Advertisement

صحة

الجزر الأبيض.. هذا ما عليكم معرفته قبل شرائه!

Lebanon 24
13-11-2018 | 04:00
A-
A+
يحتوي الجزر الأبيض على فيتامينات B وC وعناصر البوتاسيوم والكالسيوم
Doc-P-527664-636776956101099136.jpg
Doc-P-527664-636776956101099136.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
الجزر نوعان، برتقالي وأبيض. وينصح خبراء التغذية بالجزر الأبيض الصغير الحجم والنضر المظهر بسبب مذاقه الجيد.

ويحتوي الجزر الأبيض على فيتامينات B وC وعناصر البوتاسيوم والكالسيوم.

ويمكن إعداد الجزر الأبيض بطرق مختلفة، مهروساً أو على شكل شرائح مقلية أو حساءً. ويمكن تقطيع الجذور الصغيرة نيئة على السلطة، وحتى لا يتحول لونها إلى اللون البني بسرعة، يمكن رش عصير الحامض عليها.
Advertisement

وقبل إعداد هذا النوع من الجزر يجب تقشيره، وغسل الجذور الصغيرة، فضلاً عن أوراقه الصالحة للأكل والمناسبة لاستخدامها توابل.
المصدر: 24
مواضيع ذات صلة
بعد نزيف الأنف.. هذا ما عليكم فعله
lebanon 24
13/06/2025 14:36:00 Lebanon 24 Lebanon 24
بعد اندلاع الاحتجاجات في لوس أنجلوس.. ما يجب معرفته عن نشر الحرس الوطني الأميركي
lebanon 24
13/06/2025 14:36:00 Lebanon 24 Lebanon 24
معلومات.. كل ما يجب معرفته عن قرار ترامب حظر دخول مواطني 12 بلداً إلى أميركا
lebanon 24
13/06/2025 14:36:00 Lebanon 24 Lebanon 24
زيلنسكي: ما فهمناه أن روسيا لا تريد وقف إطلاق نار فقط لإنهاء الحرب بل أشياء أخرى لا أستطيع تقييمها قبل معرفتها
lebanon 24
13/06/2025 14:36:00 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24
lebanon 24
12:23 | 2025-06-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
02:12 | 2025-06-13 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
10:07 | 2025-06-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
09:09 | 2025-06-12 Lebanon 24 Lebanon 24
lebanon 24
07:54 | 2025-06-12 Lebanon 24 Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
04:39 | 2025-06-13
01:00 | 2025-06-13
23:00 | 2025-06-12
15:00 | 2025-06-12
12:00 | 2025-06-12
07:07 | 2025-06-12
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24