تصفّح بدون إعلانات واقرأ المقالات الحصرية
|
Advertisement

المرأة

4 حيل ذكية لعلاج الصداع أثناء الحمل من دون أدوية

Lebanon 24
11-03-2019 | 23:00
A-
A+
4 حيل ذكية لعلاج الصداع أثناء الحمل من دون أدوية
4 حيل ذكية لعلاج الصداع أثناء الحمل من دون أدوية photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
يحدث أن تُصاب السيدات بالصداع المؤقت خلال فترة الحمل، ولكنهن يخشين تناول أدوية غير تلك التي يشير لها الطبيب أثناء الحمل. وفي هذا الاطار، يقدّم الأطباء حيلاً ذكية لتخفيف الصداع أثناء الحمل بدون الحاجة إلى المسكنات.

* الإستلقاء على السرير في غرفة مضاءة بشكل خافت، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى تخفيف ألم الرأس.

* الراحة، وهي أفضل طريقة لتخفيف الصداع.
Advertisement

* تناول السوائل، حيث أظهرت الكثير من الدراسات أن زيادة مدخول السوائل لها تأثيرات إيجابية على الحد من الصداع.

* تناول الكافين، يمكن تناول كمية من الكافين للحد من الصداع في فترة الألم.
المصدر: سيدتي
مواضيع ذات صلة
تابع
Advertisement

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك