خسرت نصف وزنها بواسطة مكالمة هاتفية.. صورها ستصدمك!

بعد محاولات عديدة لخفض وزنها المتزايد باستمرار، كادت البريطانية سارة باين أن تصاب باليأس، وبدأت تستسلم لشهيتها بعد كل محاولة قبل أن تستمع لنصيحة صديقة بالانضمام لمجموعة متخصصة بالأنظمة الغذائية عبر الهاتف. وبدأت سارة تشعر بأن وزنها يزداد بسرعة وهي في سن (12 عاماً)، وبعد عدة سنوات وصل وزنها إلى حوالي 110 كيلوغراما رغم محاولاتها خفضه على مر السنين. وفي عام 2016 نصحتها صديقة بأن تلتحق بمجموعة تدعى "الحياة الخفيفة" التي تشمل فريقاً متخصصاً بتقديم النصائح الغذائية عبر الهاتف. وأشارت سارة التي تملك حانة في مدينة "بورتسماوث" جنوب بريطانيا إلى أنها التحقت بالمجموعة بعد موافقة طبيبها، وبدأت رحلة انقاص الوزن والتي حققت نتائج مدهشة، إذ خسرت نحو نصف وزنها ليصل أخيرا إلى حوالي 60 كيلو غراما فقط. وقالت سارة البالغة من العمر 42 سنة: "كنت مترددة في البداية بعد محاولات عديدة لإنقاص وزني، لكني قررت الالتحاق بهذه المجموعة، لأنني كنت عازمة على تغيير حياتي، وبالفعل حققت هذا الهدف بعد أن خسرت نحو نصف وزني في فترة قصيرة". وأوضحت بأن النظام الغذائي الذي اتبعته يتألف من أربع وجبات يومية تتضمن نحو 50 جم من البروتين و50 جم من الكاربوهايدريت و15 جم من الدهون و 14جم من الألياف إلى جانب الفيتامينات والمعادن التي وصفتها لها المجموعة. وأضافت: "لقد هبط مقاس جسمي من 24 إلى 10 فقط، ما يعني أني خفضت وزني إلى نحو النصف تقريباً، والحقيقة أن ما حققته أذهل جميع أصدقائي وأقربائي". (فوشيا)

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

رمضانيات

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

المرأة

خسرت نصف وزنها بواسطة مكالمة هاتفية.. صورها ستصدمك!

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

فنون ومشاهير

رياضة

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

تعازي ووفيات

لبنان

فيديو

خاص

إقتصاد

رمضانيات

عربي-دولي

متفرقات

مقالات لبنان24

رادار لبنان24

صحافة أجنبية

ضيوف لبنان 24

صحة

رياضة

فنون ومشاهير

منوعات

تكنولوجيا وعلوم

المرأة

أفراح ومناسبات

صور

تعازي ووفيات

كأس العالم2022

حالة الطقس

حركة السير

إستفتاء

تسجيل الدخول

المرأة

خسرت نصف وزنها بواسطة مكالمة هاتفية.. صورها ستصدمك!

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني