21
o
بيروت
18
o
طرابلس
19
o
صور
17
o
جبيل
19
o
صيدا
20
o
جونية
18
o
النبطية
11
o
زحلة
15
o
بعلبك
5
o
بشري
13
o
بيت الدين
14
o
كفردبيان
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
فنون ومشاهير
رياضة
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
تعازي ووفيات
بحث
الرئيسية
أخباري
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
مقالات لبنان24
رادار لبنان24
صحافة أجنبية
ضيوف لبنان 24
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
صحة
رياضة
فنون ومشاهير
منوعات
تكنولوجيا وعلوم
المرأة
أفراح ومناسبات
صور
تعازي ووفيات
كأس العالم2022
أخبار عاجلة
حالة الطقس
حركة السير
إستفتاء
من نحن
للاتصال بالموقع
لإعلاناتكم
لالغاء الاشعارات
Privacy Policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24
Advertisement
المرأة
ممارسة الرياضة أثناء الحمل تحمي طفلك من الأمراض في المستقبل
Lebanon 24
08-04-2021
|
16:00
A-
A+
photos
0
A+
A-
توصلت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب في جامعة فيرجينيا الأميركية، إلى أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل، تحمي الطفل في المستقبل من الإصابة بالعديد من الأمراض، أهمها مرض السكري والسمنة الوراثية.
Advertisement
وكانت الأبحاث السابقة قد أثبتت فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل على صحة الجنين، واستقرار الحمل، وتسهيل عملية الولادة، لكن هذه الدراسة تضيف بُعداً جديداً مهماً لفوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث أشارت نتائجها إلى استمرار هذه الفوائد إلى ما بعد ولادة الطفل، حتى إنها تحميه من انتقال الأمراض الوراثية مثل السكري والسمنة.
إذا كنتِ حاملاً، فاحرصي على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ويمكنكِ اختيار تمارين رياضية آمنة على الحمل، مثل المشي واليوغا والسباحة، المهم أن تستشيري طبيبك أولاً، ثم مدربك الرياضي، لتحصلي على قرار يناسب حالتك الصحية أثناء الحمل، ويحافظ على حملك، وأيضاً يمنح طفلك فوائد صحية في المستقبل البعيد.
مواضيع ذات صلة
أثناء ممارسة الرياضة.. دبابير أنهت حياة رجل وابنه
Lebanon 24
أثناء ممارسة الرياضة.. دبابير أنهت حياة رجل وابنه
15/11/2025 15:50:06
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
خمس دقائق فقط يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
Lebanon 24
خمس دقائق فقط يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
15/11/2025 15:50:06
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
دراسة.. النظام الغذائي المتوسطي يحمي من أمراض اللثة
Lebanon 24
دراسة.. النظام الغذائي المتوسطي يحمي من أمراض اللثة
15/11/2025 15:50:06
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
هل الباراسيتامول آمن أثناء الحمل؟ "الصحة العالمية" تواجه ترامب
Lebanon 24
هل الباراسيتامول آمن أثناء الحمل؟ "الصحة العالمية" تواجه ترامب
15/11/2025 15:50:06
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
تابع
قد يعجبك أيضاً
العثور على جثة خبيرة تغذية شهيرة... هذا ما حصل معها
Lebanon 24
العثور على جثة خبيرة تغذية شهيرة... هذا ما حصل معها
05:38 | 2025-11-15
15/11/2025 05:38:40
Lebanon 24
Lebanon 24
بعدما ظهرا سوياً.. للمرة الأولى شيراز تحسم طبيعة علاقتها بحسام حبيب
Lebanon 24
بعدما ظهرا سوياً.. للمرة الأولى شيراز تحسم طبيعة علاقتها بحسام حبيب
04:05 | 2025-11-15
15/11/2025 04:05:55
Lebanon 24
Lebanon 24
تُعاني من متاعب صحية.. عارضة الأزياء الفلسطينية الأصل بيلا حديد تتحدث عن مرضها
Lebanon 24
تُعاني من متاعب صحية.. عارضة الأزياء الفلسطينية الأصل بيلا حديد تتحدث عن مرضها
03:08 | 2025-11-15
15/11/2025 03:08:28
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد منة شلبي ومي عز الدين فنانة جديدة تستعد للزواج قريباً.. وهذه معلومات عن عريسها
Lebanon 24
بعد منة شلبي ومي عز الدين فنانة جديدة تستعد للزواج قريباً.. وهذه معلومات عن عريسها
00:48 | 2025-11-15
15/11/2025 12:48:17
Lebanon 24
Lebanon 24
شاعرة معروفة تكشف حقيقة طلاقها وتنفي الشائعات حول خيانتها الزوجية (فيديو)
Lebanon 24
شاعرة معروفة تكشف حقيقة طلاقها وتنفي الشائعات حول خيانتها الزوجية (فيديو)
23:00 | 2025-11-14
14/11/2025 11:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
Advertisement
الأكثر قراءة
انفجارات ضخمة هزّت العاصمة السورية دمشق.. وهذا ما تبيّن
Lebanon 24
انفجارات ضخمة هزّت العاصمة السورية دمشق.. وهذا ما تبيّن
13:20 | 2025-11-14
14/11/2025 01:20:00
Lebanon 24
Lebanon 24
بعد ساعات من مُحاصرة منزل مُطلق النار... هكذا انتهت "حادثة بصرما"
Lebanon 24
بعد ساعات من مُحاصرة منزل مُطلق النار... هكذا انتهت "حادثة بصرما"
09:23 | 2025-11-14
14/11/2025 09:23:27
Lebanon 24
Lebanon 24
"محاولة تجسس لاختراق مطار بيروت".. تقريرٌ إماراتيّ يكشف
Lebanon 24
"محاولة تجسس لاختراق مطار بيروت".. تقريرٌ إماراتيّ يكشف
13:00 | 2025-11-14
14/11/2025 01:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
استدارت به السيارة واصطدمت بأخرى.. فنان شهير يتعرّض لحادث مروع وينقل إلى المستشفى (صورة)
Lebanon 24
استدارت به السيارة واصطدمت بأخرى.. فنان شهير يتعرّض لحادث مروع وينقل إلى المستشفى (صورة)
23:46 | 2025-11-14
14/11/2025 11:46:06
Lebanon 24
Lebanon 24
"حزب الله سيُطلق آلاف الصواريخ".. ماذا كشف تقرير إسرائيليّ؟
Lebanon 24
"حزب الله سيُطلق آلاف الصواريخ".. ماذا كشف تقرير إسرائيليّ؟
16:00 | 2025-11-14
14/11/2025 04:00:00
Lebanon 24
Lebanon 24
أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
بريد إلكتروني غير صالح
إشترك
أيضاً في المرأة
05:38 | 2025-11-15
العثور على جثة خبيرة تغذية شهيرة... هذا ما حصل معها
04:05 | 2025-11-15
بعدما ظهرا سوياً.. للمرة الأولى شيراز تحسم طبيعة علاقتها بحسام حبيب
03:08 | 2025-11-15
تُعاني من متاعب صحية.. عارضة الأزياء الفلسطينية الأصل بيلا حديد تتحدث عن مرضها
00:48 | 2025-11-15
بعد منة شلبي ومي عز الدين فنانة جديدة تستعد للزواج قريباً.. وهذه معلومات عن عريسها
23:00 | 2025-11-14
شاعرة معروفة تكشف حقيقة طلاقها وتنفي الشائعات حول خيانتها الزوجية (فيديو)
15:37 | 2025-11-14
بعد ظهورها مؤخراً في مكان عام بدون حجاب… فنانة معتزلة تخرج عن صمتها وترد على الانتقادات (صور)
فيديو
فقمة تستنجد بقارب في عرض البحر هربا من هجوم حيتان قاتلة (فيديو)
Lebanon 24
فقمة تستنجد بقارب في عرض البحر هربا من هجوم حيتان قاتلة (فيديو)
04:00 | 2025-11-15
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
يشبه الانسان.. روبوت يرعب الصينيين! (فيديو)
Lebanon 24
يشبه الانسان.. روبوت يرعب الصينيين! (فيديو)
04:00 | 2025-11-08
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
انهار وفقد السيطرة على نفسه.. فنان يكشف خيانة حبيبته له مع مطرب شهير! (فيديو)
Lebanon 24
انهار وفقد السيطرة على نفسه.. فنان يكشف خيانة حبيبته له مع مطرب شهير! (فيديو)
03:42 | 2025-11-05
15/11/2025 15:50:06
Lebanon 24
Lebanon 24
Download our application
مباشر
الأبرز
لبنان
فيديو
خاص
إقتصاد
عربي-دولي
متفرقات
أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح
Softimpact
Privacy policy
من نحن
لإعلاناتكم
للاتصال بالموقع
Privacy policy
جميع الحقوق محفوظة
© Lebanon24