39 | 2025-09-18
18/09/2025 04:39:04
Lebanon 24
Lebanon 24
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
Lebanon 24
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
02:09 | 2025-09-18
18/09/2025 02:09:49
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
خبر حزين جداً يهز الوسط الإعلامي اللبناني.. وفاة الإعلامية يمنى شري
Lebanon 24
خبر حزين جداً يهز الوسط الإعلامي اللبناني.. وفاة الإعلامية يمنى شري
00:20 | 2025-09-18
18/09/2025 12:20:57
Lebanon 24
Lebanon 24
تحذير من سفارة في لبنان: الأمن غير مستقر والمطار قد يغلق أبوابه!
Lebanon 24
تحذير من سفارة في لبنان: الأمن غير مستقر والمطار قد يغلق أبوابه!
15:37 | 2025-09-17
17/09/2025 03:37:56
Lebanon 24
Lebanon 24
رحلت عن 55 عاماً.. إليكم سبب وفاة الإعلامية يمنى شري وما قاله صديقها الإعلامي جوزيف حويك مُحزن
Lebanon 24
رحلت عن 55 عاماً.. إليكم سبب وفاة الإعلامية يمنى شري وما قاله صديقها الإعلامي جوزيف حويك مُحزن
03:59 | 2025-09-18
18/09/2025 03:59:46
Lebanon 24
Lebanon 24
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
Lebanon 24
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
10:01 | 2025-09-17
17/09/2025 10:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
09:01 | 2025-09-17
17/09/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
07:30 | 2025-09-18
ماغي بوغصن في يوم ميلادها: أحتفل بنموّي وقوّتي
07:02 | 2025-09-18
جويل ماردينيان تكشف عن تعرض منزلها في فرنسا للسرقة
06:30 | 2025-09-18
منتدى نسوي في بيروت يعيد رسم ملامح الفضاء الرقمي العربي
04:39 | 2025-09-18
كيت ميدلتون وميلانيا ترامب تتجاهلان تقليد الانحناء أمام الملك تشارلز! (صور)
02:09 | 2025-09-18
أطلت كالأميرات.. ميلانيا ترامب بفستان أصفر خلال زيارتها إلى بريطانيا (فيديو)
01:25 | 2025-09-18
في خبر مفاجئ.. فنانة شهيرة تُعلن حملها بمولودها الرابع (صورة)
فيديو
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
04:48 | 2025-09-17
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
03:34 | 2025-09-17
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
00:40 | 2025-09-17
18/09/2025 14:32:15
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24