28
o
بيروت
27
o
طرابلس
26
o
صور
26
o
جبيل
26
o
صيدا
26
o
جونية
25
o
النبطية
22
o
زحلة
23
o
بعلبك
15
o
بشري
21
o
بيت الدين
20
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الأمراض في المستقبل
Lebanon 24
08-04-2021
|
16:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب في جامعة فيرجينيا الأميركية، إلى أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل، تحمي الطفل في المستقبل من الإصابة بالعديد من الأمراض، أهمها مرض السكري والسمنة الوراثية.
Advertisement
وكانت الأبحاث السابقة قد أثبتت فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل على صحة الجنين، واستقرار الحمل، وتسهيل عملية الولادة، لكن هذه الدراسة تضيف بُعداً جديداً مهماً لفوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث أشارت نتائجها إلى استمرار هذه الفوائد إلى ما بعد ولادة الطفل، حتى إنها تحميه من انتقال الأمراض الوراثية مثل السكري والسمنة.
إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ويمكنكِ اختيار تمارين رياضية آمنة على الحمل، مثل المشي واليوغا والسباحة، المهم أن تستشيري طبيبك أولاً، ثم مدربك الرياضي، لتحصلي على قرار يناسب حالتك الصحية أثناء الحمل، ويحافظ على حملك، وأيضاً يمنح طفلك فوائد صحية في المستقبل البعيد.
مواضيع ذات صلة
الأكل الصحي أثناء الحمل... مفتاح لصحة الأم والطفل
Lebanon 24
الأكل الصحي أثناء الحمل... مفتاح لصحة الأم والطفل
17/09/2025 20:19:50
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
ارتفاع حرارة اللابتوب أثناء العمل؟ هذه الخطوات تحميه
Lebanon 24
ارتفاع حرارة اللابتوب أثناء العمل؟ هذه الخطوات تحميه
17/09/2025 20:19:50
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
المشي أثناء الحمل… نشاط بسيط وفوائد عظيمة
Lebanon 24
المشي أثناء الحمل… نشاط بسيط وفوائد عظيمة
17/09/2025 20:19:50
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
حملة يُطلقها مناصرو "المستقبل"
Lebanon 24
حملة يُطلقها مناصرو "المستقبل"
17/09/2025 20:19:50
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
بملابس رياضية ضيقة… هبة نور بإطلالة جديدة (صورة)
Lebanon 24
بملابس رياضية ضيقة… هبة نور بإطلالة جديدة (صورة)
10:43 | 2025-09-17
17/09/2025 10:43:10
Lebanon 24
Lebanon 24
هيفاء تشعل السوشيال ميديا بصورة جريئة.. والمتابعون: "كيف عملتيها؟!"
Lebanon 24
هيفاء تشعل السوشيال ميديا بصورة جريئة.. والمتابعون: "كيف عملتيها؟!"
06:22 | 2025-09-17
17/09/2025 06:22:56
Lebanon 24
Lebanon 24
"عصري وقوانيني".. بطلة مسلسل "إش إش" تُثير التساؤلات بتعليق غامض
Lebanon 24
"عصري وقوانيني".. بطلة مسلسل "إش إش" تُثير التساؤلات بتعليق غامض
04:12 | 2025-09-17
17/09/2025 04:12:33
Lebanon 24
Lebanon 24
أليمة جداً.. بكلمات مؤثرة هكذا استذكرت سلاف فواخرجي أعز الناس (صور)
Lebanon 24
أليمة جداً.. بكلمات مؤثرة هكذا استذكرت سلاف فواخرجي أعز الناس (صور)
02:34 | 2025-09-17
17/09/2025 02:34:05
Lebanon 24
Lebanon 24
أنا لست متدينة.. فنانة شهيرة تُثير الجدل بتصريحاتها (صورة)
Lebanon 24
أنا لست متدينة.. فنانة شهيرة تُثير الجدل بتصريحاتها (صورة)
00:17 | 2025-09-17
17/09/2025 12:17:07
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
Lebanon 24
لبنان تُرك لإسرائيل ... و"الحزب" أمام فرصة الالتزام بـ"اتفاقية الهدنة"
10:01 | 2025-09-17
17/09/2025 10:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
Lebanon 24
"حزب الله" بعد سنة من تفجير "البيجيرات"
09:01 | 2025-09-17
17/09/2025 09:01:00
Lebanon 24
Lebanon 24
للعسكريين.. إليكم هذا الخبر بشأن المنحة المالية
Lebanon 24
للعسكريين.. إليكم هذا الخبر بشأن المنحة المالية
05:10 | 2025-09-17
17/09/2025 05:10:52
Lebanon 24
Lebanon 24
طرد سوريّ من هذه البلدة... إليكم ما فعله بفتيات
Lebanon 24
طرد سوريّ من هذه البلدة... إليكم ما فعله بفتيات
08:03 | 2025-09-17
17/09/2025 08:03:59
Lebanon 24
Lebanon 24
آخر نشرة أخبار... إعلامية "الجديد" تُودّع مشاهدي القناة: بتمنى كون تركت أثر طيّب عندكن
Lebanon 24
آخر نشرة أخبار... إعلامية "الجديد" تُودّع مشاهدي القناة: بتمنى كون تركت أثر طيّب عندكن
08:29 | 2025-09-17
17/09/2025 08:29:08
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
10:43 | 2025-09-17
بملابس رياضية ضيقة… هبة نور بإطلالة جديدة (صورة)
06:22 | 2025-09-17
هيفاء تشعل السوشيال ميديا بصورة جريئة.. والمتابعون: "كيف عملتيها؟!"
04:12 | 2025-09-17
"عصري وقوانيني".. بطلة مسلسل "إش إش" تُثير التساؤلات بتعليق غامض
02:34 | 2025-09-17
أليمة جداً.. بكلمات مؤثرة هكذا استذكرت سلاف فواخرجي أعز الناس (صور)
00:17 | 2025-09-17
أنا لست متدينة.. فنانة شهيرة تُثير الجدل بتصريحاتها (صورة)
16:35 | 2025-09-16
الملكة رانيا.. الأناقة العصرية بتوقيع "التنورة الميدي"
فيديو
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
Lebanon 24
مقابل وجبة "فلافل".. نجمة عالمية مثلت كومبارس مع أحمد زكي شاهدوا الفيديو
04:48 | 2025-09-17
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
Lebanon 24
الإعلامية رابعة الزيات تكشف عن عمرها.. هل خضعت لعمليات تجميل؟ (فيديو)
03:34 | 2025-09-17
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
Lebanon 24
ما قام به غريب جداً.. نجم شهير حوّل ركبتيه إلى مجوهرات! (فيديو)
00:40 | 2025-09-17
17/09/2025 20:19:50
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24