23
o
بيروت
25
o
طرابلس
24
o
صور
24
o
جبيل
24
o
صيدا
24
o
جونية
23
o
النبطية
23
o
زحلة
23
o
بعلبك
25
o
بشري
24
o
بيت الدين
23
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
صحة
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
تعرفي إلى الفوائد السحرية للخميرة!
Lebanon 24
25-03-2017
|
10:30
A-
A+
photos
0
A+
A-
هل تعلمين أن الخميرة أحد المكونات السحرية والصحية الموجودة في كل مطبخ؟! وبعيداً عن استخدامها في المطبخ وصناعة الأغذية، فهي تحتفظ بفوائد صحيّة وتجميلية كثيرة، تعود علينا بالفائدة وتعزز صحتنا وتساهم في الحفاظ على مظهر صحي وشابي. يمكن استخدام الخميرة كمكمل غذائي نظراً لمكوناتها، فهي مصدر غني لعنصر الكروم الذي يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات السكر الطبيعية في الدم، كما تحتوي على البروتين، السيلينيوم، البوتاسيوم، الحديد، الزنك، المغنيزيوم، وكل مجموعة فيتامين باء. واحتواء الخميرة على كل هذه العناصر الغذائية يساعد على تحسين أداء الأمعاء والمعدة، كما تساهم في الحد من أمراض القلب وبعض الحالات الصحية أبرزها: -تعالج الأنيميا لاحتوائها على الحديد ومجموعة فيتامينات باء. -تقوي من أداء الجهاز المناعي، ما يساعد على مكافحة الأمراض. -ينصح بتناولها من قبل مرضى السكري، لفعاليتها في تخفيض مستويات السكر في الدم. -تقلل من مستويات الكوليسترول بالدم، الأمر الذي يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية. -تقي من هشاشة العظام لاحتوائها على فيتامين باء. -تمنح الجسم كمية كبيرة من الطاقة التي تزيد من انتباهه وتركيزه ونشاطه. -تقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان والأمراض الخطيرة. -تعمل على تأخير علامات الشيخوخة، وظهور التجاعيد. تعمل الخميرة على تسكين الآلام الناجمة عن التهاب الأعصاب، وتقلل من الشعور بالقلق والتوتر الناجم عن الضغوط النفسية، ولها دور فعال في محاربة الاكتئاب والمزاج السيئ. (فوشيا)
Advertisement
تابع
Advertisement
الأكثر قراءة
بالفيديو... إندلاع حريق قرب مجمّع "سيتي سنتر" في الحازمية
Lebanon 24
بالفيديو... إندلاع حريق قرب مجمّع "سيتي سنتر" في الحازمية
15:26 | 2024-05-03
03/05/2024 03:26:08
Lebanon 24
Lebanon 24
بالصور... ميريام فارس احتفلت بعيد ميلادها: "أنا فتاة برج الثور"
Lebanon 24
بالصور... ميريام فارس احتفلت بعيد ميلادها: "أنا فتاة برج الثور"
09:06 | 2024-05-03
03/05/2024 09:06:00
Lebanon 24
Lebanon 24
من كندا.. شروق تطلّ وتكشف المستور!
Lebanon 24
من كندا.. شروق تطلّ وتكشف المستور!
15:50 | 2024-05-03
03/05/2024 03:50:00
Lebanon 24
Lebanon 24
ظواهر غريبة: أسراب من الحشرات تجتاح لبنان.. هل تتنبأ بإمكان حصول هزات أرضية؟
Lebanon 24
ظواهر غريبة: أسراب من الحشرات تجتاح لبنان.. هل تتنبأ بإمكان حصول هزات أرضية؟
02:30 | 2024-05-04
04/05/2024 02:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
اخلاء مواطنين في الدكوانة.. هذا ما جرى
Lebanon 24
اخلاء مواطنين في الدكوانة.. هذا ما جرى
01:31 | 2024-05-04
04/05/2024 01:31:04
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
04:22 | 2024-05-04
النجمة التركية الشهيرة بفستان من الدانتيل الشفاف.. والجمهور يُهاجمها (صور)
02:27 | 2024-05-04
كصبية عشرينية.. نجوى كرم بشعر طويل وبفستان بدت فيه كالحوريات في دبي (فيديو)
00:39 | 2024-05-04
نجمة سورية تستعرض التاتو الجديد على ظهرها وتُثير الجدل (فيديو)
23:00 | 2024-05-03
للأمهات.. هذه النصائح مهمة لحماية أذن طفلك من الالتهاب
15:57 | 2024-05-03
البلوزة الحرير موضة صيف 2024.. جرّبي هذه التنسيقات
09:24 | 2024-05-03
سوزان نجم الدين: تعرضت للسحر
فيديو
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
Lebanon 24
بالفيديو: اقتحم بسيارته حشدا من المحتجين المؤيدين لفلسطين ورش عليهم مادة كيميائية
04:09 | 2024-05-04
04/05/2024 14:47:49
Lebanon 24
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
Lebanon 24
سقطت فجأة بين المعزين.. فنانة تنهار ويُغمى عليها في عزاء والدتها (فيديو)
03:39 | 2024-05-04
04/05/2024 14:47:49
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
Lebanon 24
للمرة الثالثة.. صاحبة أغنية "أنا دانا" تدخل القفص الذهبي والعريس فنان شهير (فيديو)
02:08 | 2024-05-02
04/05/2024 14:47:49
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
فنون ومشاهير
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24