26
o
بيروت
27
o
طرابلس
25
o
صور
26
o
جبيل
26
o
صيدا
27
o
جونية
19
o
النبطية
20
o
زحلة
20
o
بعلبك
15
o
بشري
23
o
بيت الدين
23
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
فيديو
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
فيديو
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
صحة
ما هي أضرار تناول اللحوم المصنّعة على الصحة؟
Lebanon 24
23-10-2021
|
08:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
اللحوم المصنّعة بأنواعها المتعددة من الأطعمة التي يكثر إستهلاكها، إلّا أنّه يجب الإنتباه كثيراً للمخاطر الصحية الناتجة عن الإفراط بتناولها. فهذه اللحوم يتم حفظها بعدة طرق من التدخين، التمليح، التجميد أو المعالجة وبالطبع يتمّ إضافة كمية من المواد المصنعة معها لتصبح جاهزة للبيع في الأسواق. كما أنّها من المواد الغذائية التي ترتفع بها السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة التي بالأصل تؤثر سلباً على صحة الجسم.
Advertisement
لذا ما هي أضرار اللحوم المصنعة؟
الإصابة بالسرطان
في أعلى قائمة أضرار اللحوم المصنعة تحتّل الأمراض السرطانية المرتبة الأولى، وذلك يُعتبر ناقوس الخطر الذي يواجهه الشخص عند تناول هذه الأطعمة. فبسبب المواد الصناعية الكثيرة التي تُضاف على اللحوم فستعزز من خطر الإصابة بالسرطان ونمو الخلايا السرطانية في الجسم.
أمراض القلب والشرايين
تزيد اللحوم المصنعة من فرصة الإصابة بالأمراض الخطيرة التي يتعرض لها القلب والشرايين، وذلك بسبب نسبة الدهون المضرّة الموجودة فيها والتي تتكدّس بالجسم وبالتالي ستؤثر حتماً على القلب.
زيادة الوزن
تعتبر زيادة الوزن من المخاطر التي ستواجهونها عند تناول الأطعمة المصنعة بشكلٍ دائم، وبالطبع يعود السبب لنسبة السعرات الحرارية فيها وأيضاً كمية الدهون المشبعة والغير صحية التي ستتسرب نحو البطن مع كل وجبة نحصل عليها ترتكز على هذا النوع من اللحوم.
خطر على صحة الحامل
في الكثير من الأحيان يمنع على الحامل تناول اللحوم المصنعة، أو بالتقليل من إستهلاكها وذلك منعاً لإصابتها بأنواع كثيرة من البكتيريا، الطفيليات والسالمونيلا أيضاً، وهنا نجد أنّها مضرة لصحتها ولصحة الجنين.
المصدر: صحتي
مواضيع ذات صلة
احذر العصائر المُصنّعة.. أضرار صحية تهدد الكبار والصغار
Lebanon 24
احذر العصائر المُصنّعة.. أضرار صحية تهدد الكبار والصغار
02/07/2025 07:14:40
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة: تناول القهوة يعزز الصحة أو يضرها؟
Lebanon 24
دراسة: تناول القهوة يعزز الصحة أو يضرها؟
02/07/2025 07:14:40
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
أضرار المشروبات الغازية على الصحة
Lebanon 24
أضرار المشروبات الغازية على الصحة
02/07/2025 07:14:40
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
العمل المفرط يهدد صحتك بـ8 أضرار جسيمة
Lebanon 24
العمل المفرط يهدد صحتك بـ8 أضرار جسيمة
02/07/2025 07:14:40
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
إليكم أنواع الملفوف المفيدة لعلاج أمراض النساء
Lebanon 24
إليكم أنواع الملفوف المفيدة لعلاج أمراض النساء
00:09 | 2025-07-02
02/07/2025 12:09:11
Lebanon 24
Lebanon 24
الأناناس… فاكهة لذيذة وفوائد مذهلة
Lebanon 24
الأناناس… فاكهة لذيذة وفوائد مذهلة
23:00 | 2025-07-01
01/07/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
لماذا يجب أن تكون البطاطا جزءًا من نظامك الغذائي؟
Lebanon 24
لماذا يجب أن تكون البطاطا جزءًا من نظامك الغذائي؟
15:30 | 2025-07-01
01/07/2025 03:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
تعرف على أبرز فوائد البصل للجسم والمناعة
Lebanon 24
تعرف على أبرز فوائد البصل للجسم والمناعة
13:19 | 2025-07-01
01/07/2025 01:19:29
Lebanon 24
Lebanon 24
سحب مكملات حديد شائعة من الأسواق الأميركية.. ما السبب؟
Lebanon 24
سحب مكملات حديد شائعة من الأسواق الأميركية.. ما السبب؟
10:30 | 2025-07-01
01/07/2025 10:30:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
توقيف كاتبة عدل
Lebanon 24
توقيف كاتبة عدل
09:58 | 2025-07-01
01/07/2025 09:58:52
Lebanon 24
Lebanon 24
أمر غريب يحصل في البحر المتوسط.. قبطان عربي يكشف معلومات خطيرة (فيديو)
Lebanon 24
أمر غريب يحصل في البحر المتوسط.. قبطان عربي يكشف معلومات خطيرة (فيديو)
04:15 | 2025-07-01
01/07/2025 04:15:02
Lebanon 24
Lebanon 24
توقيف صاحب صفحة "أبو آدم" على فيسبوك... بماذا اعترف خلال التحقيق معه؟
Lebanon 24
توقيف صاحب صفحة "أبو آدم" على فيسبوك... بماذا اعترف خلال التحقيق معه؟
08:40 | 2025-07-01
01/07/2025 08:40:12
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد فقدانه... العثور على جثة شاب غريق وهذه هويته!
Lebanon 24
بعد فقدانه... العثور على جثة شاب غريق وهذه هويته!
11:10 | 2025-07-01
01/07/2025 11:10:42
Lebanon 24
Lebanon 24
للعسكريين في الخدمة والمتقاعدين... إليكم ما أقرّه مجلس النواب
Lebanon 24
للعسكريين في الخدمة والمتقاعدين... إليكم ما أقرّه مجلس النواب
05:38 | 2025-07-01
01/07/2025 05:38:31
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في صحة
00:09 | 2025-07-02
إليكم أنواع الملفوف المفيدة لعلاج أمراض النساء
23:00 | 2025-07-01
الأناناس… فاكهة لذيذة وفوائد مذهلة
15:30 | 2025-07-01
لماذا يجب أن تكون البطاطا جزءًا من نظامك الغذائي؟
13:19 | 2025-07-01
تعرف على أبرز فوائد البصل للجسم والمناعة
10:30 | 2025-07-01
سحب مكملات حديد شائعة من الأسواق الأميركية.. ما السبب؟
09:03 | 2025-07-01
ما هي المنتجات التي تسبب الانتفاخ؟
فيديو
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
Lebanon 24
للمرة الاولى... ميريام فارس تتحدث عن الامومة وهذا ما قالته
01:37 | 2025-07-01
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
Lebanon 24
سامسونغ تُطلق Galaxy M36... وتعليقات سلبية تُحرج الشركة على يوتيوب (فيديو)
10:55 | 2025-06-30
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
Lebanon 24
مُرتدية روب الاستحمام فقط.. فنانة شهيرة تُفاجئ جمهورها بإطلالتها على المسرح! (فيديو)
03:05 | 2025-06-30
02/07/2025 07:14:40
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
بلديات 2025
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24