30
o
بيروت
31
o
طرابلس
30
o
صور
31
o
جبيل
30
o
صيدا
30
o
جونية
30
o
النبطية
32
o
زحلة
31
o
بعلبك
22
o
بشري
29
o
بيت الدين
26
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الأمراض في المستقبل
Lebanon 24
08-04-2021
|
16:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب في جامعة فيرجينيا الأميركية، إلى أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل، تحمي الطفل في المستقبل من الإصابة بالعديد من الأمراض، أهمها مرض السكري والسمنة الوراثية.
Advertisement
وكانت الأبحاث السابقة قد أثبتت فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل على صحة الجنين، واستقرار الحمل، وتسهيل عملية الولادة، لكن هذه الدراسة تضيف بُعداً جديداً مهماً لفوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث أشارت نتائجها إلى استمرار هذه الفوائد إلى ما بعد ولادة الطفل، حتى إنها تحميه من انتقال الأمراض الوراثية مثل السكري والسمنة.
إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ويمكنكِ اختيار تمارين رياضية آمنة على الحمل، مثل المشي واليوغا والسباحة، المهم أن تستشيري طبيبك أولاً، ثم مدربك الرياضي، لتحصلي على قرار يناسب حالتك الصحية أثناء الحمل، ويحافظ على حملك، وأيضاً يمنح طفلك فوائد صحية في المستقبل البعيد.
مواضيع ذات صلة
هل يمكن لمرضى السكري ممارسة رياضة الجري؟
Lebanon 24
هل يمكن لمرضى السكري ممارسة رياضة الجري؟
03/07/2025 16:27:45
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
سر جديد.. هذا ما تفعله ممارسة الرياضة بانتظام
Lebanon 24
سر جديد.. هذا ما تفعله ممارسة الرياضة بانتظام
03/07/2025 16:27:45
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
لصحة القلب والرئتين.. اليكم افضل وقت لممارسة الرياضة
Lebanon 24
لصحة القلب والرئتين.. اليكم افضل وقت لممارسة الرياضة
03/07/2025 16:27:45
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
خطوة واحدة تحمي طفلك من سرطان الأمعاء مستقبلاً.. ما هي؟
Lebanon 24
خطوة واحدة تحمي طفلك من سرطان الأمعاء مستقبلاً.. ما هي؟
03/07/2025 16:27:45
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
كلب شرس هاجم طفلي فنانة مصرية.. وهذا ما فعلته الأخيرة
Lebanon 24
كلب شرس هاجم طفلي فنانة مصرية.. وهذا ما فعلته الأخيرة
09:12 | 2025-07-03
03/07/2025 09:12:18
Lebanon 24
Lebanon 24
قبل ساعات من وفاته نشرت صورا من عرسهما.. من هي زوجة ديوغو غوتا التي خسرت كل شيء؟
Lebanon 24
قبل ساعات من وفاته نشرت صورا من عرسهما.. من هي زوجة ديوغو غوتا التي خسرت كل شيء؟
05:36 | 2025-07-03
03/07/2025 05:36:50
Lebanon 24
Lebanon 24
مُفاجأة رمضان 2026.. كاريس بشار إلى جانب هذا النجم السوري بعمل درامي من المتوقع ان يُحقق نجاحا كبيرا
Lebanon 24
مُفاجأة رمضان 2026.. كاريس بشار إلى جانب هذا النجم السوري بعمل درامي من المتوقع ان يُحقق نجاحا كبيرا
04:07 | 2025-07-03
03/07/2025 04:07:41
Lebanon 24
Lebanon 24
بفستان مكشوف.. النجمة التركية الشهيرة هاندا ارتشيل تُفاجئ الجمهور بلوك جديد (صور)
Lebanon 24
بفستان مكشوف.. النجمة التركية الشهيرة هاندا ارتشيل تُفاجئ الجمهور بلوك جديد (صور)
03:43 | 2025-07-03
03/07/2025 03:43:26
Lebanon 24
Lebanon 24
بملابس شفافة.. بسمة بوسيل تستمتع بوقتها في اليونان (صور)
Lebanon 24
بملابس شفافة.. بسمة بوسيل تستمتع بوقتها في اليونان (صور)
02:42 | 2025-07-03
03/07/2025 02:42:54
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
أطلت مُنهارة وتستغيث.. فنانة شهيرة تفضح نائبا سابقا: يريد ان يتزوجني غصبا عني (فيديو)
Lebanon 24
أطلت مُنهارة وتستغيث.. فنانة شهيرة تفضح نائبا سابقا: يريد ان يتزوجني غصبا عني (فيديو)
00:05 | 2025-07-03
03/07/2025 12:05:05
Lebanon 24
Lebanon 24
في لبنان.. دولار واحد على "إشتراك الانترنت"
Lebanon 24
في لبنان.. دولار واحد على "إشتراك الانترنت"
13:36 | 2025-07-02
02/07/2025 01:36:59
Lebanon 24
Lebanon 24
توقيف مطلوب في منطقة الحدت... هذا ما فعله لشابة مقابل مبلغ ماليّ
Lebanon 24
توقيف مطلوب في منطقة الحدت... هذا ما فعله لشابة مقابل مبلغ ماليّ
10:52 | 2025-07-02
02/07/2025 10:52:38
Lebanon 24
Lebanon 24
عطلة عاشوراء "غير محسومة"
Lebanon 24
عطلة عاشوراء "غير محسومة"
15:58 | 2025-07-02
02/07/2025 03:58:34
Lebanon 24
Lebanon 24
فيروس معدٍ ينتشر في لبنان.. هذه أعراضه
Lebanon 24
فيروس معدٍ ينتشر في لبنان.. هذه أعراضه
02:30 | 2025-07-03
03/07/2025 02:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
09:12 | 2025-07-03
كلب شرس هاجم طفلي فنانة مصرية.. وهذا ما فعلته الأخيرة
05:36 | 2025-07-03
قبل ساعات من وفاته نشرت صورا من عرسهما.. من هي زوجة ديوغو غوتا التي خسرت كل شيء؟
04:07 | 2025-07-03
مُفاجأة رمضان 2026.. كاريس بشار إلى جانب هذا النجم السوري بعمل درامي من المتوقع ان يُحقق نجاحا كبيرا
03:43 | 2025-07-03
بفستان مكشوف.. النجمة التركية الشهيرة هاندا ارتشيل تُفاجئ الجمهور بلوك جديد (صور)
02:42 | 2025-07-03
بملابس شفافة.. بسمة بوسيل تستمتع بوقتها في اليونان (صور)
01:57 | 2025-07-03
بعد أزمة طلاقها من أحمد السقا.. مها الصغير توجه نصيحة لمتابعيها عن تجربة شخصية (صورة)
فيديو
"كفاية كده".. إعلامية شهيرة تُعاتب شيرين عبد الوهاب بعد أزمتها في المغرب (فيديو)
Lebanon 24
"كفاية كده".. إعلامية شهيرة تُعاتب شيرين عبد الوهاب بعد أزمتها في المغرب (فيديو)
03:28 | 2025-07-03
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
"كان خاطب نص بنات مصر".. فنان شهير يتحدث عن عدد الفتيات اللواتي ارتبط بهن (فيديو)
Lebanon 24
"كان خاطب نص بنات مصر".. فنان شهير يتحدث عن عدد الفتيات اللواتي ارتبط بهن (فيديو)
02:58 | 2025-07-03
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
Lebanon 24
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
01:37 | 2025-07-01
03/07/2025 16:27:45
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24