Advertisement

صحة

الجزر الأبيض.. هذا ما عليكم معرفته قبل شرائه!

Lebanon 24
13-11-2018 | 04:00
A-
A+
يحتوي الجزر الأبيض على فيتامينات B وC وعناصر البوتاسيوم والكالسيوم
Doc-P-527664-636776956101099136.jpg
Doc-P-527664-636776956101099136.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
الجزر نوعان، برتقالي وأبيض. وينصح خبراء التغذية بالجزر الأبيض الصغير الحجم والنضر المظهر بسبب مذاقه الجيد.

ويحتوي الجزر الأبيض على فيتامينات B وC وعناصر البوتاسيوم والكالسيوم.

ويمكن إعداد الجزر الأبيض بطرق مختلفة، مهروساً أو على شكل شرائح مقلية أو حساءً. ويمكن تقطيع الجذور الصغيرة نيئة على السلطة، وحتى لا يتحول لونها إلى اللون البني بسرعة، يمكن رش عصير الحامض عليها.
Advertisement

وقبل إعداد هذا النوع من الجزر يجب تقشيره، وغسل الجذور الصغيرة، فضلاً عن أوراقه الصالحة للأكل والمناسبة لاستخدامها توابل.
المصدر: 24
مواضيع ذات صلة
بدء محادثات بنيامين نتنياهو في واشنطن مع المبعوث ستيف ويتكوف قبل لقائه ترامب بالبيت الأبيض (الجزيرة)
lebanon 24
03/08/2025 09:03:11 Lebanon 24 Lebanon 24
هل المانيكير آمن؟ إليك كل ما يجب معرفته عن فوائده وأضراره
lebanon 24
03/08/2025 09:03:11 Lebanon 24 Lebanon 24
من جزيرة لويس إلى البيت الأبيض: قصة الأم الاسكتلندية لدونالد ترامب!
lebanon 24
03/08/2025 09:03:11 Lebanon 24 Lebanon 24
نتنياهو يصل إلى البيت الأبيض للقاء الرئيس ترامب لليوم الثاني على التوالي (الجزيرة)
lebanon 24
03/08/2025 09:03:11 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
01:00 | 2025-08-03
23:00 | 2025-08-02
16:00 | 2025-08-02
14:00 | 2025-08-02
10:12 | 2025-08-02
05:00 | 2025-08-02
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24