يُعدّ تورّم الوجه حالة شائعة تصيب كثيرات من دون سابق إنذار، وغالباً ما يكون التورم واضحاً على الشفتين والخدين بشكل أساسي. ولكن ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ذلك؟
- إحتباس الماء في الجسم بفعل الإفراط في تناول الملح أو السكر.
- الحساسية على بعض أنواع الأطعمة التي تحتوي مثل الغلوتين أو اللاكتوز وما تخلّفه من خلل في عملية الهضم.
- التقلبات الهرمونية الحادّة في الجسم.
- المعاناة من إلتهاب حاد في الجيوب الأنفية.
- ظهور خراج الأسنان الذي ينتج عنه قيح والتهاب في الأسنان واللثة.
كيف يمكن علاج حالات تورّم الوجه؟
- وضع مكعبات ثلج في وعاء كبير نصفه مملوء بالماء، ثم حبس النفس وتغطيس الوجه بالوعاء لمدة تتراوح من 10 الى 15 ثانية.
- الابتعاد عن المأكولات التي قد تؤدي الى حدوث التورم وانتفاخ لا سيما المأكولات المشبعة بالأملاح والمشروبات الغازية.
- الإهتمام بتدليك الوجه بصورة مكثفة، مع إمكانية اللجوء الى زيت الزيتون أو أي مرطب.
- شرب كميات كافية من المياه بشكل يومي.
- تجنّب النوم على وسادة غير ناعمة أو النوم على البطن.
- الإهتمام بتنظيف الوجه يومياً من خلال غسله بالماء.
(صحتي)