Advertisement

صحة

هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت جرعة من زيت الزيتون على الريق!

Lebanon 24
07-07-2020 | 02:00
A-
A+
Doc-P-721520-637297055113039065.jpg
Doc-P-721520-637297055113039065.jpg photos 0
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
A+
A-
facebook
facebook
facebook
telegram
Messenger
Messenger
أظهرت تجارب سريرية علمية، أن تناول جرعة صغيرة من زيت الزيتون الصافي في الصباح على الريق، يمكن أن تورث صحة متناولها فوائد صحية مذهلة تغني عن الكثير من الأدوية والمستحضرات الطبية.
وبينت الدراسة أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من الدهون غير المشبعة المفيدة لصحة القلب، ومضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب، وخلايا الدم من التلف.
Advertisement
وتناول جرعة من زيت الزيتون كل يوم ليس مفيدا للقلب فحسب، بل قد يساعد أيضا في تخفيف الوزن وتخفيف الألم.
وعلى الرغم من أنه لا توجد أدلة قاطعة حول ارتباط فوائد زيت الزيتون وتناولها على الريق بالتحديد، ولكن توجد فوائد أكيدة لتجرع زيت الزيتون بشكل عام، وهي على النحو التالي:
1. فقدان الوزن
2. أمراض القلب
3. تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر
4. تقوية عمل الجهاز المناعي
 
المصدر: روسيا اليوم
مواضيع ذات صلة
"يوجد منها في زيت الزيتون".. هذا ما كشفته دراسة عن تناول "الدهون الجيدة"
lebanon 24
07/07/2025 09:58:05 Lebanon 24 Lebanon 24
لهذا السبب ينصح الأطباء بتناول زيت الزيتون يومياً
lebanon 24
07/07/2025 09:58:05 Lebanon 24 Lebanon 24
زيت الزيتون قد يرفع خطر الإصابة بالسمنة لهذا السبب
lebanon 24
07/07/2025 09:58:05 Lebanon 24 Lebanon 24
دولة تُلغي الرسوم الجمركية على زيت الزيتون اللبناني
lebanon 24
07/07/2025 09:58:05 Lebanon 24 Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة Lebanon 24

أخبارنا عبر بريدك الالكتروني

إشترك
أيضاً في صحة Lebanon 24
00:28 | 2025-07-07
23:00 | 2025-07-06
15:23 | 2025-07-06
12:29 | 2025-07-06
10:28 | 2025-07-06
09:15 | 2025-07-06
فيديو
Lebanon 24 leader in online news
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Follow Us
Youtube
Instagram
Threads
Whatsapp Channel
Twitter
Facebook
RSS
Google News
Download our application
IOS
Android
Softimpact Softimpact web design and development company website
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24